作家林清玄說(shuō)送爸，當(dāng)你與他人打交道感到自卑和不自在的時(shí)候铛嘱，就默念五字咒語(yǔ)“大家都是人”。
“大家都是人”這五個(gè)字就包含了“人都是不完美的”意思袭厂，如果我們能認(rèn)識(shí)到自己是不完美的弄痹，別人也是不完美的，內(nèi)心就會(huì)更平和一些嵌器，也能夠輕松自如地去與他人交往肛真。
悅納自己就是要肯定自己。
盡管我們會(huì)的不多爽航，喜歡我們的人不多蚓让，我們還是要接納自己，肯定自己讥珍。
《你本來(lái)不完美历极，為何要擔(dān)心不完美》
你本來(lái)就不完美，何必?fù)?dān)心不完
有人喜歡你衷佃，
也有人不喜歡你趟卸，
你不可能讓所有人喜歡，
你沒(méi)必要讓所有人喜歡你氏义！
有些事情你能做好锄列，
有些事情你做不好，
你不可能做好所有的事情惯悠，
你也沒(méi)有必要做好所有的事情邻邮！
悅納自己，
相比你不會(huì)的克婶，你會(huì)的實(shí)在太少筒严；
相比不喜歡你的人，喜歡你的人實(shí)在太少情萤；
盡管如此鸭蛙，你也要悅納自己。
你不靠無(wú)能立于人世筋岛，
你靠才能世間行走
你不靠他人贊美活著娶视，
你活著本身就值得贊美。
對(duì)孩子的不認(rèn)可泉蝌，就是對(duì)自己的不認(rèn)可歇万；
貶低你的配偶琳省，就是貶低你自己畦粮。
所有人際關(guān)系的核心，
就是人與自己的關(guān)系。
悅納自己重父，才能悅納他人摇天。
悅納不完美的自己宠哄，
才能悅納調(diào)皮搗蛋乓旗、成績(jī)不理想的孩子。
悅納不完美的自己刹前，
才能悅納脾氣不好泳赋、能力有限的愛(ài)人。
發(fā)展自己喇喉，
示弱者更強(qiáng)祖今。
承認(rèn)有人不喜歡你，
才會(huì)讓更多人喜歡你拣技。
承認(rèn)自己有能力不及之處千诬，
才能讓自己更強(qiáng)大。
承認(rèn)自己的不完美膏斤，
才能讓自己更完美徐绑。
“認(rèn)知自己，悅納自己莫辨，發(fā)展自己”是構(gòu)筑你健康人格的基石傲茄。
人不靠無(wú)能和不喜歡你的人活著，
人靠才能和愛(ài)你的人活著沮榜；
你不需要一個(gè)完美的自己盘榨，你只需要肯定你自己。
