? ? 早上被Cindy刨門的聲音吵醒婴削，抬眼看天才蒙蒙亮廊镜，把門打開，摸了陣Cindy唉俗，瞌睡完全沒有了嗤朴；看看鐘才6點過點，沒有下雨虫溜，起來跑步雹姊！這個月還有5公里多才完成任務(wù)，今天任務(wù)輕松衡楞。
? ? 換好鞋子吱雏，看到花園里濕露露的，呀！下過雨耶歧杏×耄看看天空沒有下大雨的跡象，跑步我其實不怕下雨的犬绒，怕大太陽旺入，頂著太陽跑一個多鐘頭，被曬黑不說凯力，怕臉上皮膚曬老化茵瘾，就麻煩了。沒有太陽咐鹤，跑哦拗秘。
? ? 今天早，一路上基本沒有人和車慷暂，鳥兒嘰嘰喳喳的聘殖，開演唱會呢；小區(qū)里基本都是晚上吃完晚飯散步行瑞，大白天看著比晚上的景色漂亮多了奸腺，各種新綠搭配著星星點點的紅，加上才撒了幾顆雨水血久，樹葉突照，花瓣兒上面泛著亮亮的光，精精神神的氧吐，一派生機勃勃的景象讹蘑，就喜歡這樣有精氣神的各種東西，充滿了向上的力量筑舅，無形之中自己也汲取了許多能量座慰，步伐不由的快了起來。
? ? ? 好久都沒有晨跑了翠拣，現(xiàn)在跑步的人比以前多了好多版仔。來來回回的，與一個黑黑的误墓、帥帥的男神迎面碰到了好幾次蛮粮。喜歡看著顯瘦，脫出來有肉的谜慌，一身全是肌肉然想，精精瘦瘦的小哥，今天這個顏值還高欣范，跑姿還漂亮变泄！呵呵呵令哟，跑步就是打望，只有在跑道上才容易看的到自己心儀的男神（讓我笑會兒）妨蛹。
? ? ? 這個月還有5公里多點就完成100公里了励饵，因為沒有壓力，很輕松的滑燃。回家的路上颓鲜，有兩次遇到有人在叫我表窘，好驚喜，這么早甜滨，原來從來沒有碰到過鄰居乐严，現(xiàn)在大家健身意識加強了，都知道想要享受生活必須要有健康的身體才可以衣摩，鍛練是必須的昂验。想想也高興，自己運動讓大家真真切切的看到了運動的好處艾扮，帶動鄰居們一起既琴，真好！
? ? 下個月泡嘴，因為有個5.11戈壁徒步甫恩，跑步的天數(shù)就少幾天，要好好安排一下酌予，5月的100公里磺箕，咬牙都要堅持完成！
