最近有好幾次覺得自己好不喜歡自己，上一次是在長沙因為一些和感情有關(guān)的事情蹋艺，當時給文壇發(fā)了微信剃袍，她很快把我拉回來了。剛剛又有點不喜歡自己捎谨，這次和上次不太一樣笛园，這次是因為自己所感到的孤獨感。剛剛的時候侍芝，我不斷刷著微信研铆，不斷刷著qq，希望朋友圈有人回復州叠，希望q上有人和我說話棵红，好像沒有人理著我我就內(nèi)心好空虛，沒有著落咧栗，沒有依持逆甜，感覺如果自己不抓住什么虱肄，自己的整個靈魂就會不斷往深淵里掉一樣。
我自己也在想交煞，為什么我會這樣子咏窿。我給自己找了幾個理由：
1 覺得當下做的事情沒意義。我之所以不斷地刷朋友圈素征，其實就是希望自己可以從當下的境況中逃離出去集嵌，通過和他人聯(lián)系、吃東西（現(xiàn)在就在吃）御毅、運動等方式把自己的轉(zhuǎn)移力轉(zhuǎn)移開根欧，這樣自己就不需要投入大量的時間和精力去反思和改變了。
2 害怕一個人的時候端蛆，不敢和自己相處凤粗。認真想起來，其實很多事情都是只要一個人的時候才能做好今豆，比如看書學東西嫌拣，如果只是跳來跳去，是很難做好的呆躲。只有深下心來亭罪，才能最終精深。
3 太依賴社交軟件歼秽。社交軟件機會成為了我打發(fā)時間的主要工具了应役。不斷重復地刷新，等別人發(fā)消息過來或者在空間或朋友圈評論燥筷。如果有評論就好開心箩祥，沒刷到評論就低落。它不斷控制著我的情緒肆氓。通過控制我的情緒袍祖，從而不斷吞噬著我的時間，消磨著我的生命谢揪。
我打算做的事情就是關(guān)掉微信和QQ空間的消息提醒蕉陋，然后讓自己少刷空間。少需要從別人的反饋那里得到內(nèi)心的成就感和喜悅拨扶。
