新年的第一個(gè)月即將過去秉扑，新年的愿望還記得嗎慧邮，新年計(jì)劃執(zhí)行的怎么樣了？不知道別人怎么樣舟陆，但是自己卻懈怠了误澳，心理能量就像潮汐一樣，潮漲潮落秦躯，有時(shí)覺得做什么事都有動(dòng)力忆谓，像打了雞血一樣，等過了這一陣踱承，內(nèi)心好像總提不起勁來倡缠，做什么都沒興趣，沒有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心茎活，同時(shí)又不擅長調(diào)節(jié)昙沦，重要的事就這么一步步被耽擱了。
自律是最大的自由载荔，自律的人是最酷的桅滋，同時(shí)，自律卻又是極難做到的身辨，可能正是因?yàn)楹苌偃四軌蜃龅剑圆棚@得尤為重要芍碧，在一本書中讀到過這么一句話“自律的基礎(chǔ)是自我價(jià)值感”煌珊，一個(gè)人的價(jià)值感越高，他會(huì)越認(rèn)為自己是價(jià)值的泌豆，所以自己的時(shí)間極其寶貴定庵，不容浪費(fèi)在一些虛度時(shí)間的事情上，而自我價(jià)值感低的人卻相反踪危，我自己就是這樣蔬浙，所以想要讓自己變得自律，就必須提升自我價(jià)值感贞远。
如何提升價(jià)值感呢畴博？我覺得最好的辦法就是給予他人幫助，尤其是成長方面的蓝仲，寫作俱病，演講官疲，組織活動(dòng)等等是一些不錯(cuò)的方法，總之亮隙，是時(shí)候采取些行動(dòng)了途凫！
