今天是打卡第二天贞奋,11月18日颊郎,周三蛔外,北京小雨骚烧。天氣預(yù)報(bào)說北京今天是中雨轉(zhuǎn)小雨没龙,這個(gè)季節(jié)的北京還有中雨憎瘸,還是比較奇怪的虫碉。昨天是打卡的第一天寓免,以失敗告終苞俘。今天再接再厲吧盹沈,總有成功的第一天,然后第二天吃谣,然后第三天乞封。
每日任務(wù):
1-讀3篇公眾號(hào)文章,分別關(guān)于Excel岗憋、Word和管理肃晚,做好筆記
2-打卡丁香媽媽育兒課程,看育兒書籍仔戈,做好筆記
3-每天一個(gè)小時(shí)ted talk學(xué)習(xí)关串,做好筆記
4-每天至少1個(gè)小時(shí)鍛煉(可以不連續(xù)),打卡丁香媽媽產(chǎn)后恢復(fù)課程
5-每天至少半個(gè)小時(shí)高質(zhì)量親子陪伴
任務(wù)1:完成监徘,Yeah晋修!
1)Excel:利用Excel一鍵爬取網(wǎng)頁表格。有些在線表格不需要再復(fù)制粘貼了凰盔,利用導(dǎo)入—自網(wǎng)頁直接鏈接墓卦,還能實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)更新。詳情見知乎回答https://www.zhihu.com/answer/524721972户敬。
2)幾個(gè)快捷鍵:alt+=快速求和落剪;ctrl+T插入表格;Ctrl+alt+V選擇性粘貼;實(shí)現(xiàn)粘貼內(nèi)容實(shí)時(shí)更新尿庐;Ctrl+著榴;插入當(dāng)前日期;Ctrl+Shift+:插入當(dāng)前時(shí)間屁倔;快速制作工資條的方法(Excel很多技巧感覺是思維方式的轉(zhuǎn)變);核對(duì)數(shù)據(jù)可以使用視圖-并排查看這個(gè)功能
3)people management:讀了一篇關(guān)于管理的文章《PeopleManagement路上的三堂課》暮胧,感覺挺好锐借。里面還推薦了一本書问麸,the first? time manager,可以查一查買來讀一讀钞翔。
任務(wù)2:丁香媽媽打卡完成严卖,書未讀。
丁香媽媽:打卡了0-3歲在家早教布轿,今天講的是激活寶寶的手丫腳丫哮笆。可以讓寶寶平躺汰扭,輕輕地捋一捋寶寶的小手指小腳趾稠肘,頂頂手掌心腳掌心。還打卡了寶寶睡眠課萝毛,需要把培養(yǎng)寶寶自主睡眠的能力提上日程了项阴。
育兒書籍:
任務(wù)3:未完成
Ted talk
任務(wù)4:未完成
鍛煉記錄:簡(jiǎn)單做了幾個(gè)拉伸動(dòng)作
任務(wù)5:完成
玉米親子活動(dòng):絲巾飄飄
波妞親子活動(dòng):手工+ABC Mouse
總結(jié):感覺比昨天有進(jìn)步,但是仍然需要繼續(xù)加油笆包。大多數(shù)的工作仍然是上午做的环揽,下午和晚上的時(shí)間利用率還是比較低。運(yùn)動(dòng)可以放到晚上來做庵佣。Ted talk可以是抱小玉米睡的時(shí)候聽歉胶。
反思:昨天看了一個(gè)短片,children see, children learn巴粪。父母的確是孩子的第一任老師通今,各種言傳身教。波妞有事脾氣急验毡,愛生氣衡创,與我的急脾氣脫不了干系。努力改變急脾氣晶通,多點(diǎn)耐心璃氢。
繼續(xù)加油吧,少女J伞R灰病!