??在孩子成長的過程中尿庐，教導(dǎo)孩子正確地管理情緒忠怖，是一項(xiàng)非常重要的功課，甚至不夸張地說抄瑟，如果是一個(gè)對(duì)自己有要求的人凡泣，這是要花一生的時(shí)間去修練的功課。
? ? ?但這個(gè)話題實(shí)在太大了皮假，因此本文就只選取其中一個(gè)角度鞋拟，從我和狗寶親身經(jīng)歷的事情出發(fā)，談一下我是如何教一個(gè)3歲的孩子疏導(dǎo)情緒的惹资。
? ? ?情緒這種東西一旦產(chǎn)生严卖，就必須能過某種途徑宣泄出來。否則就會(huì)積壓在心里布轿。一旦達(dá)到了一個(gè)臨界值哮笆，就會(huì)以一種不可控的方式爆發(fā)出來。
? ? ?在這一點(diǎn)上汰扭，大人小孩都一樣稠肘。只是小孩的心理比較稚嫩，他們的爆發(fā)臨界值更低萝毛，而且小孩的爆發(fā)方式通常也比較單一项阴，就是大哭一場(chǎng)。
? ? ?我們家是一個(gè)男寶，估計(jì)跟大多數(shù)男孩子一樣环揽，從小生活在“男子漢大丈夫略荡，凡事要堅(jiān)強(qiáng)”、“男兒有淚不輕彈”這樣的咒語中歉胶。像孩子的奶奶汛兜，平時(shí)是很嬌縱孩子的。但是遇到孩子哭的時(shí)候通今，也會(huì)一邊哄孩子粥谬，一邊脫口而出這些話。有些事辫塌，不用想漏策、不用問，事到臨頭自然而然就會(huì)去那樣做臼氨，這就是傳統(tǒng)觀念掺喻。
? ? ?但傳統(tǒng)觀念并不等于是正確的觀念。男人和女人的身體構(gòu)造大體是相同的储矩，情緒反饋也非常類似巢寡，那為什么說女人哭就是柔情似水，男人哭就是懦弱呢椰苟？這顯然是不公平的抑月。
?我們家狗寶兩歲多的時(shí)候，還住在爺爺奶奶家舆蝴。兩歲多的孩子谦絮，每天小哭個(gè)一兩次，其實(shí)是很正常的事情洁仗。比如他自己走路不小心摔倒的時(shí)候层皱、玩具被其他小朋友拿走的時(shí)候、辛苦搭好的積木被大人不小心撞倒的時(shí)候赠潦、被冤枉的時(shí)候叫胖、打針的時(shí)候、想媽媽的時(shí)候她奥，都有可能讓他哭一鼻子瓮增。
? ? ?每到這個(gè)時(shí)候，狗寶的臉就像一個(gè)表情包似的哩俭，首先癟嘴巴想哭绷跑，隨后鼻子開始抽動(dòng)，眼淚眼眶里面打轉(zhuǎn)凡资。
?? 這時(shí)候老人突然一聲令下：“男孩子要堅(jiān)強(qiáng)砸捏，不能哭。”有時(shí)候他就真的把眼淚硬憋回去了垦藏。這是梆暖，老人通常會(huì)說：“真勇敢！來掂骏，我們?nèi)ベI個(gè)玩具轰驳〖盘瘢”有時(shí)候换途，狗寶覺得摔得太疼了辜羊，或者被冤枉了，還是忍不住哭了袜爪。老人會(huì)說：“抱抱乖乖呀，不哭了喲薛闪，是**不好辛馆，走走走，我們?nèi)タ匆幌聞e的地方有什么豁延￡几荩”最后的結(jié)局依然是買玩具。
??這是一個(gè)非常糟糕的情況诱咏√桑哭原本只是一種排解情緒的手段，但是被老人們這樣一誘導(dǎo)袋狞，哭就變成了孩子向大人索要各種東西的手段焚辅。
? ? ?當(dāng)我看到了這個(gè)苗頭冉冉升起時(shí)，我毅然地出手了苟鸯。
? ? ?有一次同蜻，孩子的腿被沙發(fā)角絆倒，啪的一聲摔地上早处。老人們急急忙忙地跑來湾蔓，又要上演哄孩子的那一套戲碼。我一邊制止了我媽砌梆，一邊走過去默责，把狗寶抱到我身上來，坐著摸摸他的腿咸包，再抱著他傻丝，跟他說：“寶貝，哭一下诉儒∑乡郑哭出來，就沒有那么疼了，媽媽給你揉一下腿啊!”他“哇”地一下就哭了泛释，我也沒有說什么滤愕，只是讓他抱著我，我輕輕摸他的背怜校。
過了差不多一分鐘间影，我感覺他不哭了，于是捧起他帶淚花的小臉茄茁，問他：“寶寶魂贬，有時(shí)候是不是很想哭？”他點(diǎn)點(diǎn)頭裙顽。
我又說：“是不是有時(shí)候你想哭的時(shí)候別人不讓你哭付燥，你難受啊愈犹？”?他又點(diǎn)頭說是键科。
我邊擦拭他未干的眼淚，邊跟他講：”大家不讓你哭這件事情是不對(duì)的漩怎，想哭的時(shí)候就一定要哭出來勋颖。”
? ? 他的眼睛突然一下瞪得很大，變得很亮勋锤，一臉詫異地看著我問了一句：“是這樣嗎饭玲？”
? ? ?我肯定地摸摸他的頭，告訴他：“對(duì)叁执，就是這樣子的咱枉！眼淚這個(gè)東西啊，是我們?nèi)藙偝錾蜁?huì)有的徒恋，它是一個(gè)很棒的一個(gè)工具蚕断，能幫助我們把不開心的、疼痛的入挣、難受的亿乳、委屈的事情，隨著它從眼睛里面流出來径筏，這些不開心的情緒就消失了葛假。當(dāng)你特別疼的時(shí)候，受了委屈的時(shí)候滋恬，心里特別難受的時(shí)候聊训，哭出來了這種感覺就會(huì)好受一些，害怕的時(shí)候也是這樣哦恢氯！”
因?yàn)樗€很小带斑，現(xiàn)在不太能夠懂情緒是什么鼓寺，所以只能用一些他能聽懂的詞語告訴他。他有一點(diǎn)不太相信勋磕，因?yàn)檫@種理論他從來沒有聽過妈候，可是說這話的人又是媽媽，他信任媽媽挂滓，所以他半信半疑地點(diǎn)了點(diǎn)頭苦银。
? ? 過了一會(huì)兒，我問他還疼不疼赶站。狗寶像想起什么來似的幔虏，說好像不疼了。我告訴他：“你看你的眼淚很神奇吧贝椿？它幫到你了想括，我們下次遇到這樣事情就再試一試吧！”狗寶笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭团秽。
? ? ?狗寶大一點(diǎn)之后主胧，我開始教他更多了叭首。一次习勤，我?guī)Ч穼毴ヒ粋€(gè)室內(nèi)兒童樂園玩。當(dāng)時(shí)他正在玩一個(gè)卡車玩具焙格，突然被比他大一點(diǎn)的孩子搶走了图毕，他愣了一下，當(dāng)場(chǎng)就想哭眷唉。這時(shí)予颤，狗寶的奶奶連忙說：“哎呀，玩具嘛冬阳，沒有就算了蛤虐，不要緊，奶奶給你去買新的肝陪〔低ィ”
? ? ?說著，就牽起孩子的手要往外面走氯窍，狗寶這個(gè)時(shí)候面無表情饲常，順從的跟著奶奶準(zhǔn)備走。我趕緊走過去狼讨，對(duì)他說：“我再陪你玩一會(huì)贝淤，讓奶奶先回家休息一下吧≌”
? ? ?我把狗寶抱到旁邊一個(gè)角落播聪，對(duì)他說：“寶寶是不是不想回家朽基，還想玩一下？”他遲疑了一會(huì)兒犬耻，點(diǎn)了點(diǎn)頭踩晶。
? ? ?我又引導(dǎo)道：“剛剛那個(gè)哥哥太心急了，我寶寶玩得好好的枕磁，怎么連招呼都不打渡蜻，就拿走了呢？又不是說不給他凹萍谩茸苇！怎么能這樣呢？”聽到我說出了他的心里話沦寂，他的眼淚一下就流出來了学密。
我牽著他的小手，安撫他：“你哭吧传藏，就算是媽媽腻暮，遇到了這樣的事情，也都想哭了毯侦，太突然了哭靖，怎么能這樣子呢？”小家伙聽我這么一說侈离，抽抽噎噎的放聲哭了起來试幽。
? ? ?我抱著他，摸著他的背說：“寶寶卦碾，這么委屈的事情我們要哭夠兩分鐘哦铺坞！媽媽現(xiàn)在開始跟你計(jì)時(shí)，安心的在媽媽懷里哭吧洲胖〖谜ィ”他趴在我的肩膀上，安心哭了起來绿映。
? ? ?我心里默數(shù)差不多到20秒的時(shí)候擒滑，我就說：“好啦，寶貝绘梦，一分鐘過去了橘忱，有沒有好一點(diǎn)⌒斗睿”他搖搖頭钝诚。
? ? ?我說：“好，還有一分鐘伴谩凝颇！接著哭潘拱。”他便接著哭拧略。我差不多又?jǐn)?shù)了20秒芦岂。他的哭聲慢慢變小了。
? ? 我說：“寶寶垫蛆，感覺好一點(diǎn)沒有禽最？”他點(diǎn)了點(diǎn)頭，我說：“還要不要哭案し埂川无？”他又點(diǎn)頭，我說：“好虑乖，那我們今天就哭三分鐘吧懦趋。這么委屈的事情要哭到3分鐘才夠呢！”
?我沒有再默數(shù)了疹味，其實(shí)我知道仅叫，這個(gè)時(shí)候他的情緒差不多宣泄好了。等他從我懷里抬起頭糙捺，我對(duì)他說：“哭完了感覺好不好诫咱？”他很開心地說：“很好〖陶遥”
? ? ?我也很開心遂跟。
? ? ?我說：“對(duì)嘛逃沿，你還記不記得媽媽跟你講過婴渡，眼淚是一個(gè)很有用的工具，是我們從原始人進(jìn)化過來就自帶的凯亮。它能把你的不開心和委屈釋放出來边臼。”他點(diǎn)點(diǎn)頭假消。我接著說柠并；“可是你還是有點(diǎn)不高興，對(duì)不對(duì)富拗？”他又點(diǎn)頭臼予。
? ? 我說：“這個(gè)小朋友太過分了，怎么能不跟你打個(gè)招呼就把東西拿走了呢啃沪？雖然這個(gè)東西是公用的粘拾，不屬于在這里玩的哪一個(gè)小朋友，但是現(xiàn)在你正在玩呢创千，他應(yīng)該跟你商量一下吧缰雇？他如果跟你說一下入偷，你也愿意給他吧？或者還會(huì)跟他一起玩械哟，對(duì)不對(duì)疏之？”?他很愉快地說：“對(duì)呀，媽媽暇咆，我是這樣想的锋爪，他不應(yīng)該直接搶走的“忠担”
? ? ? 這時(shí)候几缭，我開始跟他講道理：“每個(gè)人家里的規(guī)矩是不一樣的，對(duì)孩子的要求也是不一樣的沃呢，爸爸媽媽養(yǎng)育方式也是不一樣的年栓，所以每個(gè)孩子反應(yīng)也就不一樣啦！下次遇到這樣的事情薄霜，你就可以追上去跟他講某抓，這個(gè)玩具我正在玩，你可不可以等我玩一下之后再給你惰瓜，或者說否副，我們一起玩吧？”狗寶點(diǎn)了點(diǎn)頭崎坊，表示認(rèn)可备禀。他想了一下，又問我：“媽媽奈揍，他會(huì)打我嗎曲尸？”我說：“有可能哦！不過在你這么小的時(shí)候男翰，媽媽一般都在你旁邊另患，所以如果媽媽看到他有這樣的行為出現(xiàn)時(shí)，我一定會(huì)出手阻止的蛾绎±セ”這個(gè)時(shí)候他有安全感了，說：“好租冠∨籼龋”便又開心的返回沙池。
? ? ?沒過十分鐘顽爹，又一個(gè)大孩子跑過來要搶他挖沙子的桶纤泵。這個(gè)時(shí)候，狗寶把手上的鏟子和桶都拽得緊緊的话原，對(duì)他說：“你是不是很喜歡? ”那個(gè)孩子一愣夕吻，說：“對(duì)诲锹！” 又準(zhǔn)備要搶。
? ? ?狗寶馬上站起來涉馅，把兩個(gè)玩具往身后一藏归园，大聲說：“我也想玩，我現(xiàn)在不能給你稚矿∮褂眨”
? ? 那個(gè)大孩子看上去想動(dòng)手了，我立刻走過去晤揣，站到了孩子旁邊桥爽。雖然我沒說話，但那個(gè)男生看到家長出現(xiàn)了昧识，不敢直接動(dòng)手钠四，主動(dòng)跟狗寶說：“那一起玩，可不可以跪楞？”狗寶欣然接受了缀去。于是兩個(gè)人就在那邊一起玩了起來，直到我們從兒童樂園里面走開甸祭，他們倆還依依不舍缕碎。
? ? 在回去的路上，我們倆回顧了一下剛才發(fā)生的事情池户。我告訴狗寶：“遇到事情可以哭咏雌，我們哭兩分鐘，不行就三分鐘校焦。先讓自己不那么生氣難過了赊抖，我們?cè)賮硐胂胗惺裁捶椒梢越鉀Q，說不定還能意外收獲一個(gè)朋友斟湃⊙＃”他很開心的點(diǎn)頭檐薯，然后跟我說：“眼淚真有用凝赛。”
?? 篇幅所限坛缕，今天先到這里墓猎，下一篇再給大家講講我是如何讓狗寶成為注射室里最乖的孩子的。
