人的一生都在為認知買單咕缎，其實就是讓你處于不停地修行狀態(tài)，不斷地提升自己的洞悉能力料扰。
畢竟凭豪，只有能夠真正的洞察人心、洞見人性晒杈，那樣才能夠更好的與別人交流和交往嫂伞。
也就是說，你要學會理解別人拯钻，感知別人帖努，認同別人，而不是去控制和改變別人粪般，這其實就是一種共情力拼余。
共情并不陌生，甚至很多時候你也在踐行著亩歹，只是沒有用心去總結和反思這個過程匙监。
它其實就是有意識地進行換位思考然后去理解別人的思想和感受的過程寡润，是一種情緒的轉移，也是一種人格魅力舅柜。
一個懂得共情的人他的生活往往都會是五彩斑斕的，因為他懂得感悟人生躲惰、揮灑人生致份。
共情也被看成是情商的一個重要組成部分，的確础拨，它在很大程度上也影響著一個人情感商數(shù)變化氮块。
不過，這些都是比較學術和專業(yè)性的東西诡宗，而它真正的價值在于對人們人生的影響滔蝉。
當你仔細的觀察時，你會發(fā)現(xiàn)其實共情在很多情景中都是存在的塔沃，但是都不被人們所重視蝠引。
曾經(jīng)白落梅有句話這么說“你若安好，便是晴天”蛀柴，有人認為這是一種情感的淡漠螃概，其實它更應該被理解成為一種共情。
因為這其中有著一種發(fā)自內心的期盼和祝福鸽疾，是對你內心的一種真實感受吊洼，并不是口是心非的假安慰。
共情它是雙向的制肮，而不是一廂情愿冒窍，一方愿意去感受，也還要另一方愿意敞開心扉讓對方走進來豺鼻，否則這個過程是無法順利實現(xiàn)的综液。
在人生的很多階段，能夠很好的與別人共情儒飒，那就是一種寶貴的能力意乓，能夠讓你把生活、家庭约素、工作或者事業(yè)搞得有聲有色届良。
前幾天，在一個育兒群里面看到了一位寶媽在向老師咨詢親子關系的問題圣猎，在看完了整個問答過程以后士葫，我作為學習者可謂受益匪淺。
就是一個簡單的問題“自己的寶寶會經(jīng)常忘記背書包送悔，怎么說教都沒有改變”慢显，經(jīng)過老師的一番解答爪模，發(fā)覺其中竟然蘊含著大量的學問，而且也包含著母親與孩子的共情問題荚藻。
一個母親沒有充分的理解孩子的情況屋灌，不懂得共情，那就只能是通過自己想當然的一些方式去改變孩子应狱，可是往往事與愿違共郭。
每一個人天生都有一種抗拒本性，不愿意接受別人的控制和改變疾呻，而是更傾向于自己可以接受的去迎合別人除嘹。
在《人性的弱點》一書中作者也提到了人要想提升自己的話語權和自尊感，那就必須具備共情力作為基礎岸蜗，因為無論是邏輯共情尉咕、情感共情還是人性共情都將影響著一個人的人性。
隨著人際關系的不斷復雜化璃岳，共情越來越顯得重要年缎，沒有共情關系往往就會陷入僵局甚至破裂。
共情就是要與他人感同身受铃慷，在體會自己情緒變化的同時晦款，能夠覺知到他人的喜怒哀樂，然后根據(jù)情緒的變化采取特定的方式和方法枚冗，去緩解對方的壓抑缓溅，消除對方的疑慮，打開對方的心結赁温，讓彼此能夠更加和諧坛怪。
共情不是一天兩天就可以煉就成的，它是需要你長期的進行親身實踐和總結才能夠有所效果的股囊。
只要你對身邊的人能夠保持寬容袜匿、理解，對自己能夠保持謙遜稚疹、博愛居灯，那么你的關系自然就會升級，你的共情能力就會得到凸顯内狗，你也會明顯感覺到自己在發(fā)生改變怪嫌。
你如果不懂得寬容別人、理解別人柳沙，一味地自以為是岩灭、想當然的憑自己的想法去做事和待人，那注定你會處處碰壁赂鲤。
相反噪径，如果你能夠謙虛謹慎柱恤、多聽善導，那么別人就會更愿意靠近你找爱，更愿意敞開心扉與你進行情感交融梗顺。
共情它還是一種大格局，是“先天下之憂而憂车摄，后天下之樂而樂”的博愛寺谤，是“不以物喜，不以己悲”的沉著與淡泊练般。
你也許做不到那么通透、那么偉大锈候，但是薄料，你可以從身邊的小事做起，可以從身邊的人開始泵琳。
學會把共情運用到自己的生活摄职、交際、工作當中获列，你才能觸摸到他人心底的柔軟之處谷市，才能讓自己的善良，真正對他人有所幫助击孩，也才能讓自己收獲滿足感迫悠，收獲幸福。
因為當你真正懂得共情并運用共情之時巩梢，你就可以遠離自戀创泄、自私、虛榮括蝠、自我等一系列的不端心態(tài)鞠抑，你就可以成為自己情緒的掌控官，最終成為自己人生的掌舵者忌警。
所以搁拙，共情是每一個人必須修煉的一門情商課，它可以幫助你處理好親子關系法绵、夫妻關系箕速、職場關系等等。
可見朋譬，共情它不僅僅是一種高級的修養(yǎng)弧满，更是眾人畢生追求的幸福之道。
作者：鴻鵠創(chuàng)客隊長
注：原創(chuàng)此熬，首發(fā)于公眾號【鴻鵠創(chuàng)客隊長】庭呜，已委托維權騎士進行版權保護滑进。
