現(xiàn)代生活節(jié)奏過(guò)快践叠，人們很難靜下心來(lái)學(xué)習(xí)和交流，深度工作作為一種有效的處理方式正被大部分接受嚼蚀，本文對(duì)深度學(xué)習(xí)進(jìn)行概述，讀者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式管挟。
深度工作分為是4個(gè)模式轿曙，分別為禁欲模式、雙峰模式僻孝、交替模式和記者模式导帝，分別如下：
1. 禁欲模式指的是在相對(duì)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，這個(gè)時(shí)間一般長(zhǎng)于一年穿铆，要求一個(gè)人能全身心投入工作您单，長(zhǎng)篇小說(shuō)寫作比較適合這個(gè)模式，但一般人不容易這么長(zhǎng)時(shí)間的深度工作荞雏，只有大師級(jí)別的人物才行虐秦。
2.雙峰模式指的是每天分為兩塊，一塊時(shí)間用來(lái)完成需要非常專注才能完成的工作凤优，另一塊時(shí)間用來(lái)完成其他事情悦陋。
3.交替模式指的是每天一個(gè)固定時(shí)間來(lái)完成需要深度工作才能完成的事情。
4.記者模式指的是能快速進(jìn)入深度工作模式筑辨，比如上了出租車能立刻投入看書或者寫作俺驶，這個(gè)需要刻意練習(xí)，一般人做不到這么專注棍辕。
綜上所述暮现，如果一個(gè)人條件比較好还绘，可以擁有一個(gè)獨(dú)立空間，可以考慮第一種模式栖袋；如果是自由職業(yè)者拍顷，可以調(diào)整模式到雙峰模式，上午處理深度工作的事情栋荸，下午處理其他雜事菇怀；對(duì)于上班族，時(shí)間比較固定晌块，可以每天早點(diǎn)起床爱沟，利用早起的幾個(gè)小時(shí)來(lái)完成深度工作；經(jīng)常出差的人員大部分時(shí)間都話花費(fèi)在路上匆背，可以刻意訓(xùn)練自己的記者模式呼伸，快速，高效率完成工作钝尸。
