今天是什么日子
起床:四點十六分
就寢:兩點多吧
天氣:還沒天亮
心情:充滿期待
紀念日:六人幫一起做飯吃飯看《少年的你》
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)腔彰,最重要的三件事:
1.打掃了家里衛(wèi)生
2.跟老劉定了工作室發(fā)展方向
3.接待了朱穎曾曾一群人
改進:沒有目標辖佣,虛度時光
習慣養(yǎng)成:早起寫晨間日記
周目標·完成進度
1.提前準備周五托育課程的筆記
2.完成論文的文獻綜述卷谈、概述、框架
3.幫助老劉工作室推進活動
學習·信息·閱讀
1.秋葉學寫作相關(guān)付費網(wǎng)課
2.秋葉團隊微信讀書相關(guān)書籍
3.輸出秋葉團隊相關(guān)理念文章
健康·飲食·鍛煉
1.爭取每天自己做飯
2.使用跑步機五次
3.早起騎車上下班五次
人際·家人·朋友
1.跟爸爸打個電話
2.跟黃奇梅她們六個人聚一聚
工作·思考
1.個人品牌打造
最美好的三件事
1.有一個好心態(tài)
2.知道自己的補足
3.感謝周圍人的支持端逼,使得生活富足污淋,精神愉悅