一千天成長(zhǎng)計(jì)劃2016-12-5

李笑來老師說,想要有所成就必然需要有強(qiáng)大的自我驅(qū)動(dòng)力來驅(qū)使自己主動(dòng)的持續(xù)的前進(jìn)诊沪,而自我驅(qū)動(dòng)力的本質(zhì)便是剛需养筒。正確的剛需是一切驅(qū)動(dòng)力的源頭,這種急迫的做成一件事的想法會(huì)一直縈繞在大腦端姚,同時(shí)可以重塑你的大腦晕粪,讓你習(xí)慣,讓你上癮渐裸。

拿我來說巫湘,我最近對(duì)整理上癮了装悲,每天不把家里打掃的干干凈凈,好像就無法專注于做別的事情尚氛,而且在收拾的過程中诀诊,絲毫沒有累的感覺,總是動(dòng)力滿滿阅嘶,看到家里由混亂一點(diǎn)點(diǎn)變得整潔属瓣,心情便會(huì)變得十分舒暢,而且就算家中相對(duì)于別人來說已經(jīng)很是干凈讯柔,但是自己還不滿意抡蛙,還希望將邊邊角角,別人看不到魂迄,或是自己都看不到的地方進(jìn)一步打掃粗截、整理、使之有序捣炬,有時(shí)在別人看起來過于偏執(zhí)屬于潔癖了熊昌。之前的我可不是這樣,我也喜歡將東西隨意放置遥金,對(duì)房間亂成一團(tuán)卻毫無感覺浴捆。引發(fā)我整理意識(shí)覺醒的原因是看了幾本書《斷舍離》蒜田、《令人怦然心動(dòng)的人生整理魔法》稿械、《零雜物》等,從觀念上建立了收拾整理是一個(gè)讓家庭變得更美好的能力冲粤,而且在意識(shí)深處給整理賦予了很高的意義感--整理是可以讓自己的運(yùn)氣和氣場(chǎng)變得更好美莫,事實(shí)的確如此,在每天堅(jiān)持打掃后梯捕,整潔的家居環(huán)境的確帶來了好心情厢呵,對(duì)老公和孩子的態(tài)度也更加積極和有耐心,這可以看做是整理的行動(dòng)帶來了正向反饋傀顾,

我認(rèn)為整理已經(jīng)變成了我的剛需襟铭,想要讓家里變得更好是我的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,因?yàn)槲乙呀?jīng)將整理當(dāng)做了自己每日必須干的事情短曾,甚至一天中的很多時(shí)候都是在考慮家里哪些地方需要整理了寒砖,這成為我每日越不過去的事情。

這種勁頭別人也許不能理解嫉拐,但是有過為一件事情執(zhí)著過的人應(yīng)該明白這種感覺的不可控性哩都,這不是你去要求自己去做的,而是大腦給了你“指令”婉徘,讓你不得不去做的漠嵌。如果我能把這種強(qiáng)烈的剛需感轉(zhuǎn)移到別的更為“有用”的事情上咐汞,或者是好習(xí)慣的培養(yǎng)上,那又會(huì)帶來什么好事情呢儒鹿?

笑來老師講化撕,有些人有很強(qiáng)的分析能力,并非是你他們努力培養(yǎng)的约炎,而是他們不去思考他們就會(huì)難受侯谁;有些人想要把事情做到最好,否者他們就不舒服章钾;這種感覺可能就如同我必須將家中整理的舒適墙贱,否者我也不開心,這種感覺本質(zhì)可能是類似的贱傀。那我有什么需要培養(yǎng)的技能惨撇,是我一直想要學(xué)好卻從未成功的呢?那我又應(yīng)該如何讓自己找到這些府寒,并將他們培養(yǎng)成像我對(duì)整理一樣熱衷的剛需呢魁衙?

一是寫作。寫作是一件可以把你的內(nèi)心想法梳理清楚株搔,按照邏輯順序表達(dá)出來的事情剖淀,可以在你輸出的同時(shí)理清自己的思路,看清楚用眼睛看不到的事情纤房,想清楚用頭腦想不清楚的道理纵隔,你將變得理性又智慧,不會(huì)活在別人的思想中炮姨。認(rèn)識(shí)到寫作的重要性捌刮,同時(shí)看到寫作能力強(qiáng)的人更為智慧把自己甩的好遠(yuǎn),便更加充分的認(rèn)識(shí)到寫作的意義和對(duì)這種能力獲得的急迫感舒岸,再同時(shí)堅(jiān)持每日寫字绅作,看到自己的點(diǎn)滴進(jìn)步,看到自己的文字收到別人的好評(píng)這都是最好的正反饋蛾派,堅(jiān)持下去俄认,便會(huì)將寫作變成自己的剛需,一日不寫便很難安心洪乍。

二是演講眯杏。自己深知演講的重要性,但是平時(shí)工作生活中并沒有讓自己發(fā)表演講的機(jī)會(huì)和平臺(tái)典尾,所以演講一直是一個(gè)自己明白很重要役拴、但在生活中不是很必須的能力存在,有時(shí)甚至?xí)浖毓。强吹絻?yōu)秀的人的演講視頻后河闰,又會(huì)充滿了羨慕也滿是自責(zé)科平。想要將演講作為自己的剛需還需要更加明白的認(rèn)識(shí)到演講的意義,并能夠在培養(yǎng)演講能力的過程中得到正向的反饋姜性。

三是駕駛瞪慧。有駕駛證,但是沒有駕駛的欲望部念。究其本質(zhì)還是自己對(duì)于變化的拒絕弃酌,因?yàn)樽约阂呀?jīng)習(xí)慣于不開車,活動(dòng)的空間也只局限于這片熟悉的土地儡炼,沒有想要到過更遠(yuǎn)的地方妓湘,也沒有想過自己能去更遠(yuǎn)的地方,對(duì)地域的固化限制了自己的視野和思維乌询,這同時(shí)也是對(duì)于新事物的拒絕榜贴,因?yàn)轳{駛需要的是技術(shù),需要的是突破自我心理設(shè)限妹田、去打破自己對(duì)于安全感的認(rèn)識(shí)唬党,去感受全新的感受。對(duì)于駕駛汽車鬼佣,自己一直有想法去實(shí)踐但是從沒邁開第一步驶拱,說到底就是對(duì)自己的不信任和對(duì)于突破安全感的不確定的恐懼。

分析了三種想要培養(yǎng)的技能晶衷,只有存在才能認(rèn)識(shí)蓝纲,只有認(rèn)識(shí)才能改變,希望跟隨“智慧”的力量發(fā)現(xiàn)房铭、改變 驻龟、提升温眉。

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