學會斷舍離测蹲,輕松度過每一天

曾經(jīng)何時我總喜歡買買買,結果一不小心買了很多不實用的東西鬼吵。比如同樣的網(wǎng)絡課程扣甲,款式差不多的衣服,一模一樣的鞋子齿椅。結果放置著不用琉挖,等待它發(fā)霉,最后被扔掉涣脚。

隨著家里東西越來越多示辈,才恍然發(fā)現(xiàn)空間不夠大,東西太多放不下遣蚀。購物沒有給自己帶來快樂矾麻,反而讓自己的存款幾乎變成負數(shù),非常的頭疼芭梯。

記得書籍《斷舍離》中說過险耀,不管東西有多貴,有多稀有玖喘,能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大甩牺。能夠放開執(zhí)念,人才能更有自信累奈。

的確按照自己的判斷贬派,檢查自己是否缺少這個事物,自己能否經(jīng)常使用它澎媒,再考慮是否添置它搞乏。而不是被門店的營業(yè)員或者經(jīng)理給灌輸思想,他們認為你缺少這件商品戒努,你必須購買它查描,不然錯過這村,就沒有這個店。只有你后悔的分兒冬三。

同樣你身邊有太多的人和事打擾你,讓你感到煩躁而焦慮不安缘缚?你也需要做篩選勾笆,斷舍離一些不重要的人和事,讓他們退出你的世界桥滨,還你一個安靜的空間窝爪。

可以嘗試通過冥想,跟著音樂讓自己身心放松下來齐媒,暫時忘卻生活中的煩惱蒲每。一剎那間,整個世界安靜了下來喻括,只剩下你孤獨自己一個人邀杏,寧靜致遠。

安靜過后唬血,你拿出紙和筆記本望蜡,錄自己最近想做的事瓣戚,能夠提升自己價值的事情溪烤〈盖模花時間去練習桦锄,讓自己擁有這項技能鸵贬,提高自己的生存本領灵寺。

比如我自己最近度假张漂,放空身心過后肢预,發(fā)現(xiàn)自己需要做的事情冕杠,不是閱讀寫作微姊,而是文案練習。

因為我需要宣傳自己拌汇,宣傳自己現(xiàn)在擁有的項目柒桑,文案練習可以提升我的思維能力,迫在眉睫噪舀。

但是文案不是三兩天能學會魁淳,需要你用心發(fā)現(xiàn)生活中細節(jié)問題,用自己的感受精簡語言与倡,言簡意賅的方式去表達你想說的話界逛。

比如同樣的話講做媽媽辛苦,自己起床早原因纺座。兩種不同說法息拜,就給人兩種不同的感受。

案例一? 因為我是媽媽,我需要照顧好孩子少欺,需要自我成長喳瓣,所以叫醒我的不是鬧鐘,而是責任赞别。

因為我要自我成長畏陕,對自己負責,所以早起我閱讀寫作仿滔,每天一篇文章輸出惠毁。今天已經(jīng)完成了目標。

果然有目標就有行動力崎页,興趣是最好的老師鞠绰。


案例二? 叫醒我的從來不是鬧鐘,而是責任

因為要照顧我自己孩子飒焦,有為人母的責任蜈膨,所以我一直早起

因為要自我成長,對自己人生責任荒给,所以在之前早起基礎上丈挟,我再提前一小時

今天我利用早晨的時光,閱讀寫作完成作業(yè)志电,已經(jīng)完成了一篇文章曙咽。

果然做感興趣有價值的事情,最容易產生內在驅動力

是否體會到挑辆,兩種不同的表達方式給人不同感受例朱。學會文案很重要呢?我們學本領無需求多鱼蝉,只需要一次做好一件最重要的事洒嗤,精益求精。

梳理思路過后魁亦,我找到了自己最想修煉的本領渔隶,下一步開始付諸行動。擯棄不重要的人和事洁奈,專注做好文案這件事情间唉,為自己的生存增加競爭籌碼,閃亮的出現(xiàn)在眾人眼前利术。

學會斷舍離呈野,輕松又愉快。擯棄自己太難完成的目標印叁,對自己價值不大的事情被冒,專注做好一件重要的事情军掂。人生效率高,事半功倍昨悼。

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