最近一朋友給了我莫大的啟發(fā)。
2016年是我情緒最波動，最嚴重的一年章喉，這一年我投入了全部精力身心靈修行，我想結束那些痛苦的感覺夹抗。因此我進入了這個圈子俊马，一群小伙伴在群里天天聊各種療愈，我承認這一年敷存，這些小伙伴給了我莫大的支持與鼓勵墓造。但是昨天朋友突然解散群，朋友說锚烦，我們做點陽光的事情觅闽，不要天天在群里說這個音樂那個事情療愈了。真的不想再聽到“靈性”這個詞涮俄。
今天一朋友來找我聊蛉拙，到底要不要做雙眼皮。
她說：我要做雙眼皮彻亲，我要更美孕锄。
我說：試想下，現(xiàn)在你80歲苞尝，你的孫女跑來說畸肆，奶奶我要做雙眼皮？你怎么說宙址？
她說:想做就去做轴脐，不要留遺憾。
我說：可孫女說：奶奶我覺得自己不夠美抡砂，萬一做了還不夠美怎么辦大咱？
她說：那是你自己認為的不夠美，事實上你很美了注益。
我說：你自己已經(jīng)告訴你自己答案了徽级。
她說：哎呀，我的木馬情緒聊浅，我要清理掉餐抢。
瞬間我就被震驚到了现使。
我們什么時候把找木馬情緒演變成了一日三餐的必備餐包？動不動就要問問自己哪里不舒服旷痕？這樣真的好嗎碳锈？原本情緒療愈是為了過日子，最后怎么成了嚴厲的自我監(jiān)督欺抗？
我從抑郁的大夢醒來又進入了療愈的大夢售碳。
我們真有那么多需要療愈的嗎？我們真有那么多人生困惑需要別人指點嗎?還是我已經(jīng)不再屬于這個團體了绞呈？
但是我想李欣頻授課的意思絕不是讓我們天天療愈自己贸人，而是借由她的人生經(jīng)驗，與我們分享佃声，在遇到每個人生問題時艺智，她是如何自己幫自己解決的，如何活出自己最喜歡的樣子圾亏。但這并不是生活的重點十拣，重點在于她不停在行動，活在自己喜歡的那些事情里志鹃，然后在不停的有感悟夭问，再不停的分享出來。而我們經(jīng)歷并沒有那么多曹铃，有很多經(jīng)驗可以存著缰趋，還有些情緒問題，并沒有嚴重到我們需要看心理醫(yī)生的問題陕见，我們?yōu)槭裁匆敲丛诤跄兀?/p>
情緒本就是一種流動秘血，從這里流到那里，你感受著就好了淳玩，一會就走了直撤。
但似乎很多人非竿，太脆弱了蜕着，也把療愈當成了救命稻草，殊不知很可能又給自己創(chuàng)造了一個巨大的夢：我需要療愈红柱，我有問題承匣；我需要療愈，我才能活出自己的高版本锤悄。
但真相是：你不擼起袖子甩手干韧骗，是不可能心想事成的。
真正的活出新版本自己零聚，是要去行動袍暴，去努力做任何一件讓你興奮的事情些侍。
但一切都為了好好生活，開心生活政模，享受生活岗宣。
關于從茹格格
從茹格格，原楠格格淋样。1985年來到這里耗式，從2001年開始抑郁，2008年開始創(chuàng)業(yè)趁猴，經(jīng)歷兩次失敗刊咳，進入職場，中英文編輯儡司，網(wǎng)站主編娱挨，大客戶經(jīng)理，項目經(jīng)理枫慷，高管助理让蕾，2016年發(fā)現(xiàn)天賦是抑郁，并開啟了身心靈探索之旅或听。2016年12月10日探孝，自我療愈了抑郁癥，同期改寫了親密關系版本誉裆。?創(chuàng)造了生命中一系列奇跡體驗顿颅。2017年格格實證夢想顯化關鍵詞： 開悟、? 商業(yè)足丢、旅行粱腻、療愈、周易斩跌、愛情绍些。歡迎志同道合的家人一起在路上前行。
格格個人微信：cinderalla2050
