今天是什么日子
起床:5:48
就寢:23:00
天氣:雨天
心情:挺好
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)伦乔,最重要的三件事:完成《快速閱讀術(shù)》書評忌锯;英語學(xué)習(xí)打卡棠赛;簡書第四十二天更文《理想的生活狀態(tài)》署辉。
改進:一不小心又睡晚了族铆。
習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起,規(guī)律飲食
周目標(biāo)·完成進度
本周第六天哭尝,英語學(xué)習(xí)全部達標(biāo)哥攘,遴選課程學(xué)習(xí)部分達標(biāo),專注閱讀時間達標(biāo)材鹦,寫作時間達標(biāo)逝淹。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
重讀《快速閱讀術(shù)》并完成書評,感覺比以前好了一些桶唐。開始閱讀《把生活過成你想要的樣子》栅葡,很美的散文,需要細細品味尤泽。
健康·飲食·鍛煉
在家吃飯欣簇,很規(guī)律健康,吃了蘋果坯约。
人際·家人·朋友
要時刻調(diào)整好自己的情緒熊咽,理性平和地待人接物,不苛責(zé)他人闹丐,不放縱自我横殴。
工作·思考
周末,不用思考工作卿拴。但在工作時間 一定要著力提高自己的工作能力衫仑,培養(yǎng)憂患意識梨与,增強危機感。
最美好的三件事
1.提前交了作業(yè)文狱,感覺比以前寫的順手区宇。
2.老公削了蘋果給我吃
3.早睡早起
思考·創(chuàng)意·未來
試著從精神世界蘸泻、人際關(guān)系等各方面想象自己的理想生活方式丑罪,一點一滴地明晰未來的模樣赏参,然后才能堅定踏實地追夢皆警。