“人生中最重要的決定不是你做什么返顺，而是你不做什么禀苦。”
我們感到焦慮遂鹊、迷茫振乏、遲遲無法獲得成功，或許都源于這一個小問題：不懂得“不要做什么”秉扑，把該做的慧邮、不該做的调限，都做了。
為此误澳，今天想介紹一本耻矮、教大家學(xué)會“不做什么”的書：《不做的勇氣》。
書的作者名叫井口晃忆谓，是國際著名講師裆装，也是日本知名企業(yè)的董事長。
井口先生認為倡缠，每個人的“意志能量”哨免，也就是精力，都是有限的昙沦；
只有善用精力琢唾，減少不必要的決定，把精力花在做重要決定盾饮、辦重要事情上慧耍，我們才能獲得成功。
要做到這一點丐谋，就必須拿出“不做的勇氣”芍碧，懂得選擇不做什么，并減少做無謂選擇的次數(shù)号俐，才能給人生“排毒”泌豆。
“人生的關(guān)鍵，是要學(xué)會‘有所不為’吏饿∽傥＃”
今天，就從書中猪落，選取一些井口先生認為“不需要做的事”贞远，分享給大家；希望大家都能氣定神閑地接近自己的成功~
? ? ? ? ? ? ? ? 明確工作內(nèi)容笨忌，不做“分外”的事情
很多在工作與生活中焦慮的人蓝仲，往往不擅長管理自己的日程。
他們常常是想到一件什么事就去做官疲，做完這件事之后袱结，再去思考接下來該做什么。
對此途凫，井口先生提供了一個“實用職場小工具”：每天早上寫下“一頁工作計劃”垢夹。
即，將當天要完成的工作任務(wù)整理在一張A4紙上维费；
而在這份工作計劃之外的事情果元，一律都不要做促王。
在這頁紙上，可以列出當天要完成的工作任務(wù)而晒、推進任務(wù)需要做的事蝇狼。
以下是井口先生在書中展示的、他的“一頁工作計劃”：
覺得勉強的事情欣硼，越早拒絕越好
“勉強做自己不喜歡的事题翰，意志能量都會被大量消耗≌┦ぃ”
然而豹障，在生活中往往會遇到不想深交、但又不得不持續(xù)保持聯(lián)絡(luò)的人焦匈，來拜托我們做一些事血公。
這時候，我們往往會感到焦慮缓熟，想拒絕累魔，又不方便直接拒絕。
對此够滑，井口先生提出了4字萬能拒絕大法：“最近很忙”垦写。
