ω第十四節(jié)課 劉蕓

①? 今天這節(jié)課是補課? 大中午帶著睡意來到教室? 有可能是困意? 感覺老師今天也很困

? ? 今天小短片? 孤獨 被拒絕 還有自信心

? ? 老師今天講了一個有關(guān)情緒的公示 正念呼吸

②? 春困秋乏夏打盹哈哈哈大中午的第一節(jié)課真的太困了? 一點聽課的心思都沒有?

? ? 孤獨真的會摧毀人心? 被拒絕的利弊? 還有必須保持自信心

? ? 正念呼吸跟瑜伽結(jié)束開始是的活動感覺好像哈哈哈? 放松心情 識別 接納 覺察 不認同

③? 快要結(jié)束的課程? 還記得心理課的第一節(jié)課 回憶一下? 這個學(xué)期上課很少好好聽課? 玩手機? 談話 睡覺? emmm? 好好學(xué)習(xí)天天向上

? ? 孤獨感真的挺可怕 被拒絕其實也會鍛煉身心? 最重要的是要保持自信心

? ? 壓制不好的情緒? 我們不一定要相信我們的清醒跟想法

④? 2017? 2018? 高考加油 不遠萬里? 愿不負青春

? ? 第一節(jié)課的場景還歷歷在目 最開始的積極? 到逐漸的喪失積極? 有可能因為剛開始是因為好奇跟興趣? 都會有疲憊期? 不忘初心? 努力學(xué)習(xí)

? ? 希望老師可以多多講講事例? 多多溝通? 上課活躍? 多點娛樂氣氛

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