《洋蔥閱讀法》——系統(tǒng)的閱讀方法學(xué)習(xí)

彭小六的《洋蔥閱讀法》怀各,用講故事的形式為我們介紹了不同的閱讀場(chǎng)景和閱讀方法,12個(gè)閱讀工具的使用方法恳谎,教我們?nèi)绾伍喿x不同的書(shū)籍芝此,并將其變?yōu)樽约旱膬?nèi)在知識(shí)。

故事發(fā)生在洋蔥島因痛,我們都是洋蔥島上很有志向婚苹、對(duì)世界充滿好奇的年輕人。在這里鸵膏,我們將找到一群志同道合的小伙伴膊升,學(xué)習(xí)一些技能,組建一支海盜團(tuán)谭企,然后去新的航海世界里探險(xiǎn)廓译。

下面來(lái)介紹一下我們會(huì)遇到哪些人以及他們能教給我們什么。

一债查、村長(zhǎng)

村長(zhǎng)是最值得我們信賴的伙伴非区,他將告訴我們應(yīng)該怎么做、應(yīng)該找誰(shuí)盹廷、應(yīng)該得到什么征绸,他總能在關(guān)鍵時(shí)刻提醒你最容易忘記的事情。

二速和、鵡哥:訓(xùn)練你的大腦

鵡哥告訴我們歹垫,閱讀就是在可以利用的時(shí)間里,以你自己能理解的程度去學(xué)習(xí)颠放。所以我們每個(gè)人的閱讀路徑都是不一樣的,別人的閱讀方法和速度不一定適合你吭敢,一定要找到適合自己的閱讀方法碰凶。

鵡哥給出了閱讀的七個(gè)建議:

1、了解大腦的偏好

我們的大腦偏向于簡(jiǎn)潔化、結(jié)構(gòu)性強(qiáng)欲低、圖像化且能夠使自己得到獎(jiǎng)勵(lì)的書(shū)籍辕宏。

我們的大腦分為三個(gè)層次:

(1)原始腦:又稱爬蟲(chóng)腦,是我們?cè)谂佬袆?dòng)物的時(shí)代發(fā)育出來(lái)的大腦砾莱,控制我們的本能應(yīng)激反應(yīng)瑞筐。你可以把它想象成烏龜,很穩(wěn)定腊瑟,不愛(ài)動(dòng)聚假。

(2)哺乳動(dòng)物腦:是我們基于爬蟲(chóng)腦慢慢發(fā)育成的哺乳動(dòng)物腦,控制我們的情緒闰非。你可以把它想象成老虎膘格,遇到威脅會(huì)吼叫,會(huì)反擊财松。

(3)皮質(zhì)腦:是我們?nèi)祟惤?jīng)過(guò)幾萬(wàn)年的時(shí)間進(jìn)化出來(lái)的新大腦皮層瘪贱,控制我們的理性。你可以把它想象成愛(ài)因斯坦辆毡,負(fù)責(zé)我們的理性決策菜秦。

只有將讀書(shū)的目的提升到理性階段,我們的大腦才會(huì)覺(jué)得自己是在做某件有意義的事舶掖,才會(huì)增加我們執(zhí)行的意愿喷户。所以,想要真正開(kāi)始讀一本書(shū)访锻,一定要明白自己的閱讀動(dòng)機(jī)并發(fā)現(xiàn)興趣點(diǎn)褪尝。

2、? 控制好你的精力

選擇自己精力充沛的時(shí)候閱讀期犬。

這就需要我們了解以下問(wèn)題:(1)你是蜂鳥(niǎo)體質(zhì)河哑,還是夜鶯體質(zhì),抑或是蜜蜂體質(zhì)龟虎?(2)你平時(shí)都有那些角色璃谨?(3)你的時(shí)間主要用在哪里?(4)你的閱讀時(shí)間在什么時(shí)候鲤妥?(5)早起1小時(shí)可能嗎佳吞?

通過(guò)回答這些問(wèn)題,我們需要找到自己精力充沛的時(shí)候棉安,選擇其中一段不易受干擾的時(shí)間閱讀底扳。

3、 利用好你的注意力

帶著問(wèn)題和目的去讀書(shū)贡耽。在閱讀一本書(shū)之前衷模,我們要思考自己閱讀的目的是什么鹊汛,閱讀本書(shū)希望解決哪些問(wèn)題;并在目錄和序言中阱冶,找到一些關(guān)鍵詞刁憋,閱讀的過(guò)程中時(shí)刻關(guān)注。這樣可以集中我們的注意力木蹬,更有效率地閱讀至耻。

4、? 提升你的專注力

在特定的時(shí)間段镊叁,只關(guān)注于閱讀一件事情尘颓。我們可以使用番茄鐘這一類的工具,也可以通過(guò)冥想和跑步等方法鍛煉自己的專注力意系。

5泥耀、鍛煉你的記憶力

通過(guò)反復(fù)閱讀以及向他人分享,可以提高我們對(duì)書(shū)本內(nèi)容的理解和記憶蛔添。

6痰催、 面對(duì)你的壓力

閱讀需要在自己能夠理解的范圍內(nèi),所以不要一上來(lái)就挑戰(zhàn)困難的書(shū)籍迎瞧,從簡(jiǎn)單的內(nèi)容入手夸溶,再一點(diǎn)一點(diǎn)加大難度。

7凶硅、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣

習(xí)慣的養(yǎng)成需要具備三個(gè)條件:提示缝裁、行動(dòng)和獎(jiǎng)勵(lì)。為了養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣足绅,我們可以從包里帶本書(shū)捷绑,每天翻一翻開(kāi)始;在顯眼的地方放上自己喜歡的書(shū)氢妈,給自己一個(gè)提示粹污;在閱讀完成后不要忘記給自己一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

三首量、章魚(yú)哥:碎片閱讀

章魚(yú)哥要教給我們的是碎片閱讀壮吩,收集碎片化信息并快速整合。

碎片閱讀的本質(zhì)是有目的地學(xué)習(xí)更多加缘,也就是在碎片化的時(shí)間里鸭叙,以自己碎片化理解的方式去學(xué)習(xí)碎片化的內(nèi)容。所以碎片閱讀的核心其實(shí)是概念學(xué)習(xí)拣宏,我們只需要學(xué)習(xí)一些概念沈贝,然后將他們進(jìn)行組合就可以了。

我們可以使用概念卡片蚀浆,通過(guò)印象筆記等APP進(jìn)行概念收集缀程,然后對(duì)概念進(jìn)行拆解搜吧,提煉核心內(nèi)容市俊,構(gòu)建知識(shí)體系杨凑,經(jīng)過(guò)加工、組合和創(chuàng)新變成自己的摆昧。

如何利用碎片時(shí)間呢撩满?首先我們需要明確每天都有哪些碎片時(shí)間可以利用;其次要知道在這些短暫的時(shí)間里绅你,都要做成哪些事情伺帘;然后充分做好自己的安排和計(jì)劃。

四忌锯、劍士:快速閱讀

劍士要教給我們的是快速閱讀伪嫁。

快速閱讀的本質(zhì)是讓書(shū)本告訴我們它是干嘛的,有什么價(jià)值偶垮,值不值得我們?yōu)樗ǜ嗟臅r(shí)間和精力张咳。

快速閱讀的步驟可以概括為因概少切復(fù):

因——提問(wèn):為什么要讀這本書(shū)?我們讀過(guò)類似的書(shū)嗎似舵?

概——預(yù)習(xí):閱讀序言和目錄脚猾,留意關(guān)鍵詞、關(guān)鍵章節(jié)砚哗。預(yù)習(xí)會(huì)得到3種結(jié)果:這本書(shū)簡(jiǎn)單易懂龙助,值得讀;這本書(shū)值得讀蛛芥,但是有很多障礙提鸟;這本書(shū)不值得讀。

少——掃讀:重點(diǎn)關(guān)注段落的開(kāi)頭仅淑、結(jié)尾称勋、圖標(biāo)、粗體字和關(guān)鍵詞等部位漓糙∠巢可以用熒光筆、便利貼昆禽、折頁(yè)等形式作出重點(diǎn)標(biāo)記蝗蛙。

切——切重點(diǎn):利用九宮格筆記記錄核心概念,利用RIA便簽法記錄重要片段醉鳖。

復(fù)——復(fù)習(xí):通過(guò)回顧問(wèn)題和向他人分享捡硅,我們可以復(fù)習(xí)全書(shū)內(nèi)容。

五盗棵、導(dǎo)航員:卡片閱讀法

制作讀書(shū)筆記的方法:

1壮韭、標(biāo)記:標(biāo)記重點(diǎn)北发,寫(xiě)上自己的理解及應(yīng)該如何應(yīng)用。

2喷屋、收集:收集鮮活證據(jù)或者叫做高階模型琳拨,這些概念超過(guò)了我們當(dāng)前的認(rèn)知,引起我們的而好奇心和注意力屯曹,擴(kuò)展了我們的認(rèn)知邊界狱庇。

收集的工具包括印象筆記、全能掃描王恶耽、花瓣等APP密任,大家可以選擇自己喜歡的。

3偷俭、整理:建立個(gè)人圖書(shū)館浪讳,明確分類,這樣打開(kāi)圖書(shū)館就可以找到自己想要的信息涌萤。

4淹遵、輸出和轉(zhuǎn)化:通過(guò)分享、寫(xiě)文章形葬、討論等形式將收集到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的觀點(diǎn)輸出給他人合呐,逐漸提高自己的專業(yè)度。

5笙以、應(yīng)用:將所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到生活和工作當(dāng)中淌实。

六、機(jī)械師:主題閱讀

主題閱讀有三種閱讀方式:

1猖腕、核彈:碎片化主題閱讀拆祈。在一個(gè)時(shí)間段內(nèi),圍繞某個(gè)主題收集到碎片化的文章倘感,然后進(jìn)行集中式的閱讀放坏。

2、爆破彈:書(shū)籍式主題閱讀老玛。首先建立一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)知淤年,然后找到跟主題相關(guān)的書(shū)籍建立書(shū)單,通過(guò)快速閱讀蜡豹、掃讀麸粮、建立框架,最后基于框架去尋找答案镜廉。

3弄诲、核彈:長(zhǎng)期、全方位主題閱讀娇唯∑胱瘢基于一個(gè)主題做長(zhǎng)期的計(jì)劃寂玲、進(jìn)行長(zhǎng)期的研究,也就是用你能接觸到的所有方法慢慢地一點(diǎn)一點(diǎn)往前推進(jìn)梗摇,只要一直在關(guān)注拓哟,就一直在學(xué)習(xí)。

七留美、阿度(掘金匠人):深度閱讀

深度閱讀的本質(zhì)就是某個(gè)知識(shí)點(diǎn)被我們不斷地應(yīng)用彰檬,不斷地掌握伸刃,不斷地去做分享谎砾,這種反復(fù)的過(guò)程就會(huì)讓我們對(duì)這個(gè)知識(shí)理解得越來(lái)越透徹,掌握得越來(lái)越牢固捧颅。

那哪些知識(shí)值得深度閱讀呢景图?專業(yè)的內(nèi)容、自己需要的內(nèi)容碉哑、需要了解底層規(guī)律的內(nèi)容挚币、核心的知識(shí)、延伸性強(qiáng)的內(nèi)容扣典、感興趣的內(nèi)容妆毕、讀一遍之后不明白的內(nèi)容等都是需要我們深度閱讀的內(nèi)容。

深度閱讀分為三個(gè)步驟:

1贮尖、尋找聯(lián)系:當(dāng)看到某句話或者某個(gè)概念的時(shí)候笛粘,要下意識(shí)地嘗試分析該內(nèi)容是否能夠通過(guò)其他的現(xiàn)象解釋。

2湿硝、探索冰山:一個(gè)概念往往后面可能會(huì)有理論薪前、原理等,想了解其背后的體系关斜,就要學(xué)會(huì)追根溯源示括。

3、多場(chǎng)景練習(xí)應(yīng)用:嘗試在不同的場(chǎng)景下自如地運(yùn)行該理論痢畜,比如將讀后感分享到朋友圈垛膝,一定要加上自己的理解。

在這本書(shū)的最后丁稀,提到了通過(guò)閱讀建立個(gè)人品牌的戰(zhàn)略吼拥,個(gè)人覺(jué)得這些戰(zhàn)略可以用于工作和生活的各個(gè)方面:

1、稻草戰(zhàn)略:站在知識(shí)的源頭二驰,以小博大扔罪。不要等到自己非常厲害了再開(kāi)始行動(dòng),而是要馬上就開(kāi)始去做桶雀,有多大力氣就做多少事矿酵。

2唬复、冠軍戰(zhàn)略:如果與大多數(shù)人做的是同一件事情,只有成為冠軍才能找到自己的通路全肮,而且要成為一個(gè)細(xì)分領(lǐng)域的冠軍敞咧。

3、抽簽盒戰(zhàn)略:不要怕失敗辜腺,多做嘗試休建,找尋擅長(zhǎng)的領(lǐng)域和自己的天賦所在。

《洋蔥閱讀法》從不同的角度為我們展示了閱讀的方法和技巧评疗,而且告訴我們测砂,閱讀是一件有趣的事情,每個(gè)人都可以通過(guò)閱讀提升自己的能力百匆。所以砌些,從現(xiàn)在開(kāi)始,努力閱讀吧加匈!

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