每天晨讀最大的感悟:每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來(lái)大改變坐漏!
5.15日晨讀感悟:《明天的你一定感謝今天的自己:時(shí)間掌控術(shù)》
成功取決于時(shí)間管理,時(shí)間管理取決于決斷力赊琳,決斷力取決于做事習(xí)慣,今天教我們3個(gè)提升決斷力的方法躏筏,分別是:1秒鐘決定午餐、確保失蹤時(shí)間和構(gòu)想自己的大格局趁尼。
1. 1秒鐘決定午餐
一看就知道,這里可不單指決定午餐這么簡(jiǎn)單酥泞,而是要“用積極自信的心態(tài)簡(jiǎn)單的對(duì)待選擇”
很多人都有“選擇困難癥”砚殿,甚至“選擇恐懼癥”似炎,因?yàn)槭裁矗刻谝饬嗣蹑ⅲ元q猶豫豫,患得患失悯许。
其實(shí)事實(shí)上仆嗦,不管你怎么選擇,都會(huì)有“失”先壕,而“沒(méi)有得到的才是最好的”的心態(tài)瘩扼,會(huì)讓我們更加難以選擇谆甜。怎么辦呢?
001.接受這樣的事實(shí):“魚(yú)和熊掌不能兼得”集绰;
002.讓自己靜下來(lái)店印,想清楚自己真正想要的是什么?
003.內(nèi)心給不了的答案倒慧,那就看看兩個(gè)選擇產(chǎn)生的結(jié)果按摘。
004.如果結(jié)果差不多,那就求助于靠譜的朋友纫谅,或者一位值得信賴的人炫贤。
比如:我看中兩套很中意的衣服,但是我的經(jīng)濟(jì)條件決定了只能買一套付秕。怎么辦呢兰珍?
1.接受這樣的事實(shí),我只能買一套询吴。
2.靜下心來(lái)掠河,想象一下自己穿上這兩套衣服的樣子,問(wèn)問(wèn)內(nèi)心更中意哪一套猛计?
3.如果還是決定不了唠摹,那就選擇價(jià)錢低一些的那一套,省下的錢還可以買幾本書(shū)奉瘤,或者訂閱幾個(gè)有用的專欄勾拉。
4.如果價(jià)錢差不多,那就請(qǐng)?jiān)谥b上有眼光的朋友或者專業(yè)造型師給出靠譜的建議盗温。
人生就是不斷地大大小小的選擇藕赞,放輕松我們的心態(tài),選擇其實(shí)很容易卖局。像吃飯這樣的小事斧蜕,就不必糾結(jié)了,吃啥不是吃砚偶,吃飽就行嘛批销,對(duì)不?
選對(duì)了蟹演,當(dāng)幸運(yùn)风钻,選錯(cuò)了顷蟀,也是很好的經(jīng)驗(yàn)呀酒请。
2.確保失蹤時(shí)間
中國(guó)這樣的人情社會(huì),大大小小的聚會(huì)真的是數(shù)不勝數(shù)鸣个。每天的工作時(shí)間是固定了羞反,所以會(huì)有“你未來(lái)是什么樣子布朦,大部分取決于下班后的兩小時(shí)”。
001首先問(wèn)題是:怎么才能在眾多聚會(huì)中脫身是趴,擁有下班后的兩小時(shí)澄惊。
a.學(xué)會(huì)適當(dāng)拒絕。我覺(jué)得只要我們真心想要學(xué)習(xí)成長(zhǎng)肛搬,一般朋友們都可以理解毕贼,不能理解的我也不會(huì)在意,不同頻的人不強(qiáng)求陶贼。
b.忙碌印象拜秧。有意識(shí)的讓自己看起來(lái)很忙章郁,讓別人意識(shí)到自己的狀態(tài),所以不好意思開(kāi)口嘲恍。
c.對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的聚會(huì)或是拜訪佃牛,先去做医舆,然后找借口脫身。
比如:過(guò)年過(guò)節(jié)的爷速,會(huì)有一些我自己也覺(jué)得有必要的“形式”上的應(yīng)酬惫东,起到了問(wèn)候的作用,知道了親戚朋友都好颓遏,我就覺(jué)得再待下去就沒(méi)有必要了滞时,所以我會(huì)提前跟一個(gè)要好的朋友說(shuō)好:多長(zhǎng)時(shí)間以后給我打電話,將我解救出來(lái)曼玩,哈哈演训,這個(gè)策略屢試不爽贝咙。
d.文中說(shuō)的切斷電源,我覺(jué)得可以是將各種聯(lián)系方式調(diào)成靜音窟她,或者放到自己看不到的地方震糖。不切斷電源趴腋,是為了不漏掉重要的消息。
002.再就是時(shí)間有了颁井,用來(lái)做什么是很重要的蠢护,如果好不容易擁有的時(shí)間卻用來(lái)追劇淘寶,那真是無(wú)語(yǔ)+無(wú)語(yǔ)了眉抬。
a.有效思考
對(duì)當(dāng)天蜀变,當(dāng)月等時(shí)間的復(fù)盤,沒(méi)有解決的問(wèn)題库北,自己的現(xiàn)狀未來(lái)等思考贤惯。
b.讀書(shū)棒掠,寫(xiě)作等各種方式的輸入輸出
c.見(jiàn)想見(jiàn)的、有用的朋友颈墅,自創(chuàng)有用的聚會(huì)恤筛。
總之就是芹橡,做有價(jià)值有意義的事情。
3.構(gòu)建大格局
001.很多人每天都在算計(jì)自己的24小時(shí)林说,卻從沒(méi)有認(rèn)真想想我們真正想做的事情腿箩、我們的未來(lái)會(huì)在哪里,是什么樣的弓乙?
其實(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)運(yùn)用24小時(shí)之前钧惧,更應(yīng)該先從宏觀的角度看看我們的人生。
這類似先確定我們自己的“夢(mèng)想版圖”锨咙,未來(lái)會(huì)是什么樣子的酪刀。
這可以參照《最重要的事钮孵,只有一件》中倒推法設(shè)立目標(biāo)
只有確定了我們的長(zhǎng)期目標(biāo),我們今時(shí)今日的24小時(shí)的規(guī)劃才變得有意義历涝,有價(jià)值荧库,否則就只是無(wú)意識(shí)的規(guī)律行動(dòng)而已。
002.格局有“時(shí)間格局”场刑,當(dāng)然也會(huì)有“空間格局”蚪战。
如果能夠看到“全公司”邀桑,絕不僅僅看到“子部門”;如果能夠看到“整座城市”贼急,絕不僅僅看到“一個(gè)地區(qū)”竿裂;如果能夠放眼“全國(guó)”,絕不局限于“一個(gè)城市”腻异;如果可以放眼“世界”悔常,絕不止步于“中國(guó)”给赞。
你的眼光有多遠(yuǎn),世界就有多大残邀,未來(lái)就有多美柑蛇。
加油吧,親愛(ài)的貓友們空免,放眼世界,放眼未來(lái)蹋砚,你看到你未來(lái)的樣子了嗎?