2020．9.9-9.12杭州站儀態(tài)導(dǎo)師班復(fù)盤

學(xué)員緯度（內(nèi)容）：

? ? 此次在儀態(tài)導(dǎo)師班收獲頗豐，學(xué)習(xí)了形體站姿娜睛，儀態(tài)頸部髓霞，各種場(chǎng)合的手部禮儀，基本步態(tài)畦戒，登山步方库，中速步態(tài)，腿部力量訓(xùn)練障斋，腰胯力量運(yùn)用纵潦，力量感和曲線眼神，如何拍照更上鏡垃环，拍照時(shí)的腿部姿勢(shì)邀层，手部擺放，雙人合拍組合姿勢(shì)遂庄，高跟鞋步態(tài)寥院，優(yōu)雅手姿，柔軟手腕涧团，臀部柔軟只磷，T臺(tái)步態(tài)，臺(tái)前定位泌绣，旗袍步態(tài)钮追，微笑眼神，開場(chǎng)熱舞阿迈，優(yōu)雅坐姿元媚，肩部儀態(tài)等。 學(xué)會(huì)了幾個(gè)舞蹈：《康美之戀》《知否知否》《依戀》《風(fēng)箏誤》《家鄉(xiāng)美》《莎拉拉》《最美中國》等苗沧。 ? ? 以前就對(duì)儀態(tài)很感興趣刊棕，這堂課也是期待已久。每節(jié)課都是內(nèi)容滿滿待逞，每天都很充實(shí)甥角，雖然會(huì)累，有時(shí)也堅(jiān)持不下去识樱，但一想到可以學(xué)習(xí)新的知識(shí)嗤无，就又激情四射了震束，感覺自己像海綿，可以吸進(jìn)無盡的精華当犯。課堂中除了肢體動(dòng)作訓(xùn)練垢村，給我更多感觸的是老師對(duì)女人儀態(tài)的理解，以及她身體力行的給我們樹立的榜樣的力量嚎卫。女人要精致嘉栓，不管什么場(chǎng)合，都要儀態(tài)端莊 得體 大方拓诸。坐有坐像侵佃，站有站像，不管是在課堂上恰响，還是在課間休息趣钱，還是課下生活中涌献，老師給我們呈現(xiàn)的永遠(yuǎn)是一個(gè)女人美好的樣子胚宦，不嬌柔做作，也不刻意為之燕垃，一切表情 姿態(tài)都是那么自然枢劝，如行云流水般讓人舒服 輕松又養(yǎng)眼。這種精神上給我的觸動(dòng)對(duì)我的影響更加深遠(yuǎn)卜壕。使得自己在生活中也會(huì)時(shí)時(shí)約束 規(guī)范 提醒自己您旁，注意自己的言行，做好自己轴捎，并影響自己的家人 朋友 同事及更多的人鹤盒。

講師緯度（培訓(xùn)方法技巧）：

作為一名講師，首先要自己領(lǐng)會(huì)要授課的內(nèi)容侦副，精髓侦锯。不僅自己要先做到盡善盡美，也要通過一定的技巧傳授給學(xué)生秦驯。既要讓學(xué)生聽懂 領(lǐng)會(huì)精神尺碰，又要讓學(xué)生感興趣 樂于接受，且真正成為自己的東西译隘，而不是下課了就忘了亲桥。 授課首先要讓學(xué)生開心，不能死氣沉沉固耘，不能只顧著自言自語题篷，加強(qiáng)互動(dòng)性，課堂沒有氛圍不行厅目，就太死板枯燥番枚，影響授課效果偿枕。但如果學(xué)生過于興奮也不行，如果都在討論户辫，老師如果不會(huì)控場(chǎng)渐夸，也不能有良好的課堂環(huán)境。比如如果下面的學(xué)生都在交頭接耳 竊竊私語渔欢，就可以提前定個(gè)課堂規(guī)矩：老師說：“哈嘍”墓塌，學(xué)生說：“嗨”。這樣可以及時(shí)把學(xué)生的注意力引回老師這里奥额。為了以防學(xué)生過于依賴?yán)蠋熒淮保妥寣W(xué)生輪流站到前面做老師體會(huì)一下。這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中就更加用心垫挨，就會(huì)想著用自己要成為一名老師的心態(tài)去聽課韩肝，而不是把自己總當(dāng)成一名學(xué)生。為了增強(qiáng)每個(gè)人的參與感九榔，可以學(xué)生之間 兩兩組合或者分成小組哀峻，照顧到每個(gè)人的感受。這樣每個(gè)人都能參與進(jìn)來哲泊，都是主人翁剩蟀，課程是大家的賽場(chǎng)而不是老師一個(gè)人的戰(zhàn)場(chǎng)了。還有很多小細(xì)節(jié)切威，比如每堂課后的總結(jié)育特，利于收到課程反饋，也給大家上臺(tái)當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會(huì)先朦。比如授課時(shí)每個(gè)學(xué)生都要用眼神照顧到缰冤，不管前排的學(xué)生還是后排的，不管中間的還是兩側(cè)的學(xué)生喳魏，這樣每個(gè)學(xué)生都會(huì)有被重視感棉浸，對(duì)老師有好感，對(duì)課程不抵觸截酷，更加熱愛這個(gè)課堂涮拗。還有更多的技巧方法，以后在我的授課過程中會(huì)邊摸索邊總結(jié)迂苛，爭取早日做個(gè)合格且更優(yōu)秀的講師三热！