喝茶之人的七大幸福锰扶!
1献酗,喝茶會讓人消滅疲倦
茶葉含有茶多酚,咖啡堿少辣,因此具有提神功效凌摄,使人大腦容易興奮,不過晚上了還是不建議飲多漓帅,以免影響睡眠锨亏,影響第二天的工作狀態(tài);喝茶也有提神作用可以使大腦清醒靈活忙干,忙碌的工作之余器予,泡一杯茶,建議中午的時(shí)候喝茶最好捐迫,下午就會不至于犯困乾翔;而養(yǎng)神作用可以讓大腦休息安寧。
2施戴,喝茶會讓人審美提升
現(xiàn)代茶藝是一種精致的詩情畫意生活方式反浓,選擇喝茶就是選擇了一種生活方式;從茶的滴水微香之中感悟大自然氣息赞哗,領(lǐng)略生活的趣味雷则;在參加茶事活動時(shí)開始做好充分的準(zhǔn)備,首先是布席肪笋,茶席的布置月劈,也是為品茗營造一個溫馨,高雅藤乙,舒適猜揪,簡潔的優(yōu)雅環(huán)境。茶事活動可以是戶外三五好友一起選擇一個風(fēng)景優(yōu)美的草坪坛梁,或者山澗而姐,與大自然融為一體,給身心一個放松與歸真划咐。
3毅人,喝茶會讓人口氣清新
人的口腔里揮發(fā)性硫化合物,口臭患者是讓人非常尷尬尖殃,然而喝茶就能從口腔根本上斷絕這個臭味的來源;除了抑制這種細(xì)菌生長之外划煮,紅茶中的茶多酚還可以抑制這些細(xì)菌制造的難聞化合物送丰,雙管齊下讓人口腔健康口氣清新;而且紅茶也是對于胃寒的人來說是最佳飲品弛秋,紅茶可以暖胃器躏,因?yàn)榧t茶屬于全發(fā)酵的茶俐载,茶湯的滋味也是甜而綿潤,還伴有花香蜜香果香登失。
4遏佣,喝茶會讓人更善于社交,以茶會友揽浙。
以茶會友状婶,愛喝茶的人,朋友間以茶相贈馅巷,以茶待客膛虫;愛喝茶的人,還愿意跟身邊的人分享自己最好的茶和最精美的茶具钓猬;并附上自己祝福的話語稍刀,同時(shí)也會收到朋友的茶禮;在這種交往關(guān)系中敞曹,你會感受得到人與人之間的那份純粹账月,這是最讓人幸福之事。
5澳迫,喝茶會減少輻射
當(dāng)下人們整日對著手機(jī)局齿,對著電腦,電視等有害輻射之下纲刀;專家研究表明:綠茶项炼,蔬菜,中草藥有較好的防輻射功能示绊;如富硒茶锭部,綠茶,靈芝等面褐;科學(xué)家發(fā)現(xiàn):喝茶能有效降低紫外線產(chǎn)生的過氧化氫和一氧化氮有害物質(zhì)來減輕對人皮膚的傷害拌禾;其中之最就是屬綠茶,抗輻射抗氧化的功效最佳展哭,綠茶也是氨基酸成分最高的湃窍。
6,喝茶是一種生活方式匪傍,會讓人生活更豐富
喝茶是一個人的生活方式您市,在喝茶的同時(shí)與朋友間的聊天與互動,也會增進(jìn)感情役衡,這樣的面對面式的交流茵休,絕對不是朋友圈的點(diǎn)贊能比擬的;當(dāng)下人們生活節(jié)奏快,人們的煩惱增多榕莺,一杯茶在手可以滌煩俐芯,忘憂,去慮钉鸯,凈化心靈吧史;品茗同時(shí)修身養(yǎng)性,讓人遠(yuǎn)離喧囂浮華唠雕,品茗悟道贸营,是一種清福是一種境界。
7及塘,喝茶會讓人身心愉悅
茶尚儉莽使,即節(jié)儉樸素;茶貴清笙僚,即清正廉潔芳肌;茶導(dǎo)和,即和睦處世肋层;茶致靜亿笤,即恬淡安靜;“儉栋猖,清净薛,靜,和”把茶的功效提高到修身養(yǎng)性的境界蒲拉!