? ? ? ? 有沒有發(fā)現(xiàn)很多藝術(shù)家苗胀、作家和頂級的企業(yè)家，并不一定擅長社交瓦堵？他們大多反而是樂于回家陪伴家人的“宅男”基协。在我接觸過的“大佬”中，很多人覺得自己的工作效率遠遠高于常人谷丸，并歸因于減少社交生活堡掏。其實，這個問題非常值得我們深入思考刨疼。
? ? ? ? 作為一個獨自在家工作的自由職業(yè)者泉唁，常常為了接到更多的項目鹅龄，我會主動積極地接觸和尋找客戶資源，甚至漫無目的地盡可能擴大自己的社交圈亭畜。然而扮休，我逐漸發(fā)現(xiàn)了這么做所帶來的弊端。我開始顧不到家庭拴鸵，頻繁地喝酒抽煙玷坠，沒有時間運動以至于不斷發(fā)胖。有時候我開始思考劲藐，我所做的這些非但沒有讓生活變得更好八堡，反而越來越不是我想要的樣子，這么做的性價比實在是太低了聘芜。
? ? ? ? 后來我的師兄兄渺，一位非常優(yōu)秀的設(shè)計師，告訴我他走過類似的彎路汰现，并給我提供了一個簡單可行的辦法——冥想挂谍。說實話，剛開始我是非常排斥這類玄之又玄的東西的瞎饲，我感覺這個有點宗教儀式的意思口叙。但是他的幾句：“奴隸要變成哲學(xué)家、藝術(shù)家嗅战、音樂家妄田，第一步便是停下手中的事情。無所事事才是所有靈感的源泉驮捍！冥想就是讓那個被奴役的你停下來形庭。”立即震撼了我厌漂，我同意試試看萨醒。
? ? ? ? 隨后的一個月，我進入了社交上的休眠期苇倡。沒有陪客戶富纸，沒有喝酒、喝咖啡旨椒、吃飯晓褪、洗澡、洗腳捶背综慎，沒有聚會涣仿，以及所有跟工作有關(guān)無關(guān)的社交。只一心一意提高我的工作效率，集中精力去思考去精進好港，只求出一件精品愉镰。
? ? ? ? 第一天過得不好也不壞，我做完當(dāng)天計劃的部分就早早休息了钧汹。但是從第二天開始丈探，我逐漸變得焦慮起來，除了業(yè)務(wù)上必要的電話拔莱，我不通過其他方式跟外界聯(lián)系碗降。我開始擔(dān)心這樣會不會慢慢流失客戶，會不會有其他人搶走我的資源塘秦，會不會圈子越來越小讼渊。一些“務(wù)實”的想法開始在我腦海里翻滾：即使事情做得再好，但是沒有人給你機會做尊剔，那又有什么意義呢精偿？甚至想到了以前在單位時，年長的領(lǐng)導(dǎo)對我說的意味深長的話：說你行赋兵，你就行，不行也行搔预；說你不行霹期，就是不行，行也不行拯田。忍不住去看手機历造，看微信，看未接來電船庇，但是好歹我忍住了沒去回復(fù)吭产。我試著開始每天冥想昼牛，放空自己捉兴，漸漸地感到身體懸浮起來队萤，那種感覺我至今記得……
? ? ? ?
? ? ? ? 一周過后吟温，我失眠的癥狀得到明顯緩解导狡，心情也變得好很多皂冰，甚至?xí)粋€人在院子里瞇著眼曬太陽歇竟，這種愜意是之前的生活狀態(tài)不能體會的萎羔。而我的工作也一點沒有被耽誤按厘，改寫資料也資料医吊，改去現(xiàn)場去現(xiàn)場，只是所有煩人的應(yīng)酬都被我以身體不適為由推脫了逮京。當(dāng)然卿堂，確實也得罪了不少平時不敢得罪的朋友，這是最令我惶惶不安的懒棉，但是我依然按照師兄傳授的“法門”繼續(xù)修煉草描，繼續(xù)釋放真實的自我览绿。
? ? ? ? ? 三個月后，我發(fā)現(xiàn)我變了一個人似的陶珠，每天起床開始都是由衷的愉悅挟裂，睡覺也倍加踏實。更為關(guān)鍵的是揍诽，這些并不是自我催眠的假象诀蓉，就那三個月我做出了令自己和客戶都非常滿意的東西。我的“活”沒有變少暑脆，甚至有變多的趨勢渠啤。確實有些“朋友”變得生疏了，但是那些好像都是我之前不太想見到的朋友（哈哈）添吗，所有我認為重要的朋友依然在我身邊沥曹，我更加感到他們的重要。所有的社交都是我愿意和喜歡的碟联，這一切妓美，竟然真的來了。
? ? ? ? 后來鲤孵，我打電話給這位師兄壶栋，告訴他我的情況，他也嚇了一跳普监，沒想到隨意的一段話對我影響這么大贵试。不過，我還是很感激他凯正，我的生活從大學(xué)入學(xué)到碩士畢業(yè)毙玻，從初為人師到辭職考公，從公職人員到自由職業(yè)廊散，似乎一直在尋找什么桑滩，也似乎一直在做加法，可惜一直沒有找到答案允睹。正是師兄的點撥施符，使我嘗試為人生做減法，才有了輕裝上陣重新啟程的勇氣和可能擂找。
