22天您市,只是開始

初衷

我不算貓叔的鐵粉觉痛,但是看到這個行動營很有興趣。拖拉到最后三分鐘完成了報名茵休,居然順利的通過了薪棒。

初衷一、很久了泽篮,讀書沒有習(xí)慣盗尸,明明書的內(nèi)容很吸引自己,一拿起來就舍不得放下帽撑。但是再拿起來卻很難泼各,自己給自己列了一堆條條框框,總之就是愛讀書亏拉,沒習(xí)慣扣蜻,急于改變。

初衷二及塘、發(fā)現(xiàn)自己接觸面越來越窄莽使,交際面越來越窄,眼界越來越窄笙僚。

初衷三芳肌、至少可以肯定會入一個充滿正能量的群,沒有偽雞湯肋层,沒有廣告亿笤,沒有負能量,沒有標題黨文栋猖。在這樣的群里會比較舒服净薛。

初衷四、我是一個懶與完美主義兼具的糾結(jié)型拖延癥患者蒲拉。連我兒子聽說我要報名都說:對肃拜,老媽,你如果不懶肯定會做更多的事兒雌团。

入營

我在申請中狂傲的宣稱:如果是因為營不好玩就算了燃领。

但三天的預(yù)備營就讓我改變了想法——這個營好像能學(xué)到很多東西哎。

我在營里遇到了很多好玩的新鮮事锦援,比如每日一問的石墨文檔猛蔽,是一種每天一次的簡短思考;比如即可以像寫日記雨涛,又可以賺錢的簡書枢舶;比如鯨打卡小程序;比如荔枝錄音替久;比如我都不知道復(fù)盤是啥意思凉泄!

天哪,我居然這么落伍了嗎蚯根?

初遇管理組

盡管對貓叔還處在無感狀態(tài)后众,但是看到分工明確的管理組,還是由衷的佩服他颅拦。在我們連里蒂誉,有統(tǒng)領(lǐng)全連的連長,給予大家思想總指導(dǎo)的指導(dǎo)員距帅,宣傳排長右锨,統(tǒng)計排長,各排排長碌秸。開營那天绍移,簡直太拉風(fēng)啦!還有貓叔內(nèi)容組每天精選書籍內(nèi)容讥电,小黃姐每天都給我們的晨讀分享蹂窖,我之前只是覺的報了個班,沒想到有這么多人精心的準備恩敌,無私的付出瞬测。在這樣的營里,有什么理由不通過這22天纠炮?沒有任何理由T绿恕!

初遇小伙伴

開始的時候印象最深的小伙伴有每天都有影評分享的LYNN學(xué)霸妹子抗碰,會說法話的IVY狮斗,特有行動力如今在墨脫的小貓貓老鄉(xiāng),出過書的小剛哥弧蝇,會跆拳道的花蒙碳褒,還有一個叫茄子的排長,說她100天讀了40本書看疗!媽媽咪呀沙峻,我以為進來的都是我這樣的學(xué)渣!咋這么多學(xué)霸两芳,學(xué)霸也需要改變嗎?——好吧摔寨,連學(xué)霸都需要改變,我就更要了怖辆,還好我來了……

學(xué)到的東西

一是复、微習(xí)慣:

每天訂一個小目標删顶,完成后給自己打勾勾,過段時間給自己一個獎勵

1淑廊、每天至少抽10分鐘讀書

2逗余、每天抽10分鐘錄音,不能錄音則朗讀10分鐘

3季惩、每天一個平板支撐

4录粱、為機構(gòu)老師設(shè)置一個每日一問

5、每天寫日記(簡書)

待續(xù)……

二画拾、零秒思考法

每天寫1-10分鐘思考分析

三個月復(fù)盤一次

三啥繁、培養(yǎng)自信力

注重外貌的保養(yǎng)

講話收走口頭語

四、情緒問題的處理

覺察自己的情緒青抛,靜下心來想想有沒有更好的選擇旗闽。

如果自己處理不了情緒,可以找別人幫助蜜另。在這里特別感謝茄子排長宪睹,感謝的話不多說了。愛你蚕钦。謝謝你亭病。

五、不抱怨

我本來也是極少抱怨別人嘶居,有時候甚至檢討自己過多了罪帖。

但是要記住,問題出現(xiàn)了邮屁,最好的處理辦法是直接找產(chǎn)生問題的人談整袁,要學(xué)會直面問題。相信自己解決問題的自信力和能力佑吝。

六坐昙、共贏

這是我的優(yōu)點吧,善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點芋忿,接納他們的不同炸客。所以老師們都很喜歡我,有什么事都會跟我聊戈钢。

要記住的是有事發(fā)生一定少找借口痹仙,多想如何解決問題。

但是有時候會過于愛憎分明殉了,也不太好开仰。有句話說的是找到大家1%的共同點,修煉,一起實現(xiàn)共贏众弓。

七恩溅、最最重要的讀書法

原來自己本來就有一點點流水式閱讀的本事。

但是確實專注力有點差谓娃。導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)容易分心暴匠。這點不多做復(fù)盤,因為教孩子都有方法傻粘,只不過不用在自己身上。真是不應(yīng)該呢帮掉!

此外弦悉,多讀習(xí)慣養(yǎng)成、呼吸式閱讀法蟆炊、三星閱讀法稽莉、夾心餅干筆記法,都太有用了涩搓。

向茄子排長學(xué)習(xí)污秆,努力讀書!

八昧甘、三十年目標

為自己制定三十年目標良拼、十年目標、五年目標充边、一年目標庸推,還在制定中。

為這么積極向上的自己點贊浇冰。

與戰(zhàn)友鏈接

初識戰(zhàn)友覺得他們只能遠觀贬媒,但沒想到的是同位居然是花蒙,再次表白肘习。

汪燕和LNNY寫文一流际乘,看到大家寫了那么多厲害的文,真是其實還是很自卑的漂佩。她們兩個很熱心脖含,指導(dǎo)一流,只要主教就會給指導(dǎo)投蝉,簡直太喜歡他們了器赞。這樣的話就不像遠觀的人兒啦!當(dāng)然因為自己其實也忙的要死墓拜,不然真會天天叨叨他們啊港柜,呵呵。

小遠妹妹心思細膩,真的是用心做利他的事情夏醉,我是又感謝她又佩服她爽锥。同時也在反思自己,其實很多時候做事情畔柔,并不是能力不夠氯夷,不是沒事可做,只是不夠用心靶擦。以后的日子腮考,要多做利他的事哦。

還有眾多分享的戰(zhàn)友們玄捕,辛苦的管理組和小助手們踩蔚,反思自己,做的太少了枚粘。

我只能有什么活動都盡量參加馅闽,獻份心意吧。

還有一直以來都不敢評論馍迄,怕自己寫的不好福也,不真誠,咋咋滴又開始糾結(jié)攀圈。終于在排長的鼓勵下暴凑,最后一天給了每位戰(zhàn)友一個評論。突破了自己赘来,寫到最后真覺的沒自己想的那么難搬设。

我也沒有什么杰出的成就,只有一點小改變撕捍,但是我還是很開心拿穴。

最后

這只是個開始,保持這個狀態(tài)忧风。還不夠好默色,但會越來越好,營雖閉狮腿,愛永在腿宰。

我是勇拓三連四排的L歡,我會成為最優(yōu)秀的自閉癥講師缘厢。

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