我的日更目標:
完成每日日更端仰,每天不少于400字橡伞;全月28*400字盒揉。1月份要求自己每天日更不要少于300字,每個月逐漸增加字數(shù)兑徘,循序漸進刚盈。
聽完老師分享的三點收獲:
1、享受日更的過程:
不要給自己壓力挂脑,也不要把日更當作負擔藕漱,只要專注當下,自由書寫崭闲,并享受過程中帶來的體驗感受就好谴分。
2、堅持就會有收獲:
我們每一天的付出都會累積镀脂,漸漸的就會成為那個自己希望成為的人和希望長成的樣子牺蹄。
3、有效利用工具:
用石墨文檔進行書寫薄翅,既可以統(tǒng)計數(shù)字也可以進行存檔沙兰。石墨文檔是可以導出很多種形式的文檔,比如word翘魄,PDF鼎天,非常方便各種形式的輸出。
我的日更行動清單:
1暑竟、每早進行自由書寫:自由書寫放在早起之后斋射,因為自己的素材和知識儲備還不夠,8分鐘自由寫作對我來說但荤,時間有點短罗岖,寫不出來400字,時間延長到20-30分鐘腹躁;期待未來不斷縮短時間桑包。
2、每晚寫當日復盤日記:以整理自己的成就事件和幸福事件為主線纺非,既可以對照當日目標進行回顧哑了,一天的目標達成情況如何赘方?哪些做得好,值得保持弱左?哪些做的不好窄陡,需要改善?第二拆火,還可以收集點滴的成就和點滴的幸福跳夭,不斷的在心理上加深自己的正向體驗,形成積極的反饋榜掌。
歡迎大家一起參與日更,一起見證我過程中的付出和點滴的成長乘综!