對于我來說馅笙,承認(rèn)我不行是一件很困難的事情伦乔。兩年前剛開始療愈的時(shí)候,我并沒有意識到是因?yàn)楫?dāng)時(shí)我快不行了董习,以為那只是個(gè)沒事找事的開始烈和。
回憶起第一次咨詢以后的事情,我總能想到一個(gè)畫面皿淋,被雷劈了招刹,嗯恬试,那時(shí)候現(xiàn)實(shí)層面快速的坍塌確實(shí)驚到我了。是啊疯暑,本來就根基不牢嘛训柴。 然后我看似主動(dòng),實(shí)則是被動(dòng)的開始了一次又一次的咨詢妇拯,上課幻馁,個(gè)案,好像好一點(diǎn)了越锈,那我趕緊試著蹦跶兩下仗嗦,哦,還沒好甘凭,那繼續(xù)……這么久了稀拐,該好了吧?再蹦噠兩下丹弱,媽的還不行钩蚊!那只好繼續(xù)。蹈矮。砰逻。 回想起這段時(shí)間,我像是個(gè)一直惦記著前線戰(zhàn)事的傷兵泛鸟,一直想要回到熟悉的戰(zhàn)場蝠咆,就是不肯面對自己傷重難行的現(xiàn)實(shí)。稍微好一點(diǎn)北滥,就想起來比劃兩下刚操, 然后受挫,然后開始質(zhì)疑療愈的效果再芋,然后并沒有別的選擇菊霜,只好繼續(xù)選擇相信,繼續(xù)療愈济赎,以待我能盡快的復(fù)原回到之前的生活鉴逞。我并不太愿意真的相信,或者我不敢真的相信司训,我之前的戰(zhàn)場既不存在我也并不想回去构捡,我只是不愿意面對我早已無家可歸,只能重新荒島求生的事實(shí)壳猜。然后隨著治療的時(shí)間越來越久勾徽, 心卻越來越慌,一次又一次的似乎有機(jī)會(huì)回到現(xiàn)實(shí)生活统扳,一次又一次的碰壁受挫喘帚,我到底怎么了畅姊?我到底還能不能好了?老師不止一次的跟我說過吹由,你并沒有讓自己真正休息涡匀,你只是看似在休息。我假裝聽進(jìn)去了溉知,然后趕緊假裝給自己多放了半年假陨瘩,然后一年過去了,我依然沒有好轉(zhuǎn)级乍,好像還更糟糕了舌劳。 本應(yīng)放松的神經(jīng),被漫長的假期拖得越揪越緊玫荣。然后甚淡,我對于自己治愈后的狀態(tài)也要求越來越高,等你好了之后你必須要比之前更好啊捅厂,不然你這兩年時(shí)間精力金錢不是喂狗了贯卦! !
……繼續(xù)跟個(gè)狩獵者一樣的等待焙贷,等待著不知道誰曾經(jīng)承諾過我的治愈后的獎(jiǎng)賞撵割。
直到最近這一個(gè)月,似乎好像可以抓到的現(xiàn)實(shí)層面的機(jī)會(huì)越來越多辙芍,多到我覺得自己也許快走到出口了啡彬,結(jié)果只是又一場考試而已。也許是期末考吧故硅。
最近有一次投資機(jī)會(huì)庶灿,然后我被勾到了很多熟悉的恐慌,那種明明很想要吃衅,又拼命在抗拒的糾結(jié)跟半年前的一次機(jī)會(huì)有點(diǎn)像往踢,半年的那次機(jī)會(huì)被我最終放過了,好像有點(diǎn)遺憾又有點(diǎn)慶幸徘层。之前有一次個(gè)案峻呕,我跟咨詢師說我很怕有些東西我錯(cuò)過了機(jī)會(huì)就不再有了,咨詢師對我說放心吧惑灵,該你接收到的功課山上,即使你上次拒收,它也會(huì)換個(gè)郵差擇日再來英支,那句話讓我特別心安。所以看吧哮伟,那次的功課干花,我并沒有完成妄帘。所以這次它又來了。于是池凄,我找朋友排了一下抡驼,昨晚只有一個(gè)朋友在,我請她代表了我不想要的這個(gè)部分肿仑,結(jié)果她說你明明就很想要啊致盟,你明明就很想插一腳啊,然后我笑趴了尤慰。她既然這么說馏锡,我反而認(rèn)出了那個(gè)拖后腿的聲音,那個(gè)唯恐我太累唯恐我搞砸唯恐我上當(dāng)受騙一直讓我這個(gè)不要做那個(gè)不要做最好什么都不要做的聲音伟端,是媽媽的杯道。她數(shù)十年如一日的碎碎念早已被我內(nèi)化成自己的聲音≡痱穑看清楚了這個(gè)有兩個(gè)感覺党巾,第—,長吐了口氣霜医,我知道我自己是真的想要的齿拂,那個(gè)恐懼的聲音不是我自己的;第二肴敛,我好像隔空感覺到了媽媽的愛创肥,不管這聲音曾經(jīng)造成的各種災(zāi)難結(jié)果是什么,我當(dāng)下感覺到的是她那不知所措的愛值朋。 然后這個(gè)事情就了了叹侄,不管我做什么決定,有什么樣子的結(jié)果昨登,我都可以為我的決定負(fù)責(zé)趾代。沒什么可糾結(jié)的。
第二天早上丰辣,按照計(jì)劃撒强,我已經(jīng)開始認(rèn)真沖刺二級考試,不知道為什么笙什,這次考試我準(zhǔn)備得特別痛苦飘哨,終于今天早上在書桌前坐了兩分鐘就崩潰了。我回床上特別痛苦的滾來滾去琐凭,然后突然就哭了芽隆,說我做不到,我學(xué)不會(huì),我就是不會(huì)胚吁,我真的不行牙躺,我真的做不到。我以前從來沒見過自己的這一面腕扶,我也從來沒想過有什么是我不行的孽拷,我做不到的,我只知道有些事情是我可以選擇不要半抱, 有些事情則是我必須要做到脓恕。我制訂的目標(biāo)從來沒想過自己會(huì)主動(dòng)放棄×蓿哭鬧了一會(huì)兒炼幔,滾得沒力氣了,我跟朋友說棉磨,我決定放棄這次考試了江掩。我承認(rèn)我做不到。雖然很可笑乘瓤,我必須得承認(rèn)有些事情我真的做不到 环形,我也不知道為什么我不能像以前一直勉強(qiáng)自己,這次好像衙傀,怎么拿鞭子抽也沒有用抬吟。OK,放棄一次考試又不會(huì)死统抬。但是接下來的感覺很奇怪火本,就是我放棄了逼自己按時(shí)間表去做一些事情的時(shí)候,腦子好像松了聪建,之前一直不知道該怎么去面對處理的東西一下子清晰起來了钙畔。所以這個(gè)周六的沙龍,我迅速的完成了大綱和摘要金麸。昨天懸而未決的股權(quán)分配方案擎析,我也很愉快的決定了持股比例和選擇不參于管理。這個(gè)對我來說真的很難挥下,以前的我?guī)缀醪豢赡苋ネ兑粋€(gè)我不參于管理的項(xiàng)目揍魂,我有我的安全恐懼,我不敢放掉控制棚瘟,我不信任別人现斋,這幾股力量隨便哪股都能把我捆死 。今天好像都不太重要了偎蘸,可以放掉一點(diǎn)點(diǎn)控制庄蹋,外面的世界沒那么可怕瞬内,我可以選擇相信一下合作伙伴。OK蔓肯。不是那么難遂鹊。我答應(yīng)了以后振乏,似乎也沒有糾結(jié)后悔蔗包。 再來還是錢的問題,這一年多沒有在工作慧邮,但是莫名其妙的收入還是會(huì)有调限,可是依然有一種非常不安全的感覺,今天順便理了一下误澳,我到底在怕什么耻矮,ok,雖然現(xiàn)在的資產(chǎn)配置是按頭腦計(jì)算出來的回報(bào)率是最高忆谓, 風(fēng)險(xiǎn)是可控范圍內(nèi)最低的裆装,可是它既然沒有辦法讓我安心,那就調(diào)整吧倡缠,算盤不用打得那么精哨免,讓自己安心比較重要。所以昙沦,重新再去看了一下自己和錢琢唾,自己和負(fù)債的關(guān)系。原來是這樣子的盾饮,里面有太多東西我舍不得放掉采桃,卻又無法再留住的糾結(jié)。OK丘损,那要不要放棄現(xiàn)有的普办,讓它回來?想了想徘钥,回不去了衔蹲,還是告別吧。理順了自己的感受吏饿,告別也沒那么痛苦了踪危。媽呀,寫出來才知道猪落, 雖然我每天啥正經(jīng)事兒不干贞远,腦子里多少件事情在打架。累都累死了笨忌。難怪芳子說你把自己理順了蓝仲,自然就能靜下來了。我這一堆堆亂麻一樣的糾結(jié),難怪最近我靜不下心來做任何事情袱结。但是又什么事情都想插一腳亮隙,結(jié)果亂麻堆就越來越高了,然后就瘋了垢夹。好吧溢吻,先承認(rèn)自己這個(gè)不行,那個(gè)也不行果元,把精算師的頭腦暫時(shí)放放促王,讓那個(gè)哭鬧著啥也不會(huì)的小姑娘出來透透氣。我這超級大腦壓榨她夠久的了而晒。
要先吐氣才能吸氣蝇狼,先清理才能有空間存放新的東西,所謂的向外求倡怎,一直用力抓迅耘,只會(huì)越抓越累,越求越匱乏监署,我這兩個(gè)月大概就是親身驗(yàn)證了這些話吧颤专。今天去超市,出來的時(shí)候手里拎著一袋不太輕不太重的食物焦匈,然后感覺跟之前有點(diǎn)兒不一樣血公,呆了2秒有點(diǎn)兒想笑,我以往每次去超市缓熟,出來的時(shí)候手里的東西都沉得我手?jǐn)嗟衾勰В髅骶蛶装倜椎木嚯x,我非得搞得跟十天半月才去一次一樣够滑,一買買老多垦写,也不考慮自己拎不拎得動(dòng),回到家冰箱放不放得下彰触。然后會(huì)提醒自己下次少買一點(diǎn)梯投,然并卵。下次依舊况毅。
果然一切都是全息的胺直汀!想要覺察的話尔许,每天看到的東西真是分分鐘都把自己戳死么鹤。
最近的功課,大概就是減負(fù)味廊,放下吧蒸甜。
至于治愈后的期待棠耕,大概就是少一些糾結(jié),更接地一點(diǎn)柠新,做什么決定的時(shí)候沒那么累吧窍荧,反正怎樣都可以。ok恨憎,不能更多蕊退。
以上,
萌萌