每天修一條通往成功快樂的思維高速公路
事件：工作中和新來的助理配合不默契权均，所以我很開心
因為：1.鍛煉我耐心的時候又來了
2.能夠成為一條船上的”螞蚱”被去，是緣分
3.她干不好怔昨，說明我引導(dǎo)的不好挫酿，多在我自己身上找原因
4.相信每個人都有能力把事情做好，關(guān)鍵在于有沒有把心聚焦到事情上
5.沒有帶不好的“兵”芯义，只有不會“帶兵”的人
6.能讓一個人快速成長哈垢，也是我的價值所在
以上用到的是意義換框
*生活中無處不在修行，活好每一個當(dāng)下毕贼，今天認(rèn)真工作了温赔，下班練了毛筆字，心無掛礙的又過了一天
*我接納不完美的自己鬼癣，我是我生命的主人陶贼，我對我的生命說“yes”
@自己:親愛的自己啤贩，堅持用愛的方式對待所有的人，無論是行為或者是想法拜秧，因為一個人給出去的是什么痹屹，回來的就是什么。你已經(jīng)在努力的做了枉氮，走在這一條充滿愛的路上志衍，遇見美好的自己。
*關(guān)于“理解層次”的初步感悟與思考：
理解層次就像金字塔一樣分布聊替，分為6層楼肪，最底層是環(huán)境，其次是行為和能力惹悄，也就是說1.2.3層是最低的層次春叫，把它稱之為低3層，低3層是由我們的意識所控制的泣港，也是我們大多數(shù)人最常用的層次暂殖，它是屬于身體以外的因素。而信念当纱、身份和精神（4.5.6）屬于高三層呛每，它是由潛意識主管，我們常常忽略或者我們自己根本就感覺不到坡氯，我們在人生中所做的每一件事情晨横，都被這三層主宰，也就是說這三層是人生幸福與否的決定因素廉沮。
當(dāng)我們在現(xiàn)實生活中遇到問題的時候颓遏，如果站在環(huán)境的層面去解決問題的話徐矩，（環(huán)境指的是除了身體以外所有其他條件滞时，包括時間，地點公司滤灯，金錢坪稽，設(shè)備，其他人等等）我們就像怨婦一樣鳞骤，我們會抱怨社會窒百，抱怨他人，抱怨公司……覺得外界的這一切改變了豫尽，自己的問題就解決了篙梢，站在最低層是很難解決自己的問題的。
比如說一個女人美旧，婚姻不幸福渤滞，站在環(huán)境層面贬墩，她只會抱怨， 抱怨這個男人各種不好妄呕，不體貼陶舞，不理解人，不賺錢绪励，習(xí)慣不好肿孵，還搞外遇，她把所有的問題疏魏，都怪罪在這個男人身上停做，想要維系婚姻關(guān)系，她覺得自己沒有錯大莫，一切都是對方的問題雅宾，婚姻要想幸福，只有這個男人改變了葵硕，她就幸福了眉抬，她把自己的幸福托付給了這個男人，可是懈凹，這往往都是事與愿違的事蜀变。
讓這個男人主動改變太困難了，那我們就上升到行為層面去解決問題介评，我們開始在自己身上找原因库北，覺得是自己做的不好，才會導(dǎo)致他的那些行為们陆，開始用自己的行動去感化他寒瓦，可是，無論你把家收拾的多么干凈坪仇，把孩子老人 照顧的有多好杂腰，累死累活，無微不至的去愛他椅文，以及愛屋及烏的去愛他的家人喂很，這個男人死不回頭，依然我行我素皆刺。
如果你還想繼續(xù)和他過下去少辣，那我們就上升到能力層面，那個是意識層面的最高級羡蛾，我們?nèi)ヌ岣咦约焊鞣矫娴哪芰焖В覀儾坏珒?yōu)雅有氣質(zhì)，我們還努力的工作，我們努力的去塑造自己的美好忙干，可是生活就是這樣屯伞，無論你有多漂亮，你有多能干豪直，你有多優(yōu)秀劣摇，嗯，你依然不被這個男人待見弓乙，你的婚姻關(guān)系依然是老樣末融。
如果能力層面不能解決的問題，說明我們的選擇有問題暇韧，是錯誤的勾习，那我們就需要上一個臺階，用更高的層次懈玻，信念價值來解決問題巧婶，這個層面已經(jīng)屬于潛意識了，其實一個女人涂乌，能夠做到從環(huán)境到行為到能力層面的改變艺栈，真的已經(jīng)很優(yōu)秀了，這個時候你還得不到幸福湾盒，就需要置換你的信念系統(tǒng)了湿右，因為在這個層面只會做對的事情，所以你可以去選擇一個對的人了罚勾，過你的幸福人生毅人。
當(dāng)然我們也可以直接上升到身份層面來處理這個問題，身份層面的話尖殃，你已經(jīng)開始覺醒了丈莺，你知道自己是誰？清楚自己想要成為怎樣的一個人送丰，明白自己最想要的是啥缔俄，所以更容易看清問題的本質(zhì)，而作出對的選擇蚪战。
而到了精神層面牵现，這個層面是潛意識的最高層面，考慮的是自己和世界的關(guān)系邀桑，大多是領(lǐng)袖及偉人以及開悟修行的人才能做得到，他們的理念：人活著就是為了改變世界科乎，他們心里只有兩個字壁畸，“利他”，就像我們現(xiàn)在的習(xí)大大，他曾經(jīng)講過一句話捏萍，“我將無我”太抓。
如果我們用這個層面去解決問題的話，你可以選擇繼續(xù)和他過下去令杈，覺得這是命中注定的緣分走敌，因為這個層面的你，已經(jīng)是一個有大愛的人了逗噩，你會無條件的繼續(xù)愛他掉丽，他覺不覺醒，你都是最偉大的女人异雁，因為你對他的愛捶障，已經(jīng)不是普通的小情小愛，你是為度他而來纲刀，成就他而來项炼。如果他仍然不覺醒，你也不會計較示绊，因為他的行為已經(jīng)傷害不到你了锭部，你的能量已為你裝上了“鎧甲”，你“收了”他面褐，就當(dāng)是“為民除害”了空免。
可以看出，如果從最底層一步一步往上去解決問題的話盆耽，你會經(jīng)歷一個很漫長的過程蹋砚，也會非常的辛苦。但我們?nèi)绻龅絾栴}的時候摄杂，直接到最高層去處理和看待的話坝咐，就太簡單了。就像同一個時間我們在地面上看到的世界析恢，可能是雷雨交加墨坚，我們坐上飛機(jī)到達(dá)云層之上的時候，看到的卻是萬里晴空映挂，陽光普照泽篮，如仙境一般。
所以我們要靈活運用理解的層次柑船，讓自己的生命進(jìn)入更高的緯度帽撑，一切問題都不再是問題。
