師父師母好，師兄師姐好输莺，在座的各位同修戚哎，大家上午好！我叫張彩敏嫂用，兩個孩子的媽媽型凳，此刻坐這里身體是舒服的，放松的嘱函，心情是愉悅的甘畅！我的念頭是我想跟大家分享我在導(dǎo)師班里學(xué)到：不要把過往的經(jīng)驗阻隔在你與環(huán)境或他人之間真實接觸，所謂過往的經(jīng)驗就是曾經(jīng)被壓抑過的情緒实夹，未被滿足的需求導(dǎo)致我們對人生的看法和想法有了一定的標準橄浓，雖然很多時候有些事情我們已經(jīng)頭腦意識化了，但在事情發(fā)生的片刻亮航，我們被我們的念頭控制了荸实，我們成了情緒的奴隸，致使過后缴淋，我們?yōu)槲覀兯龅男袨槎载?zé)准给，愧疚，比如明知打小孩不好重抖，但一次忍二次忍露氮，終于爆發(fā)了，最后也是帶自責(zé)愧疚收場钟沛。在覺察到自已有問題時我也不斷的尋找方法畔规，在還沒有來到這個課堂上時，我通過微課恨统，各種APP的課程叁扫，當(dāng)時聽的特別興奮三妈，道理都懂的，但做起來就難了莫绣！我相信很多人都有這樣的經(jīng)驗吧畴蒲！后來才知道這只是在停留頭腦意識！通過師父的一位在2012年的學(xué)生介紹对室，我來到了中國式心父母模燥，就一發(fā)不可收拾了，師父掩宜，是你那道燈幫我打進腦門來的蔫骂，所以接連著來了幾次，通過團體療愈和自我療愈班學(xué)來的方法牺汤，我現(xiàn)在可以在我有壓抑的情緒纠吴，未被滿足的需求時，可以自我療愈慧瘤，更好享受人生帶來的樂趣，愛滿才會溢出來固该，才能更好的去這個家锅减！才能發(fā)覺活在世上的意義，不枉來世界這一遭伐坏！怔匣，只有健康的自我才有更好的夫妻關(guān)系，夫妻關(guān)系是親子關(guān)系的根桦沉！親子關(guān)系是所有關(guān)系模板每瞒！我們只有健康的自我才能支持小孩的自我，這個真的很重要纯露！所以我們來學(xué)習(xí)的目的就是為了過好自已的人生剿骨，對吧，放下所有的顧慮埠褪，全然的真實的接觸這兩天的每一個體驗環(huán)節(jié)浓利，你會有意想不到的收獲！我就我钞速，請記住我是張彩敏贷掖！謝謝！
2019.3.30
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