小時(shí)候家里人見(jiàn)我長(zhǎng)的瘦弱便每次吃飯時(shí)都叫我多吃一口耸袜，說(shuō)我吃了也長(zhǎng)不胖的友多。從小到大我每次吃完了飯還要在多吃一口，就這樣我從110斤到120斤到130斤到現(xiàn)在的138斤堤框。
肥胖是慢慢積累起來(lái)域滥，是不知不覺(jué)間胖起來(lái)的纵柿。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他時(shí)，或許已經(jīng)胖了好幾十斤了启绰。我看著臃腫的肚子和大腿昂儒，走起路來(lái)一分勞重，爬起樓來(lái)更是要了半條命委可。
我下定決心要減掉它渊跋，早上6.50起床慢跑2公里，晚上9.00慢跑2公里着倾，就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)周拾酝，我終于瘦了6斤了】ㄕ撸看著自己的體重在一天天變化蒿囤，心里真的很有成就感。
堅(jiān)持就是成功啊崇决，加油減下去材诽！
