很多人想一步到位地改變自己阿浓，扭轉(zhuǎn)命運并炮，聽了某個名人的演講或受到某件事的鼓舞而下定決心重新做人默刚，這些急功近利的心態(tài)往往很難湊效√悠牵或者堅持不到三分鐘熱度就冷卻下來荤西，而我認為堅持才是奇怪的，冷卻才正常伍俘。最常見的方式是慢慢的悄然無聲息的改變著自己邪锌，這樣做并不是為了讓人刮目相看，而是讓改變更為持久有效癌瘾，讓自己的蛻變更成功觅丰。具體應該怎么做，我們來談談這個問題妨退。
我認為最重要的是培養(yǎng)自己的責任心妇萄，一個有責任心的人會肩負起自己的責任蜕企，不會輕言放棄對家庭和生活的關切。責任心是需要慢慢培養(yǎng)的嚣伐，如果你有意識的去培養(yǎng)糖赔，你的責任感會越來越強萍丐，不管是對自己對家庭對他人轩端，你都會盡努力去擔當應付之責，不會選擇逃避逝变。這樣你的整個思考模式都會改變基茵，再怎么艱苦你也會卓絕的奮斗。責任心是改變一個人的開始壳影，也是通往幸福的橋梁拱层。
然后就是學會控制情緒，也就是平常所說的控制自己的脾氣宴咧。脾氣或情緒就是性格的表現(xiàn)根灯，如果你覺得對自己不滿意，你是不是應該反思自己的性格方面的原因掺栅，或許能夠找到答案烙肺。情緒對我們的影響是很大的，如果一個人的性格不穩(wěn)定氧卧，情緒反復無常桃笙，會讓人覺得智商捉急。如果你調(diào)整心態(tài)沙绝，換個角度看問題搏明，或許會用不同的角度來面對出現(xiàn)的事情。情緒控制很難做到闪檬，需要慢慢的學習研究和調(diào)整星著，但是你一旦長年累月的控制不良情緒，收斂脾氣粗悯，你會發(fā)現(xiàn)你的改變是驚人的强饮。不要幻想我把某一點脾氣改變了就會收到奇效，這樣想你只會讓自己更加痛苦为黎。
要改變自己的境況邮丰，你得有自己的思辨能力，思辨能力對任何一個人來說都是重要的铭乾。我們不能讓別人替我們思考剪廉，我們要知道那些事情是好是壞，那些事能做那些事不能做炕檩，那些人的話該聽那些人說的話不能聽斗蒋。思考每一個問題捌斧，做好自己的事。
成年人都希望廣交朋友泉沾，別人有什么事捞蚂，要你幫忙，你毫不猶豫的就答應了跷究。幫助他人是好心態(tài)姓迅，但不要影響到自己的生活，有些事可以幫俊马，有些事則不能幫丁存，因此我們要學會拒絕他人。拒絕對自己不利的事務柴我，讓自己吃虧的事少做為好解寝。人都是在拒絕中成長的，別人拒絕了你艘儒，你會思考自己的為人處世聋伦，是不是自己做的不好，是不是自己不夠成熟界睁。你拒絕別人可以讓自己更有自信面對他人的眼光觉增，你有自己的生活，不想被他人過深的影響晕窑。這樣你就會讓自己慢慢成熟起來抑片，在拒絕中改變著自己的思考模式，別人的事情不一定都要答應杨赤，自己的事情一定要自己負責敞斋，沒有人肯定要給你支持，只有自己對自己負責疾牲。
在生活中植捎，有些人經(jīng)常為了一些細枝末節(jié)的事與他人爭得面紅耳赤，這是沒有必要的阳柔。有涵養(yǎng)的人有一條準則焰枢，就是不要陷入無謂的爭論。我們經(jīng)常忘了它舌剂，無謂的爭論不僅浪費時間济锄，也浪費精力。有些人談到什么事就說個不停霍转，好像自己真理在握荐绝，說的吐沫橫飛，手舞足蹈避消。更甚的是把私人問題弄的人盡皆知低滩，絲毫不考慮他人的感受召夹。作為理性且有控制力的人，千萬不要參與到這種無謂的爭論中去恕沫。否則你的心態(tài)和形象都會變壞监憎。
他人對我們的評價反應我們自身的狀況，有時會旁觀者清婶溯。我們有怎樣的為人處世和實力鲸阔，別人就會以什么態(tài)度來對待我們。為了改善自己在他人心目中的形象爬虱，有一個細節(jié)特別重要隶债，那就是與他人打招呼腾它。我們沒有必要跟每一個人深切交流跑筝，也沒必要互相了解。當看到認識的人時瞒滴，應對他人報以微笑曲梗，叫一聲稱呼，問候一下妓忍，保持自信虏两，而不是躲躲閃閃，唯恐避之不及世剖，把自己弄的像過街老鼠定罢。這樣他人也會尊重你，與你平等相待旁瘫。
要贏得他人尊重祖凫，我們應有一技之長 ，并擁有多種社會技能酬凳。一技之長能讓我們免于生活的憂懼惠况，能夠在此領域展示自己的才能。生活是豐富多彩的宁仔，我們不能靠單一技能就能把生活過得順利稠屠，因此我們同樣需要學習其他生活技能，讓自己不會被他人欺騙翎苫，避免讓他人玩弄于股掌权埠。
人際網(wǎng)絡對自己的改變至關重要，為了改變自我煎谍，應讓自己的家庭和圈子處于和睦氛圍中攘蔽。家庭的不和睦對自身影響嚴重，有些人就是因為自己家庭原因?qū)ψ约寒a(chǎn)生不自信的心理粱快，認為自己無力改變自己秩彤，最后對自己產(chǎn)生懷疑叔扼。比如夫妻經(jīng)常吵架、家庭暴力漫雷、家庭離異瓜富、有人非正常死亡等等，都會讓人失去自信降盹，放棄自己与柑，隨波逐流。所以為了讓自己慢慢的改變自己蓄坏，讓自己成長价捧，我們需要維護好自己的家庭和周圍的環(huán)境。盡可能讓自己在有利的氛圍中悄悄的改變著自己道路涡戳。
總之结蟋，改變是艱難的，改變自己更是如此渔彰。當你按照如上幾個小技巧去嘗試讓自己變得更好時嵌屎，我相信你會有意外驚喜。悄無聲息改變自己時恍涂，其實你也在改變周圍的世界宝惰。
