時光飛逝治专，轉(zhuǎn)眼2017年已到尾聲焊唬，回頭看看這一年，對我來說是非常有收獲的一年看靠，這一年我從一個瑜伽初學(xué)者成長為一名瑜伽教練，所有的經(jīng)歷仿佛就是昨天的事情液肌，全部歷歷在目挟炬，還記得最開始認(rèn)為的瑜伽不過是去擺一些姿勢而已，殊不知擺這些姿勢并不是所有人都可以做到的嗦哆，它需要身體的柔韌性谤祖，身體的力量，以及身體的平衡力共同來完成老速！就像佳佳老師說的那樣：“瑜伽并不是練雜技粥喜，瑜伽是心靈的凈化，思想的升華橘券，瑜伽更是從內(nèi)在到外在的相互配合额湘，身體的柔韌度是次要的，更重要的是旁舰，做每個體式都要有呼吸锋华，要有意識，還需通過體式說出每個動作的感受和功效箭窜，習(xí)練瑜伽是個非程夯溃枯燥的過程，但只有經(jīng)歷了寂寞枯燥磺樱，才享得了繁華纳猫。”這時我才明白瑜伽是需要用一輩子來學(xué)習(xí)的竹捉。
? ? ? 經(jīng)過這一年不斷的學(xué)習(xí)芜辕，我順利通過了各種考核，佳佳老師更是為我提供了一個展示自我的平臺活孩，讓我在她的分館獨(dú)立授課物遇，還記得第一次代會員課乖仇，我表面淡定，實際內(nèi)心慌亂询兴，一節(jié)課上下來我才明白做學(xué)員和當(dāng)老師的區(qū)別有多大乃沙。。诗舰。警儒。。
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? ? ? 隨著時間的推移眶根，通過三個月做教練的感受蜀铲，我終于在我喜歡的道路上更近一步，我非常慶幸當(dāng)初選擇了禪林瑜伽属百，選擇了學(xué)習(xí)瑜伽教練记劝，身邊的朋友總是問我：“你練習(xí)瑜伽得到了什么？”我會告訴她：“沒得到什么族扰，不過我可以告訴你我失去了什么厌丑，失去了臃腫的體型，平庸懶惰渔呵，憤怒糾結(jié)怒竿，狹隘怨恨，挑剔和指責(zé)扩氢。耕驰。。录豺。朦肘。∷ⅲ”現(xiàn)在瑜伽已成為我生命中不可缺失的一部分厚骗，我現(xiàn)在越來越熱愛瑜伽，我想我會堅持走下去兢哭，把瑜伽當(dāng)做一門事業(yè)去更加努力地去學(xué)習(xí)领舰，吸取更多的經(jīng)驗和知識，去幫助身邊的每一個人迟螺。謝謝禪林這個大家庭冲秽，讓我充滿了正能量，讓我更加堅定了終身練習(xí)瑜伽的信念矩父，更感謝劉佳老師的悉心指導(dǎo)锉桑，讓我清楚自己的不足，讓我今后成為一名更優(yōu)秀的瑜伽教練而不斷努力~~
