如果你覺得孤獨织咧,就用力抱抱自己吧

文/等星星的玉米

你相信墮落天使的傳說嗎?每個人都有自己的墮落天使漠秋,她們犯了錯誤笙蒙,然后帶著眼淚來到你身邊。

這是我的真實故事庆锦。

2014的暑假捅位,有段時間人很壓抑,每天都是一副抑郁寡歡的狀態(tài)搂抒,可能也是假期閉門不出給悶的艇搀。突然從一天開始,每晚睡覺的時候關(guān)了燈閉上眼睛就感覺到有個女人站在自己床邊求晶,開燈睜開眼睛又不見了焰雕。

我知道那是自己的幻覺,覺得是最近狀態(tài)不好所以腦子亂了誉帅,我安撫自己淀散,可是無濟于事,我控制不了自己的思想就是會看見那個女人蚜锨。

那個女人就是恐怖片里女鬼的形象档插,長發(fā)遮著臉,穿白長裙亚再,她經(jīng)常站在床邊盯著我郭膛,雖然頭發(fā)遮住了她的臉,但我就是能感受到她的情緒氛悬,她盯著我的時候我覺得她很憎恨我则剃,在審視我。我很討厭她侵犯我的私人空間如捅,我在心里說讓她滾開棍现,她會沖過掐住我的脖子,我知道這些都是假的镜遣,但是控制不了那種幻想中情節(jié)的發(fā)展己肮,她從來不真的傷害我,就是手懸在我脖子邊上,過了半會谎僻,她就會蹲到墻角里縮成一團娄柳,那時候我就感覺她好傷心好難過。

我很害怕艘绍,害怕她傷害我的同時我覺得自己得了精神病就要瘋了赤拒,我和我媽說我能看見一個女鬼,但我知道她是假的诱鞠,我媽不信挎挖,說是我看多了恐怖片。

后來經(jīng)過朋友幫忙航夺,找到一個學(xué)心理專業(yè)的人肋乍,類似于咨詢師那種,雖然不怎么相信這一套敷存,但是太害怕了,便覺得死馬當活馬醫(yī)堪伍。那個人和我聊了很久問了我很多問題锚烦,關(guān)于我的家庭背景和童年經(jīng)歷,他說讓我放輕松不要害怕帝雇,他說每個人都有自己的墮落天使涮俄,會以不同的形式和樣子出現(xiàn),他說他曾經(jīng)治療過一個小男孩尸闸,那個小男孩就經(jīng)常夢見一個盤子彻亲,他的墮落天使就是盤子。所以那個女鬼是我的墮落天使吮廉。

這簡直就是童話故事苞尝,天使會大半夜跑出來嚇我然后掐我脖子嗎?我覺得那個咨詢師說的真的是天花亂墜宦芦,他說讓我去擁抱她宙址,然后她就會對我友善,我當時反抗意識很強烈调卑,一個幻想中的東西抡砂,我怎么抱?我說我不想抱她恬涧,接納了她注益,她不就跟著我一輩子了,我想她滾出我的世界溯捆。但他說丑搔,接納之后,就會自己消失。我根本不相信低匙。

我當然沒有按照他的話去擁抱去感化旷痕,我更加討厭那個女鬼,甚至憎恨顽冶,她出現(xiàn)的時候我特別憤怒的沖著她吼欺抗,讓她滾出房間,她就站在那里盯著我强重,我看不見她的眼睛绞呈,但感到她深深地憎恨著我。

后果是反抗后她出現(xiàn)的頻率更加頻繁了间景,以前只是晚上會出現(xiàn)佃声,像所有的鬼怕光一樣,白天就消失了倘要,所以我都是白天睡覺圾亏,后來發(fā)展到了白天也會出現(xiàn)的情況,感覺她就在身后封拧,再也不受陽光的限制志鹃。

我覺得自己真的要瘋了,爸媽肯定會送我去精神病醫(yī)院泽西,我還這么年輕我就要變成一個神經(jīng)病曹铃。恐慌中我主動聯(lián)系那個咨詢師捧杉,他很愧疚我的情況變嚴重了陕见,他說會幫我找更專業(yè)的人來幫助我,讓我不要害怕味抖。

可我怎么可能不害怕评甜,明知道是幻想的一個女鬼卻無法控制她的舉動。

咬咬牙我決定嘗試擁抱她仔涩。

到了晚上蜕着,她出現(xiàn)了,仍然是站在床邊红柱,我閉著眼睛想像自己走過去擁抱她承匣,那個時候我抱著她,并沒有覺得有什么不同锤悄,只是覺得她好安靜韧骗。然后她還是站在那里,但感覺不到那種憎恨了零聚。

第二天我告訴咨詢師我的感受袍暴,他說這是一個良好的開端些侍,他讓我再嘗試每天擁抱她,并且要對她說對不起政模,我很詫異岗宣,我為什么要道歉,他說淋样,因為我討厭她耗式,她很傷心。

第二個晚上趁猴,我照做了刊咳,擁抱了她,也說了對不起儡司,可沒有任何的變化娱挨。但咨詢師說要每天都嘗試,慢慢的就會有改變捕犬。于是我每天晚上想像自己去擁抱一個幻想中的女鬼跷坝,然后我發(fā)現(xiàn)那個女鬼變得越來越安靜。雖然她本來也不吵碉碉,但就是覺得她變?nèi)岷土颂叫ⅲ谝淮挝矣直еf對不起的時候,我居然感到她在哭,然后我突然很心疼,就緊緊抱住她哑舒。

我很驚喜地告訴咨詢師這個變化植榕,咨詢師說那個女鬼是感動的,他說讓我真誠地去和她交朋友庇配。

后來我對那個女鬼的態(tài)度友善了很多斩跌,沒有那么抵制她侵犯我的私人空間,我甚至?xí)]著眼睛和她說一兩句話捞慌,雖然她不會回答我耀鸦,她就是蹲在墻角很安靜的坐著,但我覺得她有在開心的笑啸澡,有時候我莫名覺得那個女鬼和自己很像袖订,很孤獨又很悲傷。

一天天的嗅虏,我和她相處得越來越好洛姑,然后突然有一天,她真的再也不出現(xiàn)了皮服,就算我刻意去幻想也看不見了楞艾。咨詢師說参咙,因為我不再討厭她了,她感受到我的愛硫眯,她依然在我身邊蕴侧,只是我看不見了。

一切說出來可能都不會有人相信两入,就像是一場美麗的噩夢净宵。

現(xiàn)在想想,我覺得那個她就是內(nèi)心的我自己谆刨,孤獨又悲傷塘娶。因為一些小時候的經(jīng)歷,和家庭的影響痊夭,我一直很自卑刁岸,所以我曾經(jīng)極度厭惡自己,覺得自己很丑陋她我,毫無閃光點虹曙。就好像她老是審視我,然后很憎恨我一樣番舆,所以當我擁抱內(nèi)心的自己酝碳,接納了那個丑陋的自己,我就不再害怕了恨狈。

我很感謝那個善良的墮落天使疏哗,那個幫助我的咨詢師,他們讓我學(xué)會了愛自己禾怠。

這就是我的故事返奉,我不奢望讀過后的人相信我這段‘奇幻’的經(jīng)歷,但我真心希望每一個人都會更好的愛自己吗氏。

如果你覺得孤獨芽偏,就用力抱抱自己吧,然后對自己說:我愛你弦讽,你還有我污尉。

別讓你的天使太孤獨。

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