這幾天已經(jīng)開(kāi)始跑步了遭垛，又要開(kāi)始在操場(chǎng)上聽(tīng)著歌一圈一圈的跑步了尼桶。跑著跑著就會(huì)抬頭看看星星，雖然在學(xué)校上面天空的星星少的可憐锯仪，但是說(shuō)不定泵督，跑完之后就發(fā)現(xiàn)多了好幾顆星星的驚喜。
跑步是一件考驗(yàn)?zāi)土Φ倪\(yùn)動(dòng)吶庶喜。記得初中有個(gè)人說(shuō)小腊，跟我在一起跑步的時(shí)候，我冷靜的臉龐會(huì)讓她感到平靜久窟。哈哈哈秩冈，大概我比較安靜，比較想認(rèn)真跑個(gè)步斥扛。
跑著跑著就有堅(jiān)持不下去的時(shí)候入问，覺(jué)得自己的肺要炸了：
天吶，我要不要停下來(lái)稀颁，感覺(jué)要跑下去了芬失。
當(dāng)然不能停下來(lái)！堅(jiān)持堅(jiān)持就堅(jiān)持下去了匾灶。
首先定個(gè)小目標(biāo)吧棱烂。
第一個(gè)小目標(biāo)：
跑個(gè)四圈就停下來(lái)。
這時(shí)候跑到了第三圈覺(jué)得自己要不行了粘昨，哦天吶垢啼，我的體力。
這時(shí)候一定要在心里這樣想：
就剩一圈了张肾，就剩半圈了芭析，前面就要到終點(diǎn)了，我要加速了吞瞪。我那么厲害馁启，這點(diǎn)根本不算什么，天吶，我跑完四圈了惯疙，感覺(jué)自己還能接著跑翠勉。哈哈哈。然后就再跑幾步停下來(lái)走幾圈霉颠，也說(shuō)不定慣性可以讓自己多跑好幾步呢对碌。
第二個(gè)小目標(biāo)
超過(guò)前面十個(gè)人就可以停下來(lái)。
在操場(chǎng)跑步總會(huì)遇到在一起跑步的好多同仁們蒿偎。偌大的操場(chǎng)不會(huì)就自己孤孤單單一個(gè)人朽们，人多的時(shí)候何止超過(guò)十個(gè)人，哈哈哈诉位。
如果第一個(gè)小目標(biāo)要不行了的時(shí)候骑脱，沒(méi)關(guān)系，還有第二個(gè)苍糠。強(qiáng)大的勝負(fù)欲蘊(yùn)藏著很大的潛能叁丧。當(dāng)要跑不下去的時(shí)候，就瞄準(zhǔn)前面的人岳瞭，管他是走是跑拥娄，跑的速度快還是慢，就是以超過(guò)前面那幾個(gè)人為目的一直跑寝优。
雖然自己在心里跟那個(gè)互相不認(rèn)識(shí)的人暗自較勁条舔，反正那個(gè)人也不知道吶枫耳，偶爾就又超過(guò)了我乏矾。我不行吶，怎么能被反超迁杨，于是乎钻心，重新調(diào)整步伐，反正那個(gè)人也不知道铅协，超過(guò)他就可以停下來(lái)了捷沸。斗志滿(mǎn)滿(mǎn)的超過(guò)了那個(gè)人。
然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)狐史，哇痒给，原來(lái)自己跑了那么多了，很棒骏全。
反正就是給自己一個(gè)我還能接著跑苍柏，我一定能跑下來(lái)的心理暗示，然后小碎步跺起來(lái)姜贡，差不多以不快不慢的速度一直勻速跑试吁。
跑完的時(shí)候，告訴自己楼咳，我好厲害熄捍，然后調(diào)整幾次呼吸烛恤，就不會(huì)出現(xiàn)跑完步喘粗氣的現(xiàn)象了。
喜歡在人數(shù)不多的第三跑道跑余耽。
跑步嘛缚柏，就是讓自己覺(jué)得自己很厲害，一點(diǎn)都不含糊碟贾。
雖然跑完之后可能會(huì)腿疼船惨，經(jīng)常跑就不疼了。
反正所有事情總會(huì)有解決的方案嘛缕陕。
哈哈哈
堅(jiān)持日更的第六天
大概是因?yàn)樽约耗X子總是時(shí)不時(shí)蹦出亂七八糟的事情才會(huì)讓自己精力總是不太集中
也或許是有了排斥的心理
總要喜歡上一種事物才能有堅(jiān)持下去的動(dòng)力和認(rèn)真的態(tài)度
可是我不知道為什么要學(xué)不喜歡的學(xué)科呢粱锐，學(xué)不好考試就過(guò)不了，還要逼著自己好好學(xué)扛邑。
這個(gè)學(xué)期注定不好過(guò)啊怜浅。
不行，要調(diào)整調(diào)整自己蔬崩。
