春節(jié)過后张足，今天是第一天触创，昨天晚上睡覺前都懷著忐忑得心情，因為從小到大为牍，給自己規(guī)劃過太多次了哼绑，最終堅持下來的也就是去年開始，也才因為堅持有點效果吵聪，還有就是要跳出舒適區(qū)凌那，要跟自己本能去做對抗，這個過程是十分痛苦的吟逝，真希望時間過得快一點帽蝶，一轉眼到三四個禮拜之后，習慣了就好块攒。
昨天晚上已經十點半睡覺了励稳，前段時間基本上都是十二點往后才睡覺，想著今早上定鬧鐘六點應該可以起來囱井，可是一看表的時候都六點三十五了驹尼，昨晚睡得倒是挺香，甚至躺在床上之后竟然要很久才睡著庞呕，就是早上起床太痛苦了新翎，外面還下著雨冷颼颼的，剛剛在被窩里住练，另一個自己在對自己說地啰，再睡一會吧，被窩里面多舒服讲逛，大不了再往后面拖拖再開始計劃亏吝，好在另一個自己戰(zhàn)勝了它，可是感覺現(xiàn)在心勁有點不足盏混，很需要自己給自己打打氣蔚鸥，之所以能起來也是本能的堅持吧惜论，感謝去年那段時關的效果。
我想我應該一直想著一百天之后得自己是什么樣止喷，而不應該把重點放在一百天之間的過程中馆类，因為過程肯定會挺痛苦，雖然之間也會帶來相應的快樂弹谁，但是跟堅持一百天之后相比蹦掐，成就感還是小了點，現(xiàn)在就簡單的幻想下一百天之后自己會是改變些什么僵闯。
1：早上堅持寫作，每天800字藤滥，總共八萬字鳖粟，加上一月份的兩萬字，今年十萬字的目標就算完成了拙绊。2：字帖也今天回來了向图，上班期間也可以練練字，字的改變應該也會不小标沪。3：吉他也該回復了榄攀，希望可以彈奏熟練的一個曲子，可以自彈自唱那就更好了金句。4：唱歌也改開始了檩赢，希望會有一兩首能唱的好聽的曲子。5：健身這方面违寞，到夏天可以讓自己更健壯一些贞瞒，腹肌更多一些。6：英語單詞一天12個趁曼，第一個一百天之后可以背記1200個军浆。7：騎行，平均每天15公里挡闰，總共1500公里就好乒融。8：兩天一首古詩詞，共計50首摄悯。一個禮拜一本書赞季，共計15本。一天10常識射众，共計100個沙兰。就先這些吧，其實已經真的不少了阿迈，100天之后給自己適當?shù)姆潘梢粋€禮拜，把剩下的兩座衡山和恒山爬了断盛，北京也去一圈就完美了。
送給自己一句話愉舔，革命尚未成功钢猛，通知仍需努力啊。
