【打卡】D15? 小巨人
常規(guī)打卡
【項目1】早起道早安
【項目2】趁早-晨間日記
【項目3】大姐不知道
Q：大姐心目中的男神是什么樣责嚷？
A：愛清潔间护、身材好检柬、有趣夠膽、剛?cè)岵芭瘛⑸ひ魟勇牎?/p>
大姐認為：化妝是一個重要項目，應該認真對待民宿。變美是一個時間的過程娇妓，是可以按自己的意愿變美的，時間看得見活鹰！
大姐幾乎不素顏
【項目4】趁早-飲食?鍛煉篇（丫頭）
組間休息：建議采取拉伸的方式
明確自己的健身目標及找到可以長期堅持的飲食計劃
【項目5】變美季
大姐的選擇：
抗敏感優(yōu)于抗衰老
選擇不油的護膚品會有效抗痘
補水才會抗皺紋
早晚各用1次面膜（醫(yī)美專用）
涂抹產(chǎn)品采用提升手法哈恰，不會下拉。
【項目6】每日TED-D101/100
你喜歡什么着绷？
什么對你來說是對的？
珍視人類能夠思考的特質(zhì)
認真的運動員都應該被看到
找到自己的停夢點
【項目7】讀書一小時
《思考致富》拿破侖·希爾
欲望變黃金的六步法
1.在心中確定你想得到的金錢的準確數(shù)目
2.明確自己能付出多大努力锌云，去換取想要的財富
3.確定得到夢想中金錢數(shù)目的日期荠医。
4.制定一個實現(xiàn)夢想的明確計劃，并開始執(zhí)行桑涎。
5.列清單子漩，數(shù)額、期限石洗、計劃幢泼、代價。
6.每天把這份清單讀2遍讲衫，睡前讀一遍缕棵，早起讀一遍孵班，讀的時候要讓自己看到、感覺到并相信自己已經(jīng)擁有那筆財富招驴。
附目標聲明
在$$年1月1日前篙程，我將擁有5萬美元。在此期間别厘，這些錢將不斷以不同的數(shù)額到來虱饿。
為得到這筆錢，我愿盡我所能提供最有效的服務触趴，作為一名銷售人員氮发，提供盡可能多和最優(yōu)質(zhì)的服務（描述一下你打算提供的服務或商品）
我相信我將擁有這筆錢。我信心十足冗懦，這筆錢似乎是看得見爽冕、摸得著的。為了得到它披蕉，只要我提供服務颈畸，它就會立刻轉(zhuǎn)化為同等比例的利益。我在等待一個可以獲得這筆金錢的計劃没讲，一旦計劃出現(xiàn)眯娱，我將立刻行動。
【項目8】運動
天鵝臂3*20
高抬腿3*20
shape321
橫式呼吸10*2
拉伸（keep）
【項目9】每日一思-音頻輸出
【碎片時間】
學會等人爬凑，絕對不放棄困乒。如果你喜歡一個人，要一直都在她身邊贰谣，不管她注沒注意到你娜搂，當有一天她回過頭來，看你始終沒有離開吱抚，會被打動到百宇。
當你看到更多的優(yōu)秀的人、你會越發(fā)謙卑和努力
【感想反思】
1.如果你長相一般秘豹，那就一定要身材和皮膚非常棒携御！
2.我希望自己以后的標簽有愛生活、快樂的能量體
3.好習慣：飯后漱口既绕、早起道謝啄刹、臨睡前將腿放在墻上控10分鐘。
4.碎片化時間：花兒與少年片段
語言溝通和表達能力太重要凄贩，邏輯思維能力一定要自己重視和慢慢培養(yǎng)誓军。
5.用心的過好每一天，每天都是你畢生之后的狀態(tài)疲扎。
6.儀式化的專注地點對我專注非常重要昵时，環(huán)境改變自我的適應能力還有待加強捷雕。
