永遠(yuǎn)年輕顶霞，永遠(yuǎn)熱淚盈眶尿褪。
原文：
前段時間睦擂，據(jù)說是董明珠董小姐說的一段話，突然火遍了朋友圈：
要讓上級哄著你做事的杖玲，請回到你媽媽身邊去顿仇，長大了再來面對這個世界！這個世界的現(xiàn)實太殘忍，你想過得更好臼闻，意味著你要加倍努力奮斗鸿吆，而不是抱怨！這個不適合我述呐，那個我不想做惩淳，這個我做不來，最終結(jié)果是我們輸給了自己市埋！
這句話所要求的黎泣，其實是一種極其重要的情感能力：自我激勵恕刘。
概念：自我激勵
什么叫“自我激勵”缤谎？自我激勵是指，個體具有不需要外界的獎勵褐着、或者懲罰作為激勵手段坷澡，能為設(shè)定的目標(biāo)自我努力工作的一種心理特征。翻譯成普通話含蓉，就是：自帶雞血频敛。
如果你是一名員工，你說“我不行”馅扣，你老板可能會說“你行的斟赚，你再試一試”〔钣停可如果你是老板本人呢拗军？你說“我不行”，誰來對你說“你行的蓄喇，你再試一試”呢发侵？沒人會來激勵你，你必須掏出針管妆偏，自己注射兩升雞血刃鳄。
在商業(yè)世界中，幾乎所有成功人士钱骂，都擁有一項共同的情商特質(zhì)：自我激勵叔锐。
案例
2009年，我參加了好朋友曲向東組織的见秽，各大商學(xué)院EMBA之間的邀請賽：玄奘之路戈壁挑戰(zhàn)賽掌腰。我本來以為，這走路誰不會罢偶齿梁？不就是4天，徒步120公里嗎？
沒想到第3天勺择，我就傻了创南。
在戈壁里已經(jīng)走了2天的我，膝蓋和腳踝都受了重傷省核，幾乎不能寸步稿辙。膝蓋受傷，小腿不能邁步气忠；腳踝受傷邻储，腳掌不能抬起。每挪動一步旧噪，都會刺骨鉆心地痛吨娜。可是淘钟，前面還有兩天宦赠，我才剛剛走了一半。
我突然有種想哭的感覺米母。
我找到隨行醫(yī)生勾扭。止痛膏早已用完，他拿出云南白藥給我噴了噴铁瞒，讓我不要繼續(xù)走了妙色。上車。那輛車上印著大大的三個字：收容車慧耍。我不同意身辨。我對醫(yī)生說：我一定要走完，請把你的云南白藥噴霧整瓶給我吧蜂绎。
我讓自己忘掉前面還有28公里栅表，只關(guān)注一件事：一定要邁出左腳。我努力讓小腿和大腿保持豎直师枣，不摩擦膝蓋怪瓶，借助手杖，把左腳邁了出去践美。太棒了洗贰！下面，最重要的事情變成了：一定要邁出右腳陨倡。然后敛滋，再邁出左腳。
狂風(fēng)兴革。暴雨绎晃∶弁伲荒蕪的戈壁上，沒有什么東西長得比我的膝蓋高庶艾。你連躲雨的念頭都沒有袁余，繼續(xù)往前走。濕透咱揍，再干掉颖榜。
到了一片鹽堿地，一位體能師守在那里煤裙。他簡單檢查了一下我掩完，說，前面6公里硼砰，密布駱駝刺且蓬，收容車都開不進(jìn)去。如果出了事情夺刑，誰都救不了你缅疟。他說：你不能繼續(xù)走了分别。上車遍愿。那輛車上印著大大的三個字：收容車！我不同意耘斩。他只好陪我一起往里走沼填。
還有一位同行者，讓我非常欽佩括授。他兩條腿的膝蓋都受了重傷坞笙，只好撐著拐杖一步一步地“跳”到了營地。別人滿腳是水泡荚虚，他滿手是水泡薛夜。最后一天，他又“跳”了8公里版述，離終點還有16公里的時候梯澜，組辦方宣布比賽結(jié)束。他對體能師說：“求你陪我繼續(xù)走完吧渴析，每走1公里晚伙，我給你1萬。我給你16萬俭茧，求你陪著我咆疗，我一定要自己走完∧刚”
沒有親身經(jīng)歷過的人午磁，可能無法理解尝抖，為什么會有這樣的瘋子，花錢到戈壁去摧殘自己迅皇。沒有親身經(jīng)歷過的人牵署，可能無法體會，跨過終點那一瞬間喧半，你就像完全跨出了自己奴迅，一種脫胎換骨的感覺，醍醐灌頂挺据。我跪在地上取具，被沙石、雨水扁耐、恐懼暇检、絕望洗禮過的我，兌現(xiàn)了一個自己都不相信能完成的承諾婉称。
我又有種想哭的感覺块仆。
我后來一直在想，為什么這群EMBA像瘋了一樣王暗？當(dāng)我看到“玄奘之路”大旗上的口號：理想悔据、行動、堅持俗壹，我恍然大悟：這次挑戰(zhàn)賽科汗，就是一次“自我激勵”能力的集訓(xùn)啊绷雏！
運(yùn)用：自我激勵的兩個要素
自我激勵的第一要素是：理想头滔。我非常喜歡一句話：激情，是燃燒的理想（Passion is the flash of vision）涎显。你到底有多想要坤检？當(dāng)你有了一個無比渴望的理想，輕輕地點燃它期吓，就會燃燒出熊熊的激情早歇。
自我激勵的第二要素是：堅持。很多人說膘婶，生活已經(jīng)如此艱苦缺前，何必再去自找苦吃？那是因為你不知道到底什么叫“艱苦”悬襟。去走走戈壁衅码，去騎騎青海湖，去爬爬乞力馬扎羅脊岳，在商業(yè)世界中再遇到什么困難逝段，你都能用堅持垛玻，來激勵自己跨越。
一個人不懈的行動奶躯，是用理想拉動帚桩，用堅持推動。理想和堅持嘹黔，是自我激勵真正的精髓账嚎。
關(guān)于情商，我們連續(xù)講了三期：自我認(rèn)知儡蔓，自我控制郭蕉，自我激勵。你發(fā)現(xiàn)沒有喂江？情商召锈，其實不僅僅是“左右逢源、八面玲瓏”的處世技巧获询，情商更重要的是：認(rèn)識自己涨岁，控制自己，激勵自己吉嚣。
小結(jié)：認(rèn)識自我激勵
自我激勵是指梢薪，個體具有不需要外界的獎勵、或者懲罰作為激勵手段瓦戚，能為設(shè)定的目標(biāo)自我努力工作的一種心理特征沮尿。俗稱：自帶雞血丛塌。
怎么才能自我激勵较解，其實很簡單：用理想拉動，用堅持推動赴邻。
