1.人生十大哲學:每天朗讀诡必,提高能量過開心付出的人生奢方。
2.早安分享:我們在內(nèi)心里面就想改變,我們?nèi)藳]有生命注定的爸舒,全部一切由我們決定蟋字,去改變行動上,行為上扭勉,思維上鹊奖,語言模式上去改變。改變不是別人來幫助我們改涂炎,是我改我自己忠聚。為什么要改?因為我要一個更美好的明天唱捣。
3.感恩日記
我太幸福了两蟀,我要感恩天氣比以前涼爽了,謝謝震缭,謝謝赂毯,謝謝!
我太幸福了,我要感恩師姐們今天組織的讀書會欢瞪,謝謝活烙,謝謝徐裸,謝謝遣鼓!
我太幸福了,我要感恩師姐們組織的初級班重贺,謝謝骑祟,謝謝,謝謝气笙!
我太幸福了次企,我要感恩我有一頭烏黑的頭發(fā),謝謝潜圃,謝謝缸棵,謝謝!
我太幸福了谭期,我要感恩每天的積極完成各種事堵第,謝謝,謝謝隧出,謝謝踏志!
4.感恩讓我不斷去學習進步。
5.《億萬富翁制造機》照鏡子:早上醒來對著鏡子說胀瞪,美女你好针余,我愛你!
6.照鏡子感悟:發(fā)現(xiàn)自己越來越美好凄诞!
7.我要嘉許我自己圆雁,嘉許自己能做好每一件事,我愛我自己帆谍。
我要嘉許我自己伪朽,嘉許自己的堅持,我愛我自己既忆。
我要嘉許我自己驱负,嘉許自己努力的學習提升自己,我愛我自己患雇。
9.嘉許感悟:嘉許每一次的成長經(jīng)歷跃脊。
10.小確幸:下午要去讀書會一直給自己說可以的,很開心孩子提早醒開心出門苛吱,所有提前給自己下定單酪术。
情緒日記:
1.發(fā)生的事情
玩玩具的事
2.當時的想法
這么大了還玩
3.我的情緒
平靜
4.接下來我的行動
說道理
5.迅速轉(zhuǎn)念
讓他先玩再說
6.新的想法
靜靜的看著
7.新的情緒
平靜
8.新的行動
玩玩后教導
- 共讀感悟:想成為什么樣的人,要唯一確定下來,才能聚焦你的精力绘雁。上意識和下意識合一橡疼,明確而堅定地朝目標全力以赴,你想要的生活終會實現(xiàn)庐舟!
12.三個任務:三條…負面轉(zhuǎn)正面…自言1欣除、我很啰嗦,我不啰嗦 2挪略、我很丑历帚,我很美 3、我不開心杠娱,我很開心
13.一分鐘極速分享:只要心中所想挽牢,只是提前給大腦下個訂單,大腦收到摊求,只是你就會去完成禽拔,只有讓自己不斷地去實踐學習提高自己的能量和價值,所有說心有所想才能去完成室叉。
14.初級班學習感悟:通過再一次的學習對學習的印象又加深了睹栖,不明白的地方又清晰了,所以要不停的去學習才會對自己不明白的升華太惠。
15.線下讀書會感悟:很開心今天的讀書會磨淌,悅納一切的發(fā)生,接納一切所發(fā)生的事情讓自己調(diào)頻開心愉悅凿渊。