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——致敬我的心理學導師韋志中先生
婚姻系? 高美葉
2015年
這一年椒拗,我是一位陪讀媽媽,你是一位“心伴旅”導師。
那時孩子正讀高二兵琳。暑期將近,想帶他去旅行骇径。朋友圈的“呼倫貝爾大草原學生游學計劃”吸引了我——“天蒼蒼躯肌,野茫茫,風吹草低見牛羊”的遼闊草原破衔,是我向往已久的地方清女,更何況,還有心理咨詢師陪伴孩子成長晰筛,多好暗毡!
于是读第,我點開了文章曙博,并關(guān)注了你——韋志中。于是怜瞒,我在你的公眾號上父泳,讀了幾篇心理學科普文章,清新自然盼砍,娓娓道來尘吗。感覺你的心理學跟我以往見到的不一樣。
以往讀到的文章浇坐,文辭高深睬捶,專業(yè)名詞頻出,像一位得道高僧坐在高高的蓮花臺上閉目講經(jīng)——讓我心生敬畏近刘,繼而“敬而遠之”擒贸。而你的文章多從身邊小事談起——像我鄰家的小弟正在與我談?wù)摷议L里短、油鹽醬醋——讓人心生親近之感觉渴。
我生平第一次有這樣的感覺:原來介劫,心理學也可以這么接地氣!
雖然案淋,暑假沒能去參加你的游學團座韵,但,我記住了你——一個接地氣的心理學人。
2016年
這一年誉碴,我成了“韋志中心理學網(wǎng)谢鹿祝”的學員,而你就是我的校長黔帕。
2016年代咸,出于陪孩子備戰(zhàn)高考的考慮,我報考了國家二級心理咨詢師資格證考試成黄,開啟了我的心理學學習生涯呐芥。這一學不要緊,我感覺之前從未觸碰到的一扇通往幸福的神奇之門已在我眼前打開奋岁。我在內(nèi)心驚呼:原來思瘟,心理學是這樣的貼近生活呀!原來厦取,并不是只有“精神病人”和“精神科醫(yī)生”才需要它呀潮太!原來,我們每一個人的成長都遵循著心理學的基本規(guī)律呀虾攻!原來铡买,我們在教育孩子的過程中,是有章可循霎箍、有法可依的呀奇钞!原來,男人和女人漂坏、性與愛景埃、婚姻與家庭,都是有經(jīng)營策略和溝通技巧的呀顶别!原來谷徙,那些委屈和憤怒,那些無奈與憂傷驯绎,都是因為自己缺乏心理學知識的照耀完慧,只能在黑暗中摸索著過日子造成的呀!
心理學真的太有用了剩失!可我屈尼,怎樣才能繼續(xù)學習呢?我密切關(guān)注著這方面的信息拴孤,尋找著適合自己的學習機會脾歧。
這一年的8月份,剛認識不久的網(wǎng)友“雨荷”向我推薦“韋志中心理學網(wǎng)醒菔欤”的課程鞭执,999元,一學年,36門課兄纺。
“韋志中免猾?這不就是我關(guān)注了一年的那位心理學家嗎?”我便有些心動囤热。再一算經(jīng)濟賬:999元一年,學費不貴获三; 36門課程旁蔼,課程蠻多,挺實惠疙教。又一想:自己年齡大了棺聊,又剛接觸心理學不久,那些動則一天上千元的工作坊咱參加能聽懂嗎贞谓?花千把塊錢學一年限佩,即使物不太美,也還是能和我喜歡的心理學呆在一起裸弦,不也是件好事嗎祟同?
于是,我便報了名理疙,正式成為網(wǎng)校的一名學員晕城。于是,我“見到”了你:一位與我小弟同齡窖贤、有著近二十年心理學背景的網(wǎng)校校長砖顷。
但“看景不如聽景”,初次的接觸赃梧,你的課程和你的脾性滤蝠,把你曾經(jīng)給我留下的美好印象拉低了不少。
首先來說課程:
我記得網(wǎng)校播的第一門課是《向<西游記>取育兒經(jīng)》授嘀,這名字就讓我很感興趣物咳,于是每晚八點我都準時守在電腦前聽課。但粤攒,課程的錄音效果很一般所森,我把電腦音量調(diào)到最大,有時也聽不清在說些啥夯接,很是掃興焕济。其它課程會不會也這樣啊盔几?果然晴弃,《社區(qū)心理學》、《繪畫藝術(shù)治療》都有這個問題。
最可氣的是《中小學生心理健康教育帶領(lǐng)與演示》課上鞠,竟然能把好端端45分鐘的課堂际邻,拆成不規(guī)則的三段,然后分別加以點評芍阎,嚴重破壞了課堂的系統(tǒng)性和完整性世曾,這是誰的餿主意?
還有谴咸,您的課隨意性很大轮听,幾乎是想到哪兒就講到哪兒,我都懷疑您提前備課了嗎岭佳?課堂呈現(xiàn)中血巍,語言不精練,知識點不很明確珊随,聽起來云山霧罩述寡,知識點找起來猶如“沙里淘金”——這些,對于從教近三十年叶洞、每一節(jié)課都要進行精心設(shè)計的我來說鲫凶,真的是很難接受。
再說說您的脾性:
那個不允許別人發(fā)表不同意見的強勢做派京办,那個在直播時間動不動就鼓動大家為您打賞的“斂財”舉動掀序,那個總毫不留情地批評別人的課不符合您的期望的蠻不講理、永遠正確的“老師”派頭惭婿,那個生氣起來就爆粗口甚至揚言“一腳踢死你”的壞脾氣的男人——哦不恭,這就是我追隨的心理學老師嗎?說實話财饥,我從沒見過這樣的老師换吧,我身邊的老師都是衣冠整潔、兢兢業(yè)業(yè)钥星、謙虛謹慎沾瓦、罵人從不帶臟字的那種。
但谦炒,也正是您的這份真實和直率贯莺,讓我認識到:完美的人真的不存在。一個從業(yè)近二十年的心理學工作者尚且如此宁改,別人不是更慘嗎缕探?
于是,我開始接納自己的不完美还蹲,允許自己犯錯誤爹耗,把自己從“只能對不能錯”的神壇上拉了下來耙考,告訴自己“你只是個普通人”。當我接受了我的普通潭兽,接受了愛人和孩子的普通后倦始,我的生活似乎輕松了不少,覺也睡得比以往更踏實些了山卦。
2017年
這一年鞋邑,我成了網(wǎng)校的“推銷員”,而您就是我的“營銷總監(jiān)”账蓉。
我對網(wǎng)校的熱情是被婚姻家庭系的《積極婚姻家庭治療》這門課點燃的炫狱。
現(xiàn)在想想,為什么是這門課留住了我的心呢剔猿?原因大概有這么幾個:
一、課程播出后嬉荆,您虛心接受了學員的反饋意見归敬,從錄制設(shè)備、課時劃分鄙早、活動形式都做了改進汪茧,使課程效果明顯改善,更接近于我的期望值限番;
二舱污、帶課的郭靈芝輔導員專業(yè)過硬,態(tài)度溫和弥虐,柔柔的聲音中透露著真誠與強大扩灯,讓我喜歡;三霜瘪、參與錄課的珠插,是一群普普通通的勞動婦女;課程所涉及的颖对,都是每個家庭不可回避的甚至是深感困惑的問題捻撑,這擊中了我的深層需要和重要關(guān)切;
四缤底、困擾我的問題中顾患,婚姻問題排第一——我不知道自由戀愛而結(jié)合的我倆,婚后為什么感覺越來越不幸福个唧?在子女教育問題上為什么這么不統(tǒng)一江解?為什么別人覺得我“應(yīng)該夠幸福的了”而我自己卻覺得活得這么委屈和不甘呢?
這門課坑鱼,帶領(lǐng)大家在探討婆婆膘流、媽媽絮缅、孩子、老公的家長里短呼股、柴米油鹽中耕魄,學習婚姻家庭的經(jīng)營之道,了解固有模式的問題所在彭谁,指出解決問題的辦法和前景吸奴,我獲益良多。
這門課缠局,教給我用積極的眼光去看待我的愛人则奥,不挑毛病不抱怨,去傾聽狭园,去尊重读处,去溝通,去表達唱矛;這門課告訴我罚舱,我們的不同來自生理基因,也來自不同的文化基因绎谦;這門課告訴我管闷,一個人的成長環(huán)境、成長歷程對他的影響是多么巨大窃肠;這門課告訴我包个,要“終止不良文化遺傳”,更要“建設(shè)積極進取的家庭未來”……
這門課冤留,讓我看到了您“用心靈溫暖心靈碧囊,讓更多的人因為心理學而受益”的人生理想,也看到了這個理想實現(xiàn)的可能性纤怒。
于是呕臂,我很興奮,覺得您的網(wǎng)課真的很實用肪跋,能夠為人解惑歧蒋,助人成長;于是州既,我踴躍報名谜洽,成了網(wǎng)校的一位“分享大使”——網(wǎng)課推銷員。
而做了您的“大使”之后吴叶,我卻又發(fā)現(xiàn)阐虚,您或許更適合做個精明的商人。
為了推銷網(wǎng)課蚌卤,您對學員“威逼利誘”实束,讓他們?yōu)槟园赂眩荒粩鄧L試新的營銷策略——一會兒講微課,一會兒在荔枝平臺搞直播咸灿,一會兒搞錄音构订,一會兒錄小視頻——可謂絞盡腦汁、方法頻出避矢。您把這些類似推銷的策略美其名曰“營銷心理學”——難道您的所有行為都可以跟高大上的心理學掛鉤嗎悼瘾?我不敢茍同。
您要求大家建300人以上的微信群审胸,并要求“大使們”自掏轉(zhuǎn)播費轉(zhuǎn)播您的“星期三心理學網(wǎng)絡(luò)微課”亥宿;您手把手教大家如何與網(wǎng)友互動,什么情況要在群里回應(yīng)什么情況要單獨回應(yīng)砂沛;您要求學員群發(fā)招生信息烫扼,鼓勵大家“走出舒適區(qū)、挑戰(zhàn)發(fā)展區(qū)”碍庵;告誡大家不要怕麻煩材蛛,不要擔心個別人的質(zhì)疑,“不可能每個人都說你好”……
跟著您進行了這樣一通“神操作”后怎抛,我很困惑,心理學芽淡,用這樣的方式推銷马绝,真的合適嗎?會不會適得其反挣菲?
古語有云:“桃李不言富稻,下自成蹊“渍停”“酒香不怕巷子深”椭赋。——我覺得或杠,心理學應(yīng)該憑借這樣厚重的姿態(tài)和淳樸的風度吸引人走近哪怔,而不是像您這樣敲鑼打鼓、聒聒噪噪向抢、自吹自擂去做推銷认境!
那一年,我成功分享了五個學位:都是女性挟鸠,三人是我的親戚叉信,兩個是我的朋友。她們確實也聽您的微課艘希,也確實在群里有過互動硼身。但最終打動她們的硅急,大約是我的誠信。
我在心中祈禱:希望我招來的學員佳遂,也能像我一樣熱愛學習营袜,能耐著性子聽課,能長時間浸泡在網(wǎng)校中讶迁,從而有所收益连茧。我也希望,網(wǎng)校能有更好的學員服務(wù)機制巍糯,能幫助她們獲得成長啸驯!
2018年
這一年,我的情緒陷入低迷期祟峦;而您依然走在人格和事業(yè)都“精進”的道路上罚斗。
經(jīng)我介紹加入網(wǎng)校的學員中,有一位是我正在抗癌的表嫂宅楞。因為網(wǎng)校給了我前進的力量针姿,我以為也同樣能給到嫂子力量,于是厌衙,她還在北京化療期間距淫,我就向她推薦了網(wǎng)校,希望她能在病床上有個精神依靠婶希。一向信任我且不缺錢的嫂子毫不猶豫就買了我的課——感恩我的嫂子榕暇!
可我想錯了。嫂子不是我喻杈。比起聽課學習彤枢,只有初中文化的嫂子更喜歡拖地做飯干家務(wù)。盡管我為嫂子買去了學習用品筒饰,盡管我在學習群里分享我的聽課感悟缴啡,但嫂子認真聽過的課很少,陪床的哥哥雖然也聽瓷们,但聽著聽著就不耐煩了业栅。只有一次,夫妻倆聽《繪畫藝術(shù)治療》時谬晕,合作了一幅九宮格畫式镐,想來當時嫂子一定感覺到了興趣和快樂,把畫好的畫傳到了學習群里固蚤。我看了畫娘汞,點了贊∠ν妫——那些畫呈現(xiàn)的大多是他們年輕時在村里的農(nóng)耕生活你弦。但我沒有打電話聽嫂子講述這幅畫里的故事惊豺,現(xiàn)在想來,是多么后悔扒葑鳌尸昧!
后來,我總在想旷偿,我分享的課大約并沒有給哥哥嫂子帶去多少幫助烹俗。
2018年1月5日,在嫂子的女兒剛剛出嫁5天后萍程,我親愛的嫂子就徹底不能進食了幢妄!她住進了醫(yī)院,靠營養(yǎng)液維持著生命茫负!從那一刻起蕉鸳,內(nèi)疚和自責就天天折磨著我。
“你為什么不早一些請嫂子吃飯忍法,還她些人情潮尝?你自己可是在嫂子家‘白吃’過好多回啊饿序!陪讀的三年里勉失,你每個月回單位值班的七八天,嫂子不都要打電話叫你去吃飯原探,你不是每一次都‘只帶著張嘴’過去嗎乱凿?你不是說,等孩子畢了業(yè)踢匣,回來好好請嫂子一家吃頓飯嗎?可是高考一結(jié)束戈抄,嫂子就走上了抗癌之路离唬。你為什么不利用嫂子化療的間隙去完成你的心愿?你是想等她好了再請嗎划鸽?可她這回恐怕永遠不能好了输莺!你可真傻啊裸诽!”
“你為什么要推銷網(wǎng)課給嫂子嫂用?就因為她有錢嗎?人家有錢也不欠你的丈冬,為什么要人家白花錢支持你嘱函?你可真自私!白吃了嫂子那么多飯埂蕊,還在嫂子病重期間不失時機的又一次‘剝削’了嫂子往弓,你可真‘能干’笆柰佟!”
……
雪上加霜的是函似,另一位買我課程的表妹也與2018年春離了婚槐脏!
我的內(nèi)心充滿了疑慮和愧疚,也充滿了對自己的憎惡撇寞。我吃不下飯顿天,睡不著覺,體重很快由120多斤下降到了110蔑担,臉色蠟黃牌废,人也憔悴。
嫂子于2018年4月8日走完了她49年的人生钟沛,我的生活也一下子陷入了黑暗畔规。
我什么也不想干,整天在游戲中安定內(nèi)心恨统;我放下了正在帶著的語文課叁扫,為此還跟校長吵了一架;我不再聽網(wǎng)校的課畜埋,不再跟任何人溝通莫绣,整天黑著臉不理人;在離嫂子的“百天”還差一周時悠鞍,我出了車禍对室,嘴唇開裂,額頭劃破咖祭,頸五椎棘突骨折掩宜。
當我“面目全非”地躺在病床上時——內(nèi)心卻似乎輕松了些,心里好像有個聲音在說:“嫂子么翰,不是我不想以命贖罪牺汤,是老天不要我『葡樱可能是我罪不至死吧檐迟!”
之后,我在床上躺了近兩個月码耐。我不能再到電腦前打游戲了追迟。為了打發(fā)這無聊的時光,我又一次打開久違的Cctalk骚腥,開始聽網(wǎng)校的課了敦间。也只有在聽網(wǎng)課的時候,我的心里才會有一絲陽光,我的臉上才會有一些笑容每瞒。
而我從朋友圈中金闽,也了解到,在您雄心勃勃準備登泰山開啟新一年的招生工作之際剿骨,您也經(jīng)歷了一次沉重的“分離”和“喪失”——兩位一直追隨您的教務(wù)長竟然離開網(wǎng)校了代芜!雖然我不知道具體原因,但我想浓利,這樣的一次分離一定很讓人心痛挤庇。不然,您的得力助手怎么會在您登泰山的這一天發(fā)一幅自拍照贷掖,且附上一句“請永遠記住這一天”的說明呢嫡秕?
我想,面對這樣的中途換將苹威,您的內(nèi)心一定會有焦慮和壓力昆咽,但您一定把這份困難看成挑戰(zhàn),看成您提升自己的一次機會牙甫。一向長于自我成長掷酗、舍得對“自己下手”的您,怎么會輕易放過這次機會呢窟哺?
就這樣泻轰,我在黑暗中觀察著您,看您如何面對這次“打擊”且轨,看您的網(wǎng)校在鐵粉離去后將怎樣走下去浮声。
2019年
這一年,我終于找到了自己的“固有模式”旋奢,在“認識自我”的道路上向前邁了一大步泳挥;而您,也實現(xiàn)了人格提升的一次質(zhì)的飛躍至朗!
在那些黑暗的日子里屉符,我靠著游戲的慰藉、靠著對家人的愛爽丹、靠著網(wǎng)校的溫暖筑煮、靠著心理學的光艱難度日辛蚊。我一邊“頑強”地活著粤蝎,一邊“厚著臉皮”在單位宿舍上班。我?guī)缀跖c世隔絕了袋马,幾乎沒有人知道我到底在想什么初澎,比起向別人傾訴,我更愿意躲在角落里獨自療傷。
我想碑宴,我之所以變成“厚臉皮”的人软啼,實在是受了我愛人的影響。他是個不拘小節(jié)延柠、很大條的人祸挪。回婆家過年時贞间,我兩手空空贿条,我說:“這不合適吧?”而他則說:“一家人增热,哪有那么多講究整以!”“人家一定買下了,買多了也吃不了峻仇!”于是公黑,我就什么也不買,雖然省下了錢摄咆,但內(nèi)心一點也不坦然凡蚜。
跟著他到嫂子家吃飯,我說:“咱買點東西吧豆同?”又是他說:“不用了番刊,嫂子說啥都有!”于是就不買影锈!……
他是他家里的老大芹务,環(huán)境造就了他獨斷專行的性格;而我則是閨女中的老小鸭廷,從小只有跟從的份枣抱!所以,我們組成的家庭里辆床,提建議的是我佳晶,拍板敲定的往往是他!
這么多年讼载,我放棄了自己“禮尚往來”的信仰轿秧,跟著他厚著臉皮蹭吃蹭喝,而不自知咨堤!現(xiàn)在菇篡,我為自己的行為感到恥辱!
當我想到自己大大咧咧像個“視察官員”一樣一喘,走進嫂子的家驱还,白吃白喝一通后拍拍屁股就走人的行為,就羞愧得無地自容!想來议蟆,一向覺得自己沒文化的嫂子闷沥,一定從我的行為中感受到了傲慢和不尊重!
我猛然發(fā)覺咐容,我的問題出在自己的執(zhí)行力上舆逃!因為執(zhí)行力不足,所以我的很多想法沒有付諸行動戳粒,我的情緒就受到壓抑颖侄,不滿和抱怨就隨之而來。如果享郊,我的行動能跟我的想法保持一致览祖,是不是就少了很多的委屈和憤怒?如果每次去嫂子家吃飯時或多或少給嫂子帶點禮物炊琉,此時的我是不是就不會這樣懊悔展蒂、自責摩窃、自罪藕溅?
我突然覺得副砍,自己找到了阻礙我到達幸福彼岸的效果不良的“固有模式”——聽話貌矿、討好、跟從虑鼎,因而造成了自我的迷失梁肿!怎么辦顽分?我要找回自己舔清,不再讓“她”躲在別人的背后受委屈丝里!從哪開始?就從宣誓主權(quán)体谒、堅守主權(quán)開始杯聚!
于是,當我的意見不被愛人采納的時候抒痒,我不再賭氣不說話幌绍,而是一而再、再而三地跟他溝通故响,直至達成一致傀广;當我們實在無法達成統(tǒng)一意見時,我會選擇“求同存異”——我認為對的彩届,自己又有能力完成的事伪冰,我就堅持去干,而不會因為他不同意就停止惨缆!
在與同事糜值、領(lǐng)導相處時,我也不再“委曲求全”以維護自己的“好人”形象坯墨,我會在規(guī)則之內(nèi)辦事寂汇,對于不合理的要求,我敢于提出自己的意見——雖然我沒能申請到加班費捣染,但因為我申訴了自己的主張骄瓣,所以并不感到委屈。正所謂:“你的善良必須帶點鋒芒耍攘!”我體會到了這句話帶給我的掌控感和價值感榕栏。
我也體會到了什么才叫真正的“知行合一”,體會到了您說的“知道做不到還不如不知道”的真切含義蕾各,體會到了“追求完美等于完蛋”實在是至理名言扒磁!我懂得了邊界,懂得了愛情中的“你中有我我中有你”你穿過我我穿過你“你還是你我還是我”是幾個怎樣的境界式曲!是啊妨托,在這個世界上,每個人都是獨立存在的吝羞,“心心相印”只是一個美好的愿景而已兰伤,不可以當作理想去追求!
自從我有了這些領(lǐng)悟钧排,我的生活便有了很大的變化敦腔。我感覺自己的心一下子就變大了,能接納許多過去不能接納的東西恨溜;我覺得自己變得有彈性了符衔,不會再對某個問題抓住不放了;我覺得能及時調(diào)整自己的情緒了糟袁,不會再任由壞情緒支配我的生活了柏腻;我覺得自己變得勇敢了,敢于堅持自己的意見系吭,也敢于為自己的想法付諸行動了……
而2019年的您——韋老師五嫂,也變了,變得更貼近我心目中的老師形象了肯尺。您比以前更有耐心了沃缘,您更能接受不同的聲音了,您很少再爆粗口则吟、很少再站出來“修理”人了槐臀!您在“成長”的路上又前進了一大步!
您的文章也有了長足的進步了氓仲,在保持了生活化水慨、趣味性的同時得糜,科學性、系統(tǒng)性也在不斷增強晰洒,文字也更加貼切朝抖、簡練了!
您的影響面也更寬了谍珊,您吸引了更多專業(yè)過硬的人才加入了網(wǎng)校運營團隊治宣;您的“心理茶館”也在好幾個地區(qū)落地生根;您離自己“讓更多的人因為心理學而受益”的理想的實現(xiàn)又近了一步砌滞!
我也理解了您創(chuàng)辦網(wǎng)校侮邀、維持網(wǎng)校、推廣網(wǎng)校贝润、實現(xiàn)人生理想的不易绊茧,更看到了一個不服輸、不放棄打掘、復原力強按傅、永遠都在想辦法“精進”的韋老師!
韋老師胧卤,現(xiàn)在唯绍,在我心里,您已經(jīng)是我?guī)熤袑ξ矣绊懽畲蟮哪且粋€了枝誊,我由衷的感謝您况芒、敬佩您!
2020年叶撒,我將繼續(xù)以您為榜樣绝骚,堅持不懈地走在“自我成長”的道路上,爭取早日從“自助”走向“助人”祠够,與網(wǎng)校的伙伴們一起压汪,走上“用心靈溫暖心靈,讓更多的人因為心理學而受益”的職業(yè)理想大道古瓤,為我國的“心育”事業(yè)奉獻自己的一份力量止剖!