把生活想象為一場游戲,我面臨的每個問題都是一個需要破解的謎启涯。
生活不要停止贬堵,永遠都要在拼搏的路上,否則很失落结洼。
與世無爭,享受生活蒸殿?改變世界鸣峭?
不要擔(dān)心他人的看法,使之成為你的障礙摊溶。
觀察自然爬骤,學(xué)習(xí)現(xiàn)實規(guī)律。
1霞玄、自上而下(找到這些東西背后唯一驅(qū)動法則或規(guī)律)
2、自下而上(具體情況坷剧,背后的獨特法則和規(guī)律)
不要固守你對事物“應(yīng)該”是什么樣的看法,這將是你無法了解真實情況撕瞧。
一個東西好雅任,就必須符合現(xiàn)實的規(guī)律,并促進整體的進化,這能帶來最大的回報锌半。
進化是宇宙最強大的力量刊殉,是唯一永恒的東西,是一切的驅(qū)動力记焊。
每個生物都是基因的容器
完美是不存在的遍膜,它是一個目標(biāo),激發(fā)永不停息的進化過程恩尾。
不進化就死亡挽懦,整體會自動的自我修正,個體卻不一定冀偶。
進化是生命最大的成就和最大的回報渔嚷。
沒有痛苦就沒有收獲
為了贏得力量,人必須努力突破極限堤如,而這是痛苦的。
很多人本能的躲避痛苦搀罢,不論是鍛煉身體還是歷練頭腦,人都會躲避痛苦抵赢,如舉重的痛苦唧取,如沮喪、思想掙扎邢享、尷尬骇塘、恥辱的痛苦韩容。
痛苦+反思=進步
大多數(shù)人在痛苦的時候不愿意反思,而一旦痛苦消失插爹,他們的注意力就會轉(zhuǎn)移请梢,所以他們很難通過反思得到教益溢陪。
獨立思考:
1、你想要什么
2杉编、事實是什么
3咆霜、面對現(xiàn)實蛾坯,你如何實現(xiàn)自己的愿望
冥想
每天把自己的想法寫下來,以便其他人理解我的邏輯救军,迫使我每天都進行研究和反思。
每天把錯誤計入到日志里戳寸。
痛苦和迫切的壓力最能激發(fā)人學(xué)習(xí)的動力疫鹊。
生活是一場游戲司致,我面臨的每個問題都是一個需要破解的謎脂矫。
自然的一個根本法則是,為了贏得力量奕枢,你必須努力突破極限,而這是痛苦的萌焰。
痛苦+反思=進步
你犯的每個錯誤都能教給你一些東西
1扒俯、【設(shè)定目標(biāo)】有明確的目標(biāo)
·只是設(shè)定目標(biāo)撼玄,不要想如何實現(xiàn)或者出錯了怎么辦
·排優(yōu)先級
·不要把成功的裝飾誤認為成功本身
2掌猛、【找出問題】找到阻礙你實現(xiàn)目標(biāo)的問題,并且不容忍問題
·把令人痛苦的問題視為考驗?zāi)銤撛诘倪M步機會
·不逃避問題废膘,因為問題根植于看起來并不美好的殘酷現(xiàn)實(自身缺乏某種天賦或技能丐黄,會感到羞愧)
·不要把問題的某個原因誤認為問題本身
·找出一個問題之后,不要容忍問題
3孔飒、【診斷問題】準確診斷問題灌闺,找到問題的根源
·只是診斷艰争,不要想你將如何解決問題
·區(qū)分直接原因和根本原因
·與其他人進行高質(zhì)量交流
4、【規(guī)劃方案】規(guī)劃可以解決問題的方案
·前進之前先回顧桂对,回顧到達你現(xiàn)在所處的位置之前接校,你經(jīng)歷過什么
·實現(xiàn)目標(biāo)有多重途徑猛频,只要找到其中一條就ok
·把方案設(shè)想為一個電影劇本蛛勉,循序漸進的思考由誰來做什么事
·事無巨細的寫下方案诽凌,何人何時完成什么任務(wù)(任務(wù)是方案和目標(biāo)之間的紐帶)
·先規(guī)劃痢法,在執(zhí)行财搁!規(guī)劃先于行動
5尖奔、【執(zhí)行方案】做一切必要的事來踐行這些方案,實現(xiàn)成果
·嚴格執(zhí)行
如果找到了解決方案茴扁,弱點是不重要的!
最重要的是謙遜~汪疮!這樣就能從其他人那里得到你所需要的東西峭火。
影響合理決策的兩大障礙:自我意識&思維盲點
自我意識障礙:
潛意識里的防衛(wèi)機制,難以接受自己的錯誤和弱點
需要被愛铲咨,害怕失去別人的愛
需要生存躲胳,害怕死亡
需要讓自己有意義,害怕自己無意義
渴望贊譽摇天,把批評視為攻擊
兩個你在爭奪控制權(quán)粹湃,“有邏輯有意識的你”“情緒化和潛意識的你”
思維盲點:思維方式阻礙你準確看待事物
有些人看到大圖景看不到小細節(jié)恐仑,有些人看到小細節(jié)看不到大圖景
有些人習(xí)慣線性思維,有些人習(xí)慣發(fā)散思維
決策氛圍兩步1、先分析所有相關(guān)信息2、決定
·不要擔(dān)心自己的形象丸卷,只關(guān)心如何實現(xiàn)目標(biāo)
·自己不能只產(chǎn)出涕滋,不吸納
·從他人的角度看待事物粘咖,必須懸置判斷,只有設(shè)身處地,才能合理評估另一種觀點的價值
·謹記自己是在尋找最好的答案,而不是你自己得出最好的答案
·向可信度高的人提出問題