為什么你“買買買”,還是不幸福

每次在超市或商場(chǎng)挑選商品時(shí)死遭,都會(huì)有一種特別享受的情緒偿短,這應(yīng)該就是女孩子為什么喜歡逛街的原因吧欣孤。

人們喜歡花錢,有時(shí)候并不是需求所致昔逗,而是為了滿足內(nèi)心的某種情緒降传,消除壓力、排解郁悶等因素勾怒。

因?yàn)榭戳艘粋€(gè)美食節(jié)目婆排,而去買了一整套廚具;因?yàn)榻涣伺笥驯柿矗匀マk了一張健身卡鍛煉腹级沃弧;因?yàn)榭戳艘粓?chǎng)感動(dòng)的電影鉴扫,所以去買了一個(gè)周邊赞枕;

當(dāng)節(jié)目結(jié)束之后,你還進(jìn)過廚房嗎?和女友分手之后炕婶,健身房再去過嗎姐赡?平靜下來之后,是否還記得那個(gè)儲(chǔ)物室的玩具柠掂?

這樣帶來的滿足感非常短暫项滑,從而導(dǎo)致的結(jié)果就是家里“廢物”越來越多,內(nèi)心的匱乏感卻不曾減少陪踩。


腦補(bǔ)需求

許多人仍然放不下這樣“買買買”的習(xí)慣杖们,“腦補(bǔ)”在這個(gè)惡習(xí)中起到了特別大的影響悉抵。下面的真實(shí)案例足以說明一切肩狂。

“這個(gè)手機(jī)殼很便宜,只要一百塊姥饰,我買它的原因是因?yàn)樗且构獾纳邓∥艺J(rèn)為,買了它列粪,去夜店的時(shí)候我再把它拿出來审磁,妹子們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就會(huì)覺得我是個(gè)高帥富。雖然我從來不去夜店岂座,但我這種弱智的思路你們是悟不到的态蒂。弱智的思路是什么呢?有備無患费什〖鼗郑”

還聽說過這樣一個(gè)故事,一個(gè)人去買電視鸳址,在買電視之前他憧憬著以后跟家人溫馨的倦在沙發(fā)看著電視和朋友愉快的玩兒著PS游戲的畫面瘩蚪,但是當(dāng)電視買回家之后沒幾天新鮮感一過,就放那兒半年再?zèng)]有開過了稿黍。這就是所謂的“腦補(bǔ)”疹瘦,購(gòu)物的需求大部分都是我們臆想出來的,實(shí)際作用卻很小巡球。

在《買來的幸福感》一書中提到生活中大部分消費(fèi)行為都涉及兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)——幸福感和錢言沐。在你擁有的金錢不變的前提下,不同的選擇會(huì)帶來不同程度的幸福感酣栈。不光是投資呢灶、理財(cái)、股市钉嘹、基金需要學(xué)習(xí)鸯乃,如何花錢也同樣值得學(xué)習(xí)。

在錢的問題上一定要謹(jǐn)記兩個(gè)要點(diǎn):

第一:讓錢從錢包里流出去時(shí)要三思,把錢放進(jìn)錢包時(shí)則一秒都不要猶豫缨睡。

第二:買的不是物品鸟悴,而是價(jià)值。不論是多好的東西奖年,如果不符合你的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)细诸,那你就連一分錢也不要支付。


延時(shí)消費(fèi)

追求當(dāng)下的快感陋守,是人的本能震贵。如果沒有克制當(dāng)下快感,追求長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的能力水评,就不可能獲得幸福感猩系。

我身邊有很多朋友喜歡玩兒游戲、麻將中燥、吃吃喝喝寇甸,日復(fù)一日沉浸在自己的“愛好”當(dāng)中,他們?nèi)狈Ξ?dāng)下的快樂嗎疗涉?我認(rèn)為是不缺乏的拿霉,但是他們幸福嗎?我看未必咱扣。

很多人缺乏克制當(dāng)下快感的能力绽淘,追求長(zhǎng)遠(yuǎn)有意義的事,所以他們?nèi)狈π腋8小?/p>

我可以拒絕一切闹伪,除了誘惑——王爾德


自我控制的能力沪铭,對(duì)人生的影響甚至高于智商和情商。(前方高能棉花糖<劳B滓狻)


棉花糖的誘惑(the temptation,又名棉花糖測(cè)試)


40年前,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家米切爾做了一個(gè)非常有名的實(shí)驗(yàn)硼补,他們找來了60個(gè)4-6歲的小孩子驮肉,實(shí)驗(yàn)人員在一個(gè)單獨(dú)的房間里,給每個(gè)孩子1個(gè)棉花糖已骇,并告訴他們离钝,如果能夠堅(jiān)持15分鐘不吃這顆棉花糖,將會(huì)再給他一個(gè)棉花糖褪储,如果在過程中無法忍耐卵渴,也可以搖鈴示意并吃掉這顆棉花糖。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示鲤竹,其中有70%的孩子沒有耐心等到15分鐘浪读,而另外30%的孩子忍耐下來并得到了兩個(gè)棉花糖,而且經(jīng)過14年的長(zhǎng)期追蹤,研究者發(fā)現(xiàn)那些為自己喜歡的東西能夠忍耐的小孩子具有更好的人生表現(xiàn)碘橘,體現(xiàn)在各個(gè)方面互订。

對(duì)于孩子來說,吃到兩塊棉花糖就是他們的幸福痘拆,但前提是面對(duì)誘惑要有足夠的耐心仰禽。同樣,成年之后我們的需求將更加強(qiáng)烈纺蛆,每個(gè)人都有自己想要追求的幸福感吐葵,比如兩年后能夠結(jié)婚;一場(chǎng)期待已久的旅行桥氏;買一輛車温峭;有個(gè)無憂無慮的退休生活等。然而這一切都是需要前提條件的识颊,作為交換我們要放棄一些當(dāng)下的享受诚镰,更加努力的工作奕坟。

所以祥款,一定要停下“買買買”的習(xí)慣,為幸福積攢月杉。

作者:贏在青年


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末刃跛,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子苛萎,更是在濱河造成了極大的恐慌桨昙,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,817評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件腌歉,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異蛙酪,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)翘盖,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,329評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門桂塞,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人馍驯,你說我怎么就攤上這事阁危。” “怎么了汰瘫?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,354評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵狂打,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我混弥,道長(zhǎng)趴乡,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,498評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮晾捏,結(jié)果婚禮上官辽,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己粟瞬,他們只是感情好同仆,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,600評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著裙品,像睡著了一般俗批。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上市怎,一...
    開封第一講書人閱讀 49,829評(píng)論 1 290
  • 那天岁忘,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼区匠。 笑死干像,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的驰弄。 我是一名探鬼主播麻汰,決...
    沈念sama閱讀 38,979評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼戚篙!你這毒婦竟也來了五鲫?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,722評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤岔擂,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎位喂,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體乱灵,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,189評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡塑崖,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,519評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了痛倚。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片规婆。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,654評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖状原,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出聋呢,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤颠区,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評(píng)論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布削锰,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響毕莱,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏器贩。R本人自食惡果不足惜颅夺,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,940評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蛹稍。 院中可真熱鬧吧黄,春花似錦、人聲如沸唆姐。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,762評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽奉芦。三九已至赵抢,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間声功,已是汗流浹背烦却。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,993評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留先巴,地道東北人其爵。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,382評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像伸蚯,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親摩渺。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,543評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 作者:沃爾特·米歇爾(Walter Mischel)譯者:任俊 閆歡原著名稱:《The Marshmallow T...
    馬文Marvin閱讀 3,294評(píng)論 0 5
  • 因?yàn)檠鐾洌耘χぢ撸话V迷于烘焙乐埠,不僅僅是貪戀于味蕾的享受抗斤,更是沉迷于那靜謐的過程;蛋糕也好丈咐,甜品也罷瑞眼,所有的西點(diǎn)對(duì)...
    無空大師閱讀 2,238評(píng)論 7 30
  • 一只貓和一條魚相愛了。只是棵逊,貓伤疙,不能下水,會(huì)被淹死辆影;魚呢徒像,不能上岸,會(huì)窒息而死蛙讥。就這樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)相望锯蛀,卻始終不會(huì)在一起。
    我只是高冷女神經(jīng)閱讀 699評(píng)論 0 0
  • 朋友君因?yàn)楣境霾顏砹藦V州翔曲,再一次見到她,頭發(fā)已經(jīng)有及肩長(zhǎng)劈愚,臉上淡淡的一層脂粉瞳遍,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到我還是把眼睛笑彎成了兩道月...
    一只想要變成藍(lán)鯨的鹿閱讀 200評(píng)論 0 1