kin69 自我存在的紅月:允許情緒流動切诀,就是一種療愈

關(guān)鍵詞:靜化揩环、流動、程序幅虑、宇宙之水

今天我們走進了白世界橋波符的第四個格子自我存在的紅月丰滑。今天我們可以問自己:我會采取什么形式來服務(wù)?

圖片發(fā)自簡書App

祈禱文:

我為了凈化而定義

衡量流動的同時

我借由自我存在形式的調(diào)性

確立宇宙之水的程序

我被生命的力量所引導

我是開啟星際的門戶倒庵,請隨我來吧褒墨!

今天我們可能會感覺到內(nèi)在的壓抑沉悶,那其實是我們長期以來被壓抑的情緒擎宝,不被我們所承認的情緒郁妈,今天就借由宇宙之水的力量將那些不被我們看到的情緒發(fā)泄出來吧。

那些被我們認為不應(yīng)該有的情緒认臊、負面的情緒、不好的情緒都統(tǒng)統(tǒng)允許它存在锄奢,允許它在我們的體內(nèi)流動失晴,讓我們回到自己的內(nèi)在去接納和擁抱這些被我們一直壓抑在角落里的那些情緒,看到我們自己內(nèi)在脆弱拘央、暴躁不安甚至我們認為是黑暗的那一面吧涂屁。

處在支持位的白狗提醒我們?nèi)坏亟蛹{和擁抱自己的情緒時需要學會無條件地愛自己支持自己。所以當我們看到自己有一些自己認為不應(yīng)該有的情緒時灰伟,要學著去全然地接納自己拆又,哪怕這樣的情緒看起來有多么地不符合自己的評判和觀念。這樣我們才能得以看見那個一直被忽略的真實的自己栏账,那些一直被自己忽略的需求帖族。

通過允許情緒流動,我們的生命就獲得了療愈和革新的力量挡爵。

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