《活出生命的意義》這本書(shū)是由美國(guó)著名心理學(xué)家維克多.弗蘭克爾所作。本書(shū)分為兩部分悬钳,第一部分記錄了作者在奧辛維斯集中營(yíng)的經(jīng)歷,第二部分講述了作者把自己的經(jīng)歷與學(xué)術(shù)結(jié)合吏廉,開(kāi)創(chuàng)了意義療法,替人們找到絕處再生的意義把还。
書(shū)中說(shuō)到了對(duì)未來(lái)心存希望是犯人活下去的保證疮装。
對(duì)自己的未來(lái)喪失信心的犯人阅虫,注定走向毀滅托酸。由于他對(duì)未來(lái)失去了信念褒颈,他也就喪失了對(duì)精神的把握。他自甘墮落励堡,成為行尸走肉谷丸。
而對(duì)未來(lái)失去信心,是一種信念的崩塌应结,最終導(dǎo)致人的免疫力迅速下降刨疼,而身體的衰弱對(duì)于集中營(yíng)的犯人來(lái)說(shuō)是致命的,因?yàn)檫@類(lèi)人很快就會(huì)被挑選去毒氣室鹅龄,等待他們的只有死亡揩慕。
書(shū)中有一個(gè)很生動(dòng)的例子。集中營(yíng)中某詞曲作家F砾层,有一天做夢(mèng)漩绵,夢(mèng)到戰(zhàn)爭(zhēng)將在1945年的3月30日結(jié)束贱案,屆時(shí)他就會(huì)得到解放肛炮。F對(duì)此充滿了希望,而隨著日子的臨近宝踪,他知道了戰(zhàn)爭(zhēng)不可能在那個(gè)日子結(jié)束了侨糟。2月29日,F(xiàn)突然發(fā)高燒瘩燥,30日陷入昏迷秕重,然后第二天就去世了。
由此可見(jiàn)厉膀,一個(gè)人的勇氣或希望和他自身的免疫力有著密切的聯(lián)系溶耘。如果失去了對(duì)未來(lái)的希望,身體也就成了疾病的犧牲品服鹅。
這也可以解釋?zhuān)瑸楹文切┓e極樂(lè)觀的人壽命更長(zhǎng)凳兵,一個(gè)人的心態(tài)與其身體有密切聯(lián)系,而樂(lè)觀的人企软,對(duì)未來(lái)生活充滿了希望庐扫。
反觀那些選擇自殺的人,都是對(duì)生活失去了希望,覺(jué)得沒(méi)有讓他活下去的理由形庭,唯有結(jié)束生命來(lái)?yè)Q取所謂的“解脫”铅辞。
作為一個(gè)人,要在生活中有所追求萨醒。這種追求就是推動(dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力斟珊。我們希望自己未來(lái)成為一個(gè)什么樣的人,希望將來(lái)會(huì)獲得什么富纸。
心存希望倍宾,感恩當(dāng)下,生活就會(huì)越來(lái)越美好胜嗓。