20180126 (44/90)
日檢視
昨日早睡:23:30
今日早起:5:20
【今日青蛙】
學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 30min?
工作配藥劑+測(cè)小試數(shù)據(jù)?
效能小組會(huì)議主持+總結(jié)本次小組會(huì)議?
反思:
聽(tīng)了那么多人的分享,根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況你如何借鑒到自己的生活中逞姿?
【優(yōu)秀是一種習(xí)慣】
健康習(xí)慣:
22:30~5:30
23:00~23:30 2/7
22:30~23:00 1/7
0:00-0:30 1/7
閱讀:4/7 120min/210min
運(yùn)動(dòng):3/7 20km/20km