人是過往經(jīng)歷的總和点骑。
最早是聽志紅談起，當(dāng)時(shí)不能理解谍夭，陪伴孩子3個(gè)月來黑滴，見孩子，見自己紧索，感知確實(shí)是這樣的袁辈。
從出生到嬰兒期，到學(xué)齡前珠漂，再到學(xué)齡晚缩，再到青春期，慢慢成人媳危，人是一個(gè)慢慢發(fā)展的過程荞彼，在不斷的帶著天性探索著，在原生家庭及社會的影響下形成了「自我 」待笑。

此刻當(dāng)下鸣皂，是過去，現(xiàn)在和未來空間維度上的一個(gè)點(diǎn)滋觉，一個(gè)變化的點(diǎn)签夭。

過去形成自我，過去不能改變椎侠。
現(xiàn)在是行動的當(dāng)下第租，可控的瞬間。
未來存在于想象中我纪，未知和不確定慎宾。

站在現(xiàn)在看過去及看待未來丐吓，體現(xiàn)當(dāng)下的人生觀、價(jià)值觀趟据，局限而現(xiàn)實(shí)券犁，無法逃脫。
如果更好的來認(rèn)識自己汹碱，創(chuàng)造自己粘衬，是人類生存永恒的課題，充滿恐懼又會帶來驚喜咳促。

人類的進(jìn)化天性稚新，總會回避恐懼，不自主的毫無覺察的逃避跪腹，做些簡單而喜歡事褂删，沉迷于細(xì)節(jié)中。只顧當(dāng)下冲茸，沒了遠(yuǎn)慮屯阀。

當(dāng)下是個(gè)非常有意義的概念，人生就是每一個(gè)當(dāng)下組合而成的轴术，在這個(gè)當(dāng)下的想法难衰，受過往經(jīng)歷的影響，也重構(gòu)著未來膳音。把握好現(xiàn)在召衔，也就構(gòu)建了未來。
未來是不可知的祭陷，人在不確定中塑造了自己探索的自己苍凛，最終認(rèn)識了自己。

認(rèn)識自己后兵志，或許我們才能夠做出最佳的選擇和判斷才能夠過上自己想過的生活醇蝴。
一個(gè)人活在這個(gè)世界上，最重要課題或許就是認(rèn)識自己想罕。

通過育兒陪伴悠栓，是認(rèn)識自己的方式之一。
通過育兒書按价，了解人是如何成長的惭适，人格是如何慢慢被塑造性的。
當(dāng)下的每一個(gè)行為楼镐，必然會存在深層內(nèi)部動機(jī)或內(nèi)驅(qū)力癞志。
受基因驅(qū)使，環(huán)境模因的影響框产，形成了成長內(nèi)驅(qū)力凄杯。
從進(jìn)化角度詮釋错洁，人本身就具備自發(fā)的自我探索的成長力量。

當(dāng)能更好的認(rèn)知自己戒突，就能更好的掌控屯碴。
人生是一種不均衡狀態(tài)下的可控，體現(xiàn)了有序膊存。
未來是不確定的导而，每一個(gè)瞬間都會存在多種可能性，被看到每個(gè)瞬間也將由我們創(chuàng)造隔崎。

人成長過程嗡载，也就是心智塑造的過程。
認(rèn)知科學(xué)中講到了仍稀，三重心智，即自主心智埂息，算法心智技潘，反省心智。
人的成長可分為兩個(gè)階段千康，第1個(gè)階段孩童時(shí)期享幽，主要是自由探索，自主心智主導(dǎo)著成長拾弃，自主心智更傾向于生物本能值桩。這一 階段算法心智得到了鍛煉，這時(shí)還沒形成「 自我」意識豪椿，也就不存在反省心智奔坟。第2個(gè)階段就是成人時(shí)期，這段時(shí)間會形成很多的固有的模式搭盾，反省心智也逐步形成咳秉，形成自我后，有了更多的自我覺察和監(jiān)控鸯隅。

人是通過五官感知來認(rèn)識這個(gè)世界的澜建。
通過五官，外界信息在大腦中形成了圖像蝌以，也就構(gòu)建了我們看到的世界炕舵。這世界就一定是真的嗎？也許是真的跟畅。

電影「駭客帝國 」的情節(jié)咽筋，在人沒有覺醒之前，只是生物電池碍彭，為了提供能源晤硕。為了保持機(jī)體的運(yùn)行保持新陳代謝悼潭，會在大腦中構(gòu)建出虛幻的想象世界，人的身體受大腦的指揮在運(yùn)行舞箍。如果說失去了大腦的想象舰褪，人就失去了無意識，無法構(gòu)建意義疏橄，也就沒了生命氣息占拍，

或許正如佛家所講，五蘊(yùn)皆空捎迫，一切都是虛幻晃酒。
那過去，現(xiàn)在和未來也只是空洞的概念窄绒。

我們受過去的影響贝次，沉迷于現(xiàn)在，形成迷茫的未來彰导。

跳脫過去的影響蛔翅，當(dāng)下保持清醒和覺察，規(guī)劃于未來位谋。

這才或許是正確的尋找自我的道路山析。

因?yàn)槲覀冇锌赡軣o法搞清楚，過去是如何影響我們的掏父，此刻當(dāng)下的認(rèn)知是如何指揮我們行動的笋轨，對未來的恐懼，是如何讓我們停滯不前的赊淑。

追尋的過程爵政，也許就是產(chǎn)生了智慧。

愿早點(diǎn)跳脫出這無盡迷失的循環(huán)陶缺，帶著智慧勇氣活在現(xiàn)在茂卦，去探索不確定的未來。