改變命運(yùn)姆怪,從控制情緒開(kāi)始

在人的一生中叛赚,挫折如同家常便飯澡绩,常伴左右。如果一遇到挫折俺附,就陷入絕望的情緒中不可自拔肥卡,那么,我們就只能為這種逃避的做法埋單昙读,最終成為一個(gè)低情商的人召调,碌碌無(wú)為地過(guò)完一生。

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有這樣一則故事:一個(gè)商人蛮浑,劃著船運(yùn)輸貨物唠叛,劃到河中間的時(shí)候,只見(jiàn)對(duì)面一艘船順?biāo)戮谥桑俣蕊w快艺沼。眼看著兩艘船就要相撞,商人大聲呼:“對(duì)面的船蕴掏,趕緊轉(zhuǎn)彎障般,趕緊轉(zhuǎn)彎啊盛杰!”結(jié)果挽荡,對(duì)面的船沒(méi)有掉轉(zhuǎn)方向,兩只船撞在了一起即供。

商人頓時(shí)大怒定拟,站在船頭破口大罵,簡(jiǎn)直要把這世間所有的臟話(huà)都罵一遍逗嫡∏嘧裕可是,即便他罵得口干舌燥驱证,對(duì)方也絲毫沒(méi)有反應(yīng)延窜。商人跳到對(duì)方船上一看,原來(lái)船上空無(wú)一人抹锄!

這就意味著逆瑞,商人的損失要自己承擔(dān)。此時(shí)伙单,他才想起拯救物資呆万、減少損失,卻為時(shí)晚矣车份。他開(kāi)始懊惱悔恨谋减、郁郁寡歡,最終落了個(gè)生意修敗扫沼、疾病纏身的下場(chǎng)出爹。

試想庄吼,面對(duì)兩艘船馬上就要相撞的危險(xiǎn),如果商人能夠及時(shí)調(diào)整自己的方向严就,便可化險(xiǎn)為夷总寻;相撞后,如果商人能夠控制好自己的情緒梢为,不是動(dòng)怒漫罵渐行,而是及早搶救物資,便可減少自己的損失铸董;損失慘敗后祟印,如果商人能振作起來(lái),釋放懊惱粟害、悔恨的情緒蕴忆,重新開(kāi)始,以自己的從商經(jīng)驗(yàn)和關(guān)系網(wǎng)悲幅,很快就可以擺脫困敗的局面套鹅。

這個(gè)故事告訴我們,在人生旅途中汰具,導(dǎo)致我們失敗的原因卓鹿,往往不是外力因素,而是我們自身的情緒留荔,是一遇到挫折就絕望的心態(tài)吟孙,是我們過(guò)低的情商。

其實(shí)存谎,遇到挫折的時(shí)候拔疚,產(chǎn)生困惑肥隆、難過(guò)既荚、憤怒等負(fù)面情緒,是一種正常的生理表現(xiàn)栋艳,關(guān)鍵是如何化解這些負(fù)面情緒恰聘,使其不向絕望的方面發(fā)展,而是成為我們前進(jìn)的動(dòng)力吸占,這是每一個(gè)人在遇到挫折的時(shí)候都應(yīng)該思考的問(wèn)題晴叨,也是高情商的人會(huì)做的事情對(duì)于高情商的人而言,遇到挫折一方面不慌不亂矾屯,不怒不怨兼蕊;另方面,能夠正確地看待挫折本身件蚕,而且可以讓自己的負(fù)面情絡(luò)快速釋放孙技,避免自己陷入絕境产禾。

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