為什么失去了自信，
為什么丟掉了自我刁标。
這種情況是在過度嚴(yán)苛井厌，
自己的行為中造成的蚓庭。
這是在過分地放大別人的意見和看法，
覺得都是自己有錯(cuò)的這種奴性造成的仅仆。
在這種懦弱帶有奴性的思想指導(dǎo)下器赞，
經(jīng)常深刻地檢索自己、自責(zé)自己的言行舉止墓拜。
忽視了自己作為生命的主體港柜，
應(yīng)該保障合法地獲取生存資源的權(quán)力。
為了平息一些很平凡的閑言碎語咳榜，
不斷地去更改自己在主觀意識(shí)上的正確思維夏醉。
為了滿足競爭對手故意夸大的損失，
不斷地退縮忍讓自己的合理所得來照顧外界的影響涌韩。
這樣的行為使得自己不斷地在不知不覺下畔柔，
毀去用智慧辛苦建立起來的處事原則。
導(dǎo)致在別人眼里自己的形象越來越渺小臣樱，
在別人的心里對待自己的威信不斷地降低靶擦。
這也就使得自己在生活中的經(jīng)濟(jì)收入減少，
活動(dòng)空間變得很艱難雇毫。
自己在心里對自己的能力產(chǎn)生了懷疑玄捕，
暗示自己什么事也做不好。
使得自己的主觀意識(shí)棚放、自我的自信心枚粘，
在內(nèi)卷的自責(zé)中不斷地受到挫傷。
這也就造成了別人的胡言亂語席吴，
趁機(jī)涌入了自己的腦域赌结。
造成了在自己的主觀意識(shí)中，
充滿了外來的思維垃圾孝冒。
思想中涌現(xiàn)出一個(gè)別人的看法柬姚，
都能讓自己失去在主觀意識(shí)上，
分辨庄涡、對量承、錯(cuò)、的判斷能力。
想要解除這種現(xiàn)象撕捍，
最好是在自己擅長的愛好上下功夫拿穴。
注意力盡可能地不要分散，
全身心地把精力投入到愛好中去忧风。
出現(xiàn)失誤要勉勵(lì)自己默色，
有了進(jìn)步要肯定自己、贊美自己狮腿。
這樣子會(huì)慢慢地會(huì)讓主觀意識(shí)腿宰，
從垃圾思維堆里脫出身來重新點(diǎn)亮智慧之光。
建立自信心缘厢、找回自我吃度。
或者是讓自己找個(gè)安靜的地方，
一件事一件事地去想著贴硫。
每想清楚一件事椿每，
不要用別人的思維來甄別對錯(cuò)。
而是判斷清楚這件事情這樣子去做英遭，
對自己的利益是否有損害间护。
在保障自己合法的利益不會(huì)有損失的情況下，
再去兼顧別人贪绘。
否則哪怕是別人把地罵穿兑牡，
自己也全當(dāng)他在放屁。
完全把所有的非議看做不存在税灌，
不值得浪費(fèi)精力心神去理會(huì)均函。
不這樣自己就很難從處處只顧及別人，
這種慢性自殺式的懦弱的奴性的念頭里面脫離出來菱涤。
如果自己都不為自己的生活利益著想苞也，
活著只是為了去逢迎別人，
那還能夠等到誰來為自己的生存負(fù)責(zé)......粘秆。
