一個半年減肥成功的勵志胖子
哥兒們半年前還是一個“萌萌噠”的胖紙誓酒，走哪都被人說“可愛”哄芜。男人被說可愛貌亭，你說多可悲。
2016年成立了自己的公司后认臊，隨著各方面都進入正軌属提，他突然覺得自己身材是不是也得管理一下了。于是，哥兒們走近了一家健身餐餐廳, 跟人說：hey冤议，你給我提供半年的健身餐斟薇，我用實際行動瘦下來，給你們做宣傳恕酸。Deal!
于是堪滨，半年的時間里，哥兒們除了管理自己的公司蕊温，快樂地工作袱箱，就是揮汗如雨，由胖紙向肌肉男行軍的過程义矛。這過程可是不容易发笔，人人都知道，胖上去極其快樂容易凉翻，瘦下來則要過千山萬水了讨，是對精神與身體的雙重考驗。掰開來說制轰，倒也容易前计，就是管住嘴，邁開腿垃杖。
哥兒們在教練的輔助下給自己制訂了嚴格的計劃男杈。首先是邁開腿。每天運動量要達到多少调俘，每天鍛煉的部位是哪里伶棒，鍛煉完后要輔助哪些營養(yǎng)，分別攝入多少彩库。吃了大餐后苞冯，要相應(yīng)補上多少的運動量也有規(guī)定。其次侧巨，是管住嘴。俗話說鞭达，運動瘦身司忱，“三分練，七分吃”畴蹭，練得再多再狠坦仍，如果不控制吃，白費叨襟！剛剛提過繁扎，哥兒們一有瘦身的想法后，就跟健身餐餐廳達成了半年的協(xié)議，半年里梳玫，哥兒們用跟身軀一樣強大的毅力爹梁，做到了半年堅守“清湯寡水”，對于一個高大壯的胖子提澎，咱們不知道他經(jīng)歷了什么姚垃，但是半年過去了，哥兒們跟整容了一樣盼忌。
半年前他還是萌萌噠的胖子一枚积糯，現(xiàn)在經(jīng)過整容般的瘦身，哥兒們成了型男一枚谦纱。
一個中文嚇死中國人的美國人
哥兒們不僅成了型男一枚看成，還是馳騁三里屯，縱橫大朝陽的中國通跨嘉。
哥兒們上高中的時候川慌，就對中文感興趣。大學的時候偿荷，由波士頓大學交換到北京大學學習了一年窘游，到后來回到北京來生活，反正不知怎么的跳纳，中文就好得帶著一口小京腔忍饰，各種網(wǎng)絡(luò)時髦用語信口拈來：我就是一個萌萌噠小男孩啊寺庄；我要跟我麻麻打電話啦艾蓝，我是一個孝順的小男孩；小妹斗塘，你很靚啊赢织，我想跟你做朋友啊。哥兒們還經(jīng)常用中文調(diào)戲滴滴司機馍盟，司機到后于置，見到真人發(fā)現(xiàn)是一大胡子老外后，經(jīng)常被嚇得一激靈贞岭。
老外不怕冷是盡人皆知的八毯，雖然這老外會體貼地為中國客人準備好Chinese hot water, 但是自己還是保持冷飲習慣。有回大冬天的瞄桨，自己抱著一大杯冰咖啡话速，口里含著吸管，在寫字樓的電梯里芯侥，還有兩位保潔阿姨同行泊交。阿姨們抱著敬意和驚意小聲地說：嘿乳讥，這個老外真不怕冷啊，大冷天還喝這么冷的廓俭。這時候這個老外幽幽地回過頭云石，拿冰咖啡對著兩位阿姨敬了一下：要不要來點兒，干杯白指！然后“哈哈”地走了留晚，電梯里只剩下阿姨們掉下來的眼睛。
還有一回告嘲，還是大冬天在蘇州跑步错维，騷包的老外只傳了個長袖T和鮮艷的短褲就跑出來了。南方的冬天濕氣逼人橄唬，冷意透心兒赋焕，老外卻跑得一路歡暢。當?shù)氐拇鬆敶髬尶墒鞘懿蛔⊙龀谑侨滩蛔『傲顺鰜砺∨校@個老外，冬天穿短褲僧界，冷不冷啊侨嘀。老外又是對著大爺大媽露出一口白牙，萌萌地回答：不冷啊捂襟，爽～～～呀咬腕！倍兒爽！大爺大媽只好面面相覷葬荷。
一個不說尋常話的老外
老外享受在北京的生活涨共，也從不放棄任何可以explore精彩人生的機會。老外上了非誠勿擾宠漩，一路非常討人歡心举反，留燈的姑娘亮成一片，直到一條VCR的播放扒吁。這是一條介紹自己感情生活的片子火鼻。從內(nèi)容到拍攝，老外親力親為雕崩。
“我跟一個姑娘保持close relationship很多年了魁索，她照顧我的衣食起居，無怨無悔晨逝。她經(jīng)常嗔怪我，嫌我吃得少懦铺，睡得晚捉貌。我也很感激和喜歡她，這些年來，從經(jīng)濟和精神上資助她趁窃。但是牧挣，我最后還是沒有和她在一起，雖然她現(xiàn)在還在默默地照顧我醒陆∑俟梗”
“她就是我的阿姨，來自甘肅刨摩，40多歲寺晌，說話帶著方言，像我的家人一樣照顧我澡刹，她就是過去的感情生活中最重要的一個呻征。”
哈哈罢浇！玩笑開得有點大陆赋，燈滅了一片啊。老外很委屈嚷闭，我說的是真的啊攒岛，而且她們不覺得很好玩兒嗎？
話說回老外的家鄉(xiāng)胞锰，老美灾锯。在他家鄉(xiāng)美帝的農(nóng)村得克薩斯市，他旅行經(jīng)過此處胜蛉，發(fā)現(xiàn)一亞洲餐館挠进，由日本人經(jīng)營，賣各種亞洲混合美食誊册，比如壽司领突，炒面，餃子等案怯。老外很興奮君旦，二話不說就點了一堆壽司和餃子以解對亞洲的相思之苦。
哎嘲碱，等等金砍，怎么突然聽見親切的中文呢，還帶著東北口音“干哈呢干哈呢”的麦锯。老外喜出望外恕稠，立馬用中文攀談起來，店主和小二們先是嚇一跳啊扶欣，沒想到在這么個鳥不拉屎的地兒鹅巍，還等碰上個懂中文的千扶。接著就是惶恐起來啊，因為老外馬上就口不擇言：“原來你們不是日本人啊骆捧∨煨撸” 還一副幸災(zāi)樂禍的樣子。東北大哥立即噓他敛苇，忙看看旁邊的客人妆绞，小聲堆笑說：“這不是混口飯吃嘛》闩剩” 于是括饶，老外也就忘了要揭穿人家的使命了，立馬樂呵呵地用中文跟人家聊起了大天兒脓豪。
這個萌萌的巷帝、直腸子又勇猛的歪果仁，就這么著樂呵呵地扫夜，又傻又智地享受這他在老北京的生活楞泼。
