第七次全程班四天課程課后分享：
來(lái)時(shí)參課的阻力還是很大的。年會(huì)回去考驗(yàn)就來(lái)了，離開(kāi)兩天大寶生病小寶太過(guò)依戀 不愿意去上幼兒園圾叼。都在提示自己該學(xué)習(xí)調(diào)整了。
周一捺癞，從早上幾經(jīng)折騰的送二寶去幼兒園夷蚊，就是說(shuō)我要陪媽媽 我要陪媽媽，不去幼兒園 自己一直耐心的陪著小寶 直到快中午才送去幼兒園髓介，長(zhǎng)舒一口氣惕鼓。
? 下午，大寶老師打來(lái)電話唐础，說(shuō)孩子咳嗽呼吸的有些異常 著急的接回家?guī)Т髮毴メt(yī)院箱歧。自己一邊忙碌著事情一邊心里有個(gè)聲音：這是怎么了？我要如何處理的更好些一膨？別亂~到了晚上還是忍不住要上情緒 總覺(jué)得心里很累呀邢，按耐不住的想發(fā)脾氣。而媽媽的負(fù)面情緒真的很影響孩子影響身邊的家人豹绪，
時(shí)刻提醒自己：說(shuō)情緒話不情緒化 我要管理好自己的情緒~增長(zhǎng)自己做事兒的能力
? 學(xué)習(xí)的過(guò)程從看到价淌、感受到到做到 真的不容易~需要不斷的用心去穿越？~而我發(fā)現(xiàn)自己缺少的 還有勇氣和力量 總覺(jué)得內(nèi)心裝了很多的恐懼感 決斷力也很差 不知道自己在害怕什么。 但我現(xiàn)在只能看到和接受如此 同時(shí)真的渴望去改變 渴望像老師那樣的灑脫和自在 還有遇事處事的智慧和能力蝉衣。在排沙盤的時(shí)候也看到了自己在右下角的位置圍柵欄 和三個(gè)不聞不看的小猴子 老師一句話點(diǎn)到我心里：生活中 被要求大的孩子~這些框框和規(guī)矩是誰(shuí)給你的覺(jué)察一下括尸？我當(dāng)時(shí)心里一沉，是的~我總有種束手束腳想掙脫的感覺(jué) 同時(shí)我也把這種要求和規(guī)矩 給了我的孩子~我看到了自己平時(shí)的控制 這種控制其實(shí)是自己的不安全感 反而變成情緒影響了身邊人 甚至變成控制病毡。而我的孩子也感覺(jué)不到來(lái)自我 給出的安全感濒翻，尤其被壓抑之后情緒爆發(fā)的時(shí)候 給了老公和孩子們多少的傷害和壓抑呢！我真的要為此而懺悔自己~同時(shí)慶幸自己可以一點(diǎn)一點(diǎn)的看到這些啦膜。尤其老師在課上流著感動(dòng)的淚水說(shuō)起感恩自己的丈夫支持自己學(xué)習(xí)時(shí) 自己在臺(tái)下也流下了淚水卻也沒(méi)有很好的表達(dá)過(guò)~第三天課程晚上 我給老公聊微信 ：感謝他一直對(duì)我學(xué)習(xí)的支持? 去看到老公平日里為家庭的付出有送，在我發(fā)出一些文字的時(shí)候眼淚也掉了下來(lái)~可我好久都沒(méi)有看到他都付出了什么而是責(zé)怨一些事情~我真的錯(cuò)了！體會(huì)最深的一點(diǎn)：我們可以改變的真的就是自己僧家，去跳出受害者的心理模式才是成長(zhǎng)的真正開(kāi)始娶眷！勇敢的面對(duì)自己吧~我在此感恩親愛(ài)的李軍老師~您真的是用自己一路走過(guò)的生命故事喚醒了一個(gè)又一個(gè)迷失的自己。 活出自己才可以用真正的愛(ài)滋養(yǎng)家人經(jīng)營(yíng)啸臀、建造好家庭事業(yè)。收獲到幸福的人生
? 課上的排列讓我看到了自己家庭中的問(wèn)題烁落，代表婆婆的小人偶一直看著老公 我能做到的是先把自己要付的責(zé)任付起來(lái)乘粒。朝著這個(gè)方向繼續(xù)努力，眼下有問(wèn)題正是自己奮進(jìn)調(diào)整改變的契機(jī) 好好的把握和看到伤塌。與之前的矛盾和解 于未來(lái) 才可更順暢
大寶這次生病的整個(gè)過(guò)程~再次提醒自己要多看到孩子灯萍，咳嗽和呼吸道上的問(wèn)題 是平時(shí)對(duì)他太忽視了 壓抑了孩子很多的情緒? 以后我和老公要多去關(guān)注他 多鼓勵(lì)他可以勇敢的表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的感受 而不是多顧及別人的看法。大寶確實(shí)很懂事每聪，寫到這兒心里不免有些酸楚 心疼這個(gè)小大人
課后和同學(xué)們交流 提到有戀父情結(jié)的女孩才會(huì)吸引媽寶男~這屬于同質(zhì)性的問(wèn)題~在排沙盤的時(shí)候 卻也看到了一些這方面的問(wèn)題? 成長(zhǎng)的方向 調(diào)整好自己旦棉。
孩子生病是果，想要調(diào)整果象? 先調(diào)整因 的部分 我再次看到自己學(xué)習(xí)調(diào)整的部分药薯。抽到幼兒期三四歲的自己~這個(gè)事件自己第一次敢于言說(shuō) 當(dāng)時(shí)說(shuō)出來(lái)一身汗后來(lái)再看這個(gè)小孩兒就莫名的緊張害怕起來(lái) 手心都冒冷汗 整個(gè)事件就一直想過(guò)電影似的過(guò)來(lái)過(guò)去 通過(guò)做一對(duì)一 釋放了很多的害怕緊張的感覺(jué)绑洛，覺(jué)得身體放松了很多? 我在這件事情上也看到了 不敢和爸爸媽媽表達(dá)自己真實(shí)的聲音和感受~看到媽媽發(fā)脾氣 有情緒就不敢把自己想要說(shuō)的話說(shuō)出來(lái) 小小的自己就一直撐著 不能放松自己 是的 自己就會(huì)沒(méi)有安全感還會(huì)很累
~我靜靜的用心也去感受自己是否也如此的對(duì)待了我自己的孩子？是的童本，我仿佛看到了我自己真屯。眼淚瞬間充滿了眼窩，天使般的孩子通過(guò)自己生病來(lái)告訴爸爸媽媽他真的很愛(ài)這個(gè)家 需要調(diào)整了? 壓抑的情緒要被看到和流動(dòng)~從而才可轉(zhuǎn)成正向穷娱。我要勇敢些 去面對(duì)自己要處理的功課 成長(zhǎng)自己绑蔫。
壓抑~忍受、無(wú)奈泵额、對(duì)抗
不忍受配深、可以轉(zhuǎn)成不帶情緒的表達(dá)情緒、給出正確的愛(ài)~提升自己愛(ài)和被愛(ài)的能力
處理和爸爸媽媽的關(guān)系嫁盲，從潛意識(shí)上去和解關(guān)系 才發(fā)現(xiàn)之前都只是停留在道理上而身體卻沒(méi)有做到 潛意識(shí)還沒(méi)有真正的接受篓叶。堅(jiān)持！
親愛(ài)的~我感恩每一次的考驗(yàn)? 慶幸已在路上
感恩我親愛(ài)的老師和所有一起學(xué)習(xí)的同學(xué)們。每一滴淚水每一個(gè)腳窩每一句祝福澜共、鼓勵(lì)
愛(ài)你們
