你能想象一個(gè)三年幾乎不和婆婆說(shuō)話的女人矾芙，家庭關(guān)系緊張舍沙，通過(guò)一年不到的船長(zhǎng)航線心理學(xué)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)身成為家里的調(diào)和劑剔宪，成為婆婆在閨蜜面前稱贊的好媳婦拂铡，老公心中驕傲的心理學(xué)專業(yè)人士嗎。
同時(shí)她還成為船長(zhǎng)梁曉玲團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀心理學(xué)主班葱绒，幫助真實(shí)的家庭發(fā)生成長(zhǎng)改變感帅。她帶班級(jí)的家長(zhǎng)收獲巨大，在學(xué)校的結(jié)業(yè)大會(huì)上的演講哈街，感動(dòng)得令學(xué)校書記落了淚留瞳。
這就是發(fā)生在船長(zhǎng)航線的一個(gè)真實(shí)案例。
她的故事骚秦，告訴你她倘，一切都有可能璧微，家庭的改善、事業(yè)的開拓硬梁、助人的圖景在這里都會(huì)幫你實(shí)現(xiàn)前硫。
很難想象前三年，我和婆婆的關(guān)系糟糕的程度荧止。
婆婆典型壓人的兩句話是“我吃過(guò)的鹽比你吃過(guò)的米多”屹电，第2句是“我都是為了你好啊”。這種壓抑的控制欲讓我們身在一個(gè)屋檐下相處得特別糟糕跃巡，一度到了都不會(huì)抬頭看對(duì)方一眼的地步危号。
最嚴(yán)重時(shí)，只要遇上周末不上班素邪，我就想辦法帶孩子出去外莲，要不坐公交車去很遠(yuǎn)的地方，或去公園走一走兔朦，就是不想呆在家里偷线。
因?yàn)槲腋瞎f(wàn)遍的抱怨，也讓我和老公的關(guān)系變得不好沽甥。
我腦子里一直有個(gè)聲音是：你們30多年習(xí)慣了這樣的環(huán)境声邦，而我才來(lái)到這個(gè)家，我和我的孩子摆舟，不希望按照你們那樣的方式來(lái)活啊亥曹。
工作很多，平時(shí)又要照顧孩子恨诱，長(zhǎng)時(shí)間焦慮歇式，火氣也很大，就是在這里的狀態(tài)下胡野，去年11月份材失，我登上了船長(zhǎng)的航線，進(jìn)入自信營(yíng)學(xué)習(xí)硫豆。
先看到自己龙巨，再突破自己，我的成長(zhǎng)在不知不覺(jué)中發(fā)生
我沒(méi)想到在船長(zhǎng)航線短短半年會(huì)讓我有非常顯著的改變熊响，我上了自信營(yíng)之后又上了行動(dòng)力營(yíng)旨别、人本營(yíng)，雙證汗茄，再到獵鷹號(hào)秸弛。有人問(wèn)我，成長(zhǎng)改變中頓悟的那一刻是什么？我只能說(shuō)這種改變是持續(xù)在線中不知不覺(jué)發(fā)生的递览。
在行動(dòng)力營(yíng)的時(shí)候叼屠，我的收獲最快，因?yàn)槲铱吹搅宋业男袆?dòng)回避其實(shí)是認(rèn)知和情緒的問(wèn)題绞铃。
在人本營(yíng)我看到了真實(shí)的自我镜雨。從小我成績(jī)就特別好，父母都是以鼓勵(lì)儿捧、肯定為主荚坞，但我太聽(tīng)話懂事了，導(dǎo)致一直沒(méi)有自己的想法菲盾。
《埃倫·萬(wàn)斯特的孤獨(dú)》一課讓我了解到颓影，孤獨(dú)并不是一個(gè)人呆著，就是孤獨(dú)懒鉴。當(dāng)你不能說(shuō)出自己真正的想法瞭空，就算身處人海也是一種極致的孤獨(dú)。我第一次知道疗我，要做真實(shí)的自己，就一定要能夠真實(shí)地表達(dá)自己的感受南捂。
而讓我印象最深刻的一個(gè)心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)是“紅綠燈”吴裤，說(shuō)的是每個(gè)人看到的事物都是通過(guò)光線折射到你的眼睛里，反映在你腦海里的一種景象溺健，這意味著并不是所有人看到的紅燈麦牺，就是同一個(gè)紅燈。沒(méi)有人能真正看到那個(gè)紅燈鞭缭，而大家看到的都是自己視覺(jué)接收到的影像剖膳。
那么世間所有事情都是一個(gè)道理。
我開始想岭辣，其實(shí)我的婆婆很多事情并不是說(shuō)錯(cuò)了吱晒，她只是從她看到的角度去做，她覺(jué)得孩子那樣被對(duì)待才是被愛(ài)沦童，家人那樣對(duì)待才是關(guān)心仑濒，那是她在用她的方式去呵護(hù)孩子和家人。
這個(gè)學(xué)習(xí)成為了我認(rèn)知真正改變的開端偷遗。
除了認(rèn)知改變之外墩瞳，航線學(xué)習(xí)帶給了我額外驚喜：這里培養(yǎng)了我的表達(dá)能力。
以前我的表達(dá)能力很糟糕氏豌，特別害怕在公眾面前講話喉酌，群內(nèi)分享都要對(duì)著草稿念。但在個(gè)建時(shí)期，我開始即時(shí)語(yǔ)音分享泪电。
實(shí)踐多了后般妙，我的語(yǔ)言表達(dá)能力成長(zhǎng)迅速，以致于我可以在孩子幼兒園畢業(yè)典禮上進(jìn)行脫稿演講歪架，而且感染全場(chǎng)股冗，臺(tái)上和臺(tái)下哭成一片。
這些成長(zhǎng)經(jīng)歷都是我從前意想不到的和蚪、收獲的寶貴財(cái)富止状。
此文轉(zhuǎn)載自船員航海日志公眾號(hào)
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