朱婧高級執(zhí)行師第二階段0707分享：
1.第一個小時就是回答問題環(huán)節(jié)啦奠蹬，為什么我用先跟后帶、語音語調(diào)的技巧時會有奸詐狡猾的表出現(xiàn)萤衰？老師說我關(guān)注了我用的技巧，把焦點放在如何運(yùn)用出效果上陕，讓對方更好的。這個對我來說很重要拓春。
2.存在的曼陀羅释簿。站好人生的中心點去看看，在我們中心點的周圍設(shè)置四個點硼莽，主觀客觀過去未來這四個點會給我們不同的資源庶溶，而所有的資源都是為了服務(wù)當(dāng)下的這個中心點，所以當(dāng)下是禮物懂鸵，靈活運(yùn)用偏螺，才能讓我們更好啊。匆光，探索限制我們的信念時套像，用這四個點就可以讓我們看到這個項鏈下面其實還有更多的可能性。例如我沒辦法不在乎別人的看法终息，夺巩，我沒辦法做到溫柔而堅定，周崭，孩子成績下來上不去柳譬，就沒有更多的機(jī)會。背后都是愛的表達(dá)续镇。
關(guān)于感受的問題美澳，我常常能夠感受到別人的感受，在別人的感受里面把自己折騰的很難受摸航。制跟，今天同學(xué)對我的指引和幫助就是去覺察和區(qū)分，是自己的感受還是別人的感受忙厌，如果是別人的感受凫岖。交交還給對方，如果是自己的感受逢净，可以接納，可以改變?nèi)ジ羞h(yuǎn)歼指。在同學(xué)的幫助下爹土，我突然呈現(xiàn)了一些狀態(tài)，在她的指引中我去處理了曾經(jīng)的一個事件處理完以后踩身，我感覺到左側(cè)肩膀放松下來可能這一塊記憶存儲在這個區(qū)域胀茵。
。下課的時候我坐在公交車上挟阻，就是感覺到身體還挺難受琼娘，有種什么樣的能量都在自己的心里面峭弟，然后我本來要讀英語的，可是我放下了脱拼，開始頂開我曾經(jīng)很喜歡的一首歌瞒瘸，在這個歌聲里。我突然就哭了熄浓，我也不知道為什么要哭情臭，可是我就感覺到能量的流動，感覺到一些東西赌蔑，同時我感覺我自己能夠用感情去跟這歌詞很長俯在，這對我來說是一個很大的突破，我愿意去聽聲音了娃惯，我愿意去用歌聲表達(dá)自己的感受跷乐，謝謝
晚上哄孩子睡覺的時候，媽媽睡在我旁邊趾浅，我看到媽媽很直的睡在那里劈猿，就摸了摸她的腳，發(fā)現(xiàn)她真的是一個很緊的一個狀態(tài)潮孽，所以我就給媽媽揉了一下她的腳揪荣，她還是不夠放松，我想或許我可以引導(dǎo)她呼吸放松往史，媽媽我愛你
