? ? 今天就我一個人在家，所以就做了兩頓飯同云，下午熬了個紫薯銀耳羹，拌了一盤菌菇?jīng)霾苏ㄕ荆唵纬渣c就出去散步了。
? ? 剛開始只是想走個幾公里禁偎，可是走了不到兩公里的時候就有了一種想跑的沖動阀坏，于是放開步子跑了起來。整個跑步過程中呼吸配合著腳步聲盒至，把自己的腦子完全放空士修，不緊不慢很快進(jìn)入了一種機(jī)械的狀態(tài)，直到跑完五公里李命。
? ? 不管怎么說法封字，感覺還是不錯的耍鬓，希望自己在做其他事情的時候也能很快進(jìn)入忘我的狀態(tài)。
