東北虎四組第七次組會(huì)

感謝張強(qiáng)教練與組員們參加本組的第七次組會(huì)雹熬。

踐行易效能55天巍沙,我們漸漸忘了我們的初心韧掩。本次會(huì)議主要內(nèi)容是找到踐行易效能的初心犯祠,制作屬于自己的夢想版和年度目標(biāo)旭等。

圖片發(fā)自簡書App

我們來到易效能是為了什么?

我們踐行易效能就是為了改變自己衡载。

我們應(yīng)該從早睡早起搔耕、閱讀、運(yùn)動(dòng)開始,從第一步做起弃榨,從制定一周的目標(biāo)菩收,例如陪家人看電影或陪家人散步或陪孩子去游樂場或看完一本書或聽葉老師的時(shí)間管理100講。一周過去了鲸睛,進(jìn)行周檢視娜饵,根據(jù)目標(biāo)完成情況進(jìn)行反思,未完成的找到原因進(jìn)行調(diào)整官辈。完成的從而找到自己的自信箱舞,然后制定月目標(biāo)。

月目標(biāo):例如我的收到4000--5000元拳亿,一個(gè)月之內(nèi)將收入晴股,提升到1萬,一個(gè)月后肺魁,進(jìn)行月檢視电湘,檢視自己本月完成進(jìn)度,離月目標(biāo)差多遠(yuǎn)哪方面需要調(diào)整万搔,一個(gè)月內(nèi)達(dá)成了目標(biāo)胡桨,你就更自信,覺得自己可以成功的瞬雹。進(jìn)而制定年度目標(biāo)昧谊。

圖片發(fā)自簡書App

制定年度目標(biāo)、夢想版有八大項(xiàng)內(nèi)容:健康酗捌、家庭呢诬、效能、財(cái)富胖缤、事業(yè)尚镰、旅行、社交哪廓、學(xué)習(xí)”狗唉。

這八大維度為首要關(guān)注的項(xiàng)目,開始給自己打造一個(gè)多維度的人生生態(tài)系統(tǒng)涡真,當(dāng)然在你熟悉這個(gè)系統(tǒng)之后分俯,你同樣可以根據(jù)自己的實(shí)際需求,在八大維度的基礎(chǔ)上增減修改自己的關(guān)注范圍和項(xiàng)目內(nèi)容哆料。

我們朝著這個(gè)目標(biāo)走下去缸剪,在走的過程中進(jìn)行日檢視、周檢視和月檢視东亦。檢視我們哪方面沒有達(dá)到目標(biāo)就進(jìn)行調(diào)整杏节,反思、計(jì)劃與行動(dòng),不斷的朝著目標(biāo)前進(jìn)奋渔,一步一步達(dá)到目標(biāo)镊逝。

圖片發(fā)自簡書App

90天踐行已過半,我們組位列班級(jí)排名第二名卒稳,距第一名相差100分蹋半。我們的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)就是要拿到班級(jí)的第一名,第一名代表的是優(yōu)秀充坑、積極减江、強(qiáng)大…

在踐行易效能中,大家有沒有齊心協(xié)力去朝團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)前進(jìn)捻爷?團(tuán)隊(duì)有團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)辈灼,各人有各人的目標(biāo),這才能打造鐵一般的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)也榄。為了拿到第一名我該怎么做巡莹!

我們可以檢視一下自己是不是回到以前的狀態(tài),這狀態(tài)如果不是你想要的甜紫,那么我們進(jìn)行反思降宅、計(jì)劃、行動(dòng)囚霸,先找找自己發(fā)生了什么腰根?是什么原因?qū)е逻@種情況?然后重新制定計(jì)劃:我要如何進(jìn)行調(diào)整拓型?制定計(jì)劃和采取具體行動(dòng)達(dá)成目標(biāo)额嘿!日計(jì)劃、周計(jì)劃劣挫、月計(jì)劃册养、年度目標(biāo),朝著夢想走下去找到踐行易效能的初心压固。

圖片發(fā)自簡書App

踐行易效能大家每天堅(jiān)持早睡早起球拦、堅(jiān)持閱讀、堅(jiān)持晨間日記帐我、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持分享坎炼,除了這些我們還有很多事情可以做,大家可以一起來制定一個(gè)屬于自己的年度計(jì)劃年度夢想版焚刚。葉老師說過:夢想一定要有,因?yàn)閴粝胍欢〞?huì)實(shí)現(xiàn)扇调!

下周本群的分享主題是:制作自己的夢想版矿咕。

大家曬一曬自己的夢想版,在一年之內(nèi)的目標(biāo)。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末碳柱,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市捡絮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌莲镣,老刑警劉巖福稳,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,755評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異瑞侮,居然都是意外死亡的圆,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,305評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門半火,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來越妈,“玉大人,你說我怎么就攤上這事钮糖∶仿樱” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,138評(píng)論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵店归,是天一觀的道長阎抒。 經(jīng)常有香客問我,道長消痛,這世上最難降的妖魔是什么且叁? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,791評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮肄满,結(jié)果婚禮上谴古,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己稠歉,他們只是感情好掰担,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,794評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著怒炸,像睡著了一般带饱。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上阅羹,一...
    開封第一講書人閱讀 51,631評(píng)論 1 305
  • 那天勺疼,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼捏鱼。 笑死执庐,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的导梆。 我是一名探鬼主播轨淌,決...
    沈念sama閱讀 40,362評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼迂烁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了递鹉?” 一聲冷哼從身側(cè)響起盟步,我...
    開封第一講書人閱讀 39,264評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎躏结,沒想到半個(gè)月后却盘,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,724評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡媳拴,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,900評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年黄橘,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片禀挫。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,040評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡旬陡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出语婴,到底是詐尸還是另有隱情描孟,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,742評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布砰左,位于F島的核電站匿醒,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏缠导。R本人自食惡果不足惜廉羔,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,364評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望僻造。 院中可真熱鬧憋他,春花似錦、人聲如沸髓削。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,944評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽立膛。三九已至揪罕,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間宝泵,已是汗流浹背好啰。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,060評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留儿奶,地道東北人框往。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,247評(píng)論 3 371
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像闯捎,于是被迫代替她去往敵國和親椰弊。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子嘁酿,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,979評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容