9．18一個(gè)值得紀(jì)念的日子，學(xué)校門口擺滿了小紅旗影锈，學(xué)校和老師會(huì)給孩子們講一講過去的歷史芹务，除了要奮發(fā)蝉绷，要牢記歷史，要愛國枣抱，還要愛自己熔吗，我們認(rèn)為對(duì)自己都不愛的人，不會(huì)有太大的格局去愛他人佳晶，忠堅(jiān)的堅(jiān)持和愛一種信仰桅狠，并且去付出。
有家長在后臺(tái)留言說轿秧，孩子一年級(jí)中跌，家長看了我們發(fā)的《收心、理解和共同成長》菇篡，覺得太焦慮了漩符，不知道該怎么辦？
我們之前給過一些建議驱还，但不同年齡段的孩子嗜暴，不僅要考慮年齡段的能力，還要根據(jù)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行分析议蟆，才會(huì)比較切合闷沥。
今天我們想聊一聊關(guān)于孩子的節(jié)奏。
對(duì)于一年級(jí)的孩子而言咐容，節(jié)奏是什么舆逃？就是知道什么時(shí)候該做什么？繼續(xù)往后發(fā)展戳粒，到了二三年級(jí)路狮，節(jié)奏就變成了不需要付出太多的意志控制和外部刺激條件就可以執(zhí)行到位的習(xí)慣，再往后面發(fā)展就是生物鐘的自然控制享郊，到那個(gè)點(diǎn)身體自然就知道該做什么的反應(yīng)览祖。
會(huì)有家長不以為然，這有什么值得專門來說的炊琉？
在心理學(xué)的發(fā)展史上，有個(gè)叫巴普洛夫的人又活，就是靠著喂狗時(shí)搖鈴苔咪，幫助狗建立起了節(jié)奏感，每次喂狗吃東西時(shí)柳骄，都搖鈴团赏，然后到后期，即便沒有吃東西耐薯，狗一聽到鈴聲舔清，嘴巴就會(huì)分泌出唾液丝里，這就是節(jié)奏，當(dāng)然專業(yè)術(shù)語叫做條件反射体谒，據(jù)說這個(gè)研究過程和成果杯聚，獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。
老人會(huì)說抒痒，這有什么幌绍，不就是養(yǎng)成習(xí)慣罷了，這和吹個(gè)口哨就會(huì)有尿意有什么不同故响，中國人都是這樣帶孩子的傀广。
當(dāng)然，這的確沒有什么大驚小怪的彩届，不過是我們都體驗(yàn)過的伪冰。
但是，自從娃上了學(xué)樟蠕，不是就有很多家長都熱切的期盼著自己的娃糜值，能夠吹個(gè)口哨就乖乖坐在桌子前，一動(dòng)不動(dòng)坯墨，快速準(zhǔn)確的完成家庭作業(yè)嗎寂汇？
問題是，你們有沒有每次都準(zhǔn)時(shí)捣染，定地點(diǎn)骄瓣，為孩子的作業(yè)完成，吹好吹響那個(gè)口哨了嗎耍攘？
所以榕栏，我們需要重新認(rèn)識(shí)如何吹口哨，怎樣才能吹個(gè)切實(shí)有效的口哨蕾各，來幫助孩子建立起他們的節(jié)奏感扒磁。
從起床的時(shí)間、刷牙式曲、吃早點(diǎn)妨托、出門前的準(zhǔn)備工作開始，我們要先建立起孩子的時(shí)間預(yù)估與感受能力吝羞。
也就是說兰伤，孩子要先知道單位的時(shí)間有多長？然后是在單位時(shí)間里钧排，可以做多少事敦腔？最后才會(huì)知道完成一件事需要多少個(gè)單位時(shí)間？這三個(gè)步驟都沒有恨溜，家長盲目的催促孩子符衔，快點(diǎn)快點(diǎn)找前，只會(huì)讓孩子更加茫然和無措。
要讓孩子體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)時(shí)間判族，建立節(jié)奏感躺盛，最好用的工具當(dāng)屬沙漏，番茄鐘五嫂、計(jì)時(shí)器對(duì)于一年級(jí)的孩子還比較復(fù)雜颗品，更容易對(duì)孩子造成壓力。
無論是玩具沙漏還是精確的計(jì)算時(shí)間的沙漏沃缘，都可以躯枢。
家長先用手表測(cè)量一下，一個(gè)沙漏里的沙槐臀，全部流完大概是幾秒锄蹂？這就是視覺化可視化的時(shí)間形象，孩子需要先有一個(gè)概念水慨，時(shí)間是什么得糜？時(shí)間就是沙粒流動(dòng)的過程。
我們可以在空閑的時(shí)間晰洒，和孩子一起閉上眼睛朝抖，在心里默默的估計(jì)沙漏里時(shí)間的流失，之后覺得流沙已經(jīng)流完時(shí)谍珊，睜開眼睛治宣，看實(shí)際的時(shí)間與你自己的預(yù)估是否一致。孩子一般情況下都會(huì)預(yù)估的比較慢砌滞，而家長則會(huì)預(yù)估的比較快侮邀，會(huì)有快有慢，預(yù)估的時(shí)間贝润，就是孩子對(duì)時(shí)間流失的感受能力绊茧，也就是建立節(jié)奏感的基礎(chǔ)。這樣預(yù)估時(shí)間的游戲打掘，可以在每天都玩一玩华畏，一段時(shí)間過去，孩子對(duì)時(shí)間就會(huì)比較敏感了胧卤。
然后讓孩子去試著看看唯绍，一個(gè)沙漏的時(shí)間自己可以寫幾個(gè)字？算幾道題枝誊？
再反過來讓孩子去看自己穿衣服的時(shí)間是幾個(gè)沙漏的時(shí)間？刷牙是幾個(gè)沙漏惜纸？吃早餐是幾個(gè)沙漏叶撒？出門前的準(zhǔn)備是幾個(gè)沙漏绝骚？
這樣的觀察和記錄不是一次，是一周祠够，家長用一周的時(shí)間觀察并記錄孩子時(shí)間的平均基準(zhǔn)線是多少压汪？這是第二步，這一步是對(duì)于孩子的基本節(jié)奏的速率就比較清楚了古瓤。
第三步止剖，家長再加入一些變化的因素，比如說夸獎(jiǎng)落君、游戲穿香；比如說催促、批評(píng)绎速。
然后皮获，再觀察孩子在這些條件的干擾下，能夠完成的時(shí)間點(diǎn)纹冤∪鞅Γ看看孩子的情緒基準(zhǔn)線在哪？他需要什么樣的情緒萌京？什么樣的情緒會(huì)影響到他的時(shí)間感受和做事的效率雁歌。
第四步最重要，在他每次做事前知残，請(qǐng)他預(yù)估靠瞎，他需要多少個(gè)沙漏時(shí)間?做好記錄和預(yù)約，完成之后請(qǐng)一定表示對(duì)孩子的欣賞和表揚(yáng)橡庞。孩子需要正面積極地肯定和鼓勵(lì)较坛。
到此，孩子的基本情況扒最，你才算是清楚明白的丑勤，以此為基礎(chǔ)，計(jì)算他每天的作業(yè)時(shí)間吧趣，以此為基礎(chǔ)法竞，在每天的作業(yè)前，請(qǐng)孩子預(yù)先估計(jì)自己完成作業(yè)的時(shí)間是多長强挫？
鼓勵(lì)和約定岔霸，因?yàn)楹⒆犹崆岸喑鰜淼臅r(shí)間，請(qǐng)家長一定一定還給孩子俯渤，那是他應(yīng)得的呆细，他有自由支配的權(quán)利，這樣的權(quán)力感八匠，會(huì)給他堅(jiān)持的信心和動(dòng)力絮爷，他才能持之以恒趴酣。
不要在一年級(jí)就加課外作業(yè)，一年級(jí)的中心目標(biāo)是：適應(yīng)學(xué)校生活坑夯，愛上學(xué)岖寞，愛老師。只要能聽懂老師教的知識(shí)點(diǎn)柜蜈，能跟著老師一步一步不掉隊(duì)仗谆，這樣的節(jié)奏就是正確的。
怎么樣淑履，會(huì)做了嗎隶垮？
我們期待您的實(shí)踐后的感受，與我們一同分享鳖谈。
